10 вещей в сексе, которые делают все счастливые пары вместе

Все счастливые пары счастливы одинаково, говорил классик. И секс счастливых пар чем-то схож. Источник: Edinstvennaya.ua

Итак, все счастливые пары:

Экспериментируют

Секс прекрасен и разнообразен, но страсть имеет свойство утихать даже у двух любящих людей. Стоит переодически выводить интимную жизнь из привычной колеи и пробовать игрушки, костюмы, перебирать позы.

Чередуют инициативу

Предложение заняться любовью исходит от каждого примерно в одинаковой мере. Конечно, мы не призываем завести блокнот и отмечать, сколько раз мужчина звал тебя в постель, и сколько раз ты теперь должна ему ответить тем же.

Но инициатива только с одной стороны может затушить любое пламя.

Ложаться в постель в одно время

У пар, биоритмы которых совпадают, и сексуальное желание приходит примерно в одно и то же время. Хорошо, если вы оба уже закончили свои дела и можете отдаться взаимной страсти.

Но если ты вся в ожидании ласк, а ему нужно закончить годовой отчет, вряд ли из этого получится что-то путное.

Не относятся к сексу, как к очередной задаче

Купить молока, прибить полочку, заняться любовью, помыть подоконник — в списке ежедневных рутинных дел даже страстный секс может стать скучным и обыденным, который и выполняется только потому, что внесен в ежедневный график. Дайте волю спонтанности и страсти!

Не презирают фильмы для взрослых

Если ты морщишься от происходящего на экране в подобных фильмах, возможно, ты слишком зажата в сексуальном плане. Стоит понять, что мужчина смотрит такое кино не потому, что у него проблемы.

Это нормальный способ повысить сексуальное возбуждение. Рекомендуем найти фильм, который придется по душе вам обоим и не досмотреть его вместе до конца.

Признаются в скрытых фантазиях

У каждого из нас есть сексуальные фантазии. У кого-то это любовь с Брэдом Питтом на крыше манхэттенской многоэтажки, но чьи-то мечты гораздо более пикантны, чтобы о них говорить вслух.

Обсуждение подоных желаний перевдит пару на новый уровень сексуального доверия. При этом не обязтельно воплощать фантазии в жизнь, но если вы оба не против — это великолепно.

Спят раздетые

Правило не касается плохо отапливаемых помещений. Но в спальне с нормальной температурой стоит позволить вашим телам максимально прикасаться друг к другу, даже когда вы спите.

Это подсознательно повысит сексуальный интерес и желание.

Не стесняются обсуждать секс

Занятие любовью — не таинство и не нечто постыдное. Почему бы не вспомнить с улыбкой, как чуть не упала с кровати вчера ночью, стягавая его футболку, или не выслушать, как ему бы хотелось в следующий раз доставить тебе удовольствие.

Обязательно нужно проговаривать самые приятные моменты, желания, говорить о переживаниях. Мы не телепаты и только обсуждение чувств даст нам полную гамму ощущений.

Не ставят секс в жесткие рамки

В идеальном мире в постели два полубога со спортивными телами, которые благоухают фиалками. У них ничего не болит, а заканчивается это действие обоюдным оргазмом.

В жизни все гораздо приземленнее, но чем быстрее ваша пара позволит сексу идти так, как он идет, тем больше удовольствия вы от него получите.

Устраивают секс-вечера

Да, планировать секс не стоит, но иногда можно устроить себе романтический вечер: отдать детей бабушке, взять отгул на следующий день и посвятить эту ночь только друг другу: вино, свечи, костюмы, игрушки — все, что доставит удовольствие вам двоим.

С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Пары, которые делают эти 4 вещи вместе — счастливее других

Это научно доказанные способы сделать отношения счастливее.

Маленькие решения, которые вы принимаете каждый день в ваших отношениях, определяют в целом ваше счастье. Исследования психологов и семейных экспертов показывают, что есть определенные вещи, которые счастливые пары делают, а несчастливые — нет. Хотя в этом есть здравый смысл, все равно интересно, что даже ученые считают секретами семейного счастья:

1. Вместе смейтесь.

Согласно семейному исследованию, пары, которые много вместе искренне смеются, более близки. В целом у них отношения высокого качества, — говорят ученые. Интересно, что во время эксперимента, когда пары просили рассказать об истории их любви, женщины смеялись чаще мужчин, но мужской смех был более заразным.

2. Неожиданные добрые поступки.

