Спасаем сухие пятки

Как портят красивые ноги грубые, сухие пятки. Эта проблема преследует многих, но не каждая знает, как правильно с ней бороться. Не отчаивайтесь, ваши пятки непременно станут мягкими, словно у новорожденного ребенка, всего за несколько дней, если будете придерживаться советов «Модного стилиста».

сухие пятки

Регулярно делаете педикюр, но кожа на ступнях все равно слишком быстро изнашивается, грубеет, пятки шелушатся? Носить закрытую обувь – не вариант, особенно летом.

Если это не грибок, по всей видимости, вы уделяете недостаточно внимания ступням или пользуетесь неподходящими средствами. Положа руку на сердце, можно сказать, что ваши некогда красивые пяточки нуждаются в такой же заботе, как лицо или шея.

Для начала попытаемся разобраться, почему кожа на пятках такая прихотливая и что приводит к сухости.

Причины огрубения кожи на ступнях

Лечение нужно начинать с постановки диагноза. Наиболее частыми причинами сухости ступней считаются:

  • Продолжительное ношение тесной, неудобной обуви.
  • Дефицит в организме витаминов группы А и Е.
  • Бактериальные заболевания на ступнях и ногтях (грибок).
  • Нарушение работы эндокринной системы.

Пока вы точно не установите причину, приступать к лечению сухих пяток нет резона. Запишитесь на прием к эндокринологу, обратитесь к врачу-подологу и сдайте посев на грибок. В зависимости от результатов, скорее всего вам назначат апитерапию или курс лечения антибактериальными средствами.

Лечение сухих пяточек

Вас можно поздравить, если грибок не обнаружен. В таком случае предлагаем несколько способов восстановления здоровья пяток, как говорится, народными средствами.

Но перво-наперво займемся режимом питания. Насытьте рацион продуктами, в которых гарантированно содержатся витамины А и Е. К ним относятся: морковь, зеленый лук, печень курицы, свежее молоко. Как обычно, советую принимать дополнительно поливитамины.

От сухости пяток помогут ванночки, приготовленные на основе ромашки, шалфея или череды. Заваривайте их строго по инструкции.

Пользуйтесь пемзой только после того, как кожа хорошо распарится. Удалять омертвевший слой необходимо мягкими массажными движениями по кругу. После проведения процедуры вытрите ступни насухо и нанесите крем.

Яблочный компресс

Зеленое яблоко натрите на мелкой терке или измельчите в блендере. Выложите на марлю или ватный тампон. Приложите на пораженные места, сверху наденьте чистый хлопчатобумажный носок или чулок. Яблочный компресс лучше делать на ночь. Утром ноги помыть теплой водой с антибактериальным мылом.

Капустный компресс

Разомните сырок капустный лист, приложите к больному месту, перемотайте бинтом или зафиксируйте носком. Капустный компресс, также как и яблочный, лучше всего ставить на ночь. Утром смазать пятки увлажняющим кремом.

Медовые притирания

Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, тогда натрите слишком сухие пятки медом. Процедуру проводится на ночь, утром ступни хорошо помыть и нанести крем.

Маска из картофеля и льняных семян

Натрите на мелкую терку сырую картошку. Должна получиться кашица, как на деруны. Смешайте с равноценным количеством льняных семян. Добавьте воду. Переложите смесь в небольшую кастрюлю и варите до тех пор, пока не добьетесь консистенции густой сметаны.

Дайте остыть. Нанесите маску на ступни, подержите где-то 20-25 минут. Ополосните ноги теплой водой, огрубевшие участи удалите пемзой и помажьте йодом.

После нескольких таких процедур ваши пятки станут мягкими и упругими, а сухость ног, при последующем правильном уходе, никогда вам больше не грозит.

В одной из следующих публикаций вы узнаете, как правильно ухаживать за пятками, чтобы они всегда оставались красивыми и привлекательными. Будьте на связи.

Добавить комментарий