Одиночество вредит здоровью

Быть одиноким не только грустно, но еще и вредно. Ученые утверждают, что женщины, не имеющие любимого человека, в разы подвержены многим заболеваниям организма.

Участницы исследования, примерно две сотни добровольцев в возрасте до пятидесяти лет, страдающие раком груди, испытывали чувство одиночества чаще по сравнению с более общительными больными.

Одинокие люди подвержены стрессу, имеют высокий уровень реактивации латентного вирусного герпеса, который принято считать первым симптомом ослабленного иммунитета.

Прибавьте сюда болезнь Альцгеймера, нарушения работы сосудистой системы, сахарный диабет второго типа, артрит, и многие психологические изменения. Все перечисленные недуги напрямую связаны с чувством одиночества, которое, порой, довольно остро переживают некоторые из нас.

Одиночество – невероятный по силе источник психологического напряжения, вызывающий реакцию иммунной системы человека, которую практически нет возможности контролировать.

Совершенно очевидно, негативные отношения являются причиной многих недугов и проблем со здоровьем. В том числе это касается ранней смерти, поскольку «одиночки» переживают сильное недовольство в общении.

Для каждого из нас жизненно важно понимать, к чему может привести состояние одиночества. Осознание этого процесса дает возможность справиться со многими негативными последствиями.

В любой ситуации, как трудно бы вам ни было, желательно не терять коммуникационных навыков, стараться находить общий язык с людьми, идти на уступки и не ввязываться в конфликтные ситуации.

Давайте будем рядом друг с другом всегда!

Добавить комментарий