Причем это положительно влияет на отношения, даже если один партнер не знает о добром поступке другого. Исследователи заметили, что супруги, чьи добрые поступки остались незамеченными, все равно чувствовали эмоциональное удовлетворение от того, что тайно помогли или порадовали своего партнера. На самом деле тот, кто больше дает, имеет на 45% больше удовлетворения чем тот, кто получает.

3. Частая близость.

Согласно исследованию, пары, которые занимаются сексом один раз в неделю, более счастливы, чем те, кто занимается им реже. При этом если секс был чаще одного раза в неделю, это никак не отражалось на уровне счастья пары: главное, не реже.

4. Продолжайте устраивать свидания.

Изучив более 500 человек возрастом от 18 до 92 лет, ученые заметили, что очень важным залогом счастливых отношений являются свидания — не только в начале, но и в течение всей совместной жизни. Особенно успешны те пары, которые стараются пробовать что-то новое, а не просто ходить каждую субботу в один и тот же ресторан.

10 вещей в сексе, которые делают все счастливые пары

10 вещей в сексе, которые делают все счастливые пары

Все счастливые пары счастливы одинаково, говорил классик. И секс счастливых пар чем-то схож. Итак, все счастливые пары…

Экспериментируют

Секс прекрасен и разнообразен, но страсть имеет свойство утихать даже у двух любящих людей. Стоит периодически выводить интимную жизнь из привычной колеи и пробовать игрушки, костюмы, перебирать позы.

Чередуют инициативу

Но инициатива только с одной стороны может затушить любое пламя.

Ложатся в постель в одно время

Но если ты вся в ожидании ласк, а ему нужно закончить годовой отчет, вряд ли из этого получится что-то путное.

Не относятся к сексу, как к очередной задаче

Не презирают фильмы для взрослых

Признаются в скрытых фантазиях

Обсуждение подобных желаний переводит пару на новый уровень сексуального доверия. При этом не обязательно воплощать фантазии в жизнь, но если вы оба не против — это великолепно.

Спят раздетые

Это подсознательно повысит сексуальный интерес и желание.

Не стесняются обсуждать секс

Занятие любовью — не таинство и не нечто постыдное. Почему бы не вспомнить с улыбкой, как чуть не упала с кровати вчера ночью, стягивая его футболку, или не выслушать, как ему бы хотелось в следующий раз доставить тебе удовольствие.

Не ставят секс в жесткие рамки

В жизни все гораздо приземлённее, но чем быстрее ваша пара позволит сексу идти так, как он идет, тем больше удовольствия вы от него получите.

Устраивают секс-вечера

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Восемь видов секса, которые должна попробовать каждая пара

1. Раздвигайте свои секс-горизонты

Нет ничего лучше того момента когда лежите голые после секса и в голове одна только мысль -«Нихрена себе, этого мы еще не делали!»

Люди в долгосрочных отношения часто хотят новых ощущений и удовольствий, но не знают как их осуществить со своим партнером. Это и есть одна из причин по которой некоторые ходят налево.

но это можно осуществить и в этих отношениях, выталкивая себя из своей комфортной зоны. Если вы привыкли к миссионерской позиции, то попробуйте новую позу, или секс в другой комнате; если привыкли к стимуляции руками, добавьте секс-игрушку в игру. И если вы волнуетесь из-за эксперимента, тем лучше! Это волнение очень похоже на волнение от первого секса с новым человеком. Таким образом вы будете заново заряжать энергией свои отношения.

Еще одно преимущество раздвижения секс-горизонтов, это усиление доверия между вами. Когда вы делитесь фантазиями, и осуществляете их вместе — это сближает.

Давайте признаемся — не всегда во время секса вы видите фейерверки и звезды. Некоторые пары думают что все должно быть идеално всегда, и секс должен быть тогда, когда оба в игриво-эротичном настроении. Но если бы все ждали пока это случится, то вы бы занимались сексом не так уж и часто. Тут то и нужен рутинный секс: вы все равно это делаете, даже если и не в полную силу.

Секс просто ради секса очень важен в стабильных, постоянных отношениях, потому что это единственное, что пара делает только вдвоем, без друзей, детей и родственников. Таким образом, вы поддерживаете свою связь сильной и уникальной. Регулярный секс-это время только для вас двоих.

3. Смешно-стеснительный секс

Рано или поздно это произойдет: Один из вас придушенно хрюкнет, потная кожа будет хлюпать, толчки будут сопровождаться мокрыми шлепками, которые смешат и смущают обоих. Эти моменты смущения которые есть даже у самой привычной пары — хорошое напоминание того, что секс это животный инстинкт, и все звуки и запахи более чем естественны.

И то, как вы переживаете эти моменты вместе — хихикая или пожимая плечами — говорит много о том, как вы близки. Настоящая близость — это умение чувствовать себя комфортно друг с другом в любой ситуации.

4. Отпускной секс

Секс в отпуске — это жизненно-важная часть хорошей интимной жизни. На каникулах вы находитесь в самом беззаботном настроении, и можете испробовать новые приемы, на которые в повседневной жизни нет времени или желания. Другими словами, можно заниматься любовью на пляже, в машине, или неприлично флиртовать в ресторане. Риск добавляет возбуждения, и в идеале, вы можете привезти это возбуждение домой.

Когда жизнь в спальне кажется вам смертной скукой, то как правило, виновато ваше окружение, а не партнер. Так что если у вас давно небыло отпускного секса, исправьте это упущение. И не нужно ехать далеко. Закажите комнату в отеле в другом районе города, и считайте это отпуском.

5.»Я щас засну…» секс

Сейчас вы уже наверное знаете, что важен не конечный пункт назначения, а сам процесс. В сексе это означает, что не всегда эротические действия должны заканчиваться оргазмом. Правда в том, что не всегда секс заканчивается чем-небудь вобще. Есть ночи, когда вы что то начинаете, но где то посредине процесса сон кажется гораздо более привлекательным.

К счастью, эксперты утверждают, что такой секс также полезен. Сам факт того, что вы хотите друг друга, уже важен. Если вы засыпаете, просто скажите как вы его/ее любите и это уже будет достаточно. Иногда нежные объятия нужнее.

6. Секс после ссоры

Говорят, нельзя ложиться спать злым. А иногда можно удариться в другую крайность, позаботившись о том, чтобы заснуть счастливым после ссоры — очень и очень. Да, я говорю именно о диком и горячем сексе примирения, когда уже через минуту после скандала вы набрасываетесь друг на друга и срываете одежду катаясь по полу. «Примирительный» секс срабатывает, потому что после ссоры вы очень уязвимы и эмоциональны — что может быть лучше для настоящего животного секса? Секс после ссоры в некотором роде помогает восстановить ту близость, которую вы, возможно, потеряли во время скандала.

Для некоторых людей скандал является своеобразной прелюдией к сексу. Но если только в этот момент вы мирно разговариваете, то стоит задуматься о ваших отношениях.

Если вам грустно, у вас депрессия, вам больно или просто плохо — секс может быть отличным лекарством. Почему? Потому что он является полной противоположностью этому всему. И потому что иногда вам не хочется говорить об этом, а хочется просто секса.

Это желание с кем то соединиться не только нормальное, а и важный акт самоутверждения. Секс это как бы способ доказать что ты жив. Это некий способ защиты. Этот секс обычно более нежный и эмоциональный чем обычно.

8. Сумасшедший секс

Вы знаете о чем я: дикий, потный, классный до головокружения, секс. Неважно как давно вы вместе, но вам нужен такой головокружительный секс — ну хоть изредка. Для тех кто давно вместе, этот супер-эротичный секс как взгляд в прошлое. Он напоминает ваши первые ощущения, и показывает, что вы еще на очень многое способны.

Такой секс также важен на более глубоком уровне. он требует настоящей близости, так как вы увидите друг друга не в постановочном акте, а в природном, диком, первобытном сосоянии сексуального экстаза. И не будем забывать о пользе взрывного оргазма!

Счастливые пары делают это. Секреты о сексуальной жизни

Бывает так: в паре всё хорошо, но сексуальная жизнь «не клеится».

Или вот ещё: если в паре всё хорошо, то кажется очевидным, что и в постели тоже.

Однако есть особенные вещи, которые точно должны быть, если вы хотите отличную сексуальную жизнь.

Давайте узнаем, что это за секреты.

Даже если в начале всё было хорошо, то однажды однообразие вам наскучит. Поэтому помните, что секс — это прекрасный «повод» экспериментировать, менять что-то, фантазировать и воплощать в жизнь.

Купите что-нибудь в магазине для взрослых, спланируйте вечер, поменяйте обстановку, почитайте литературу, в которой написано, что и как можно делать в постели, чтобы увеличить удовольствие. Смело пробуйте!

2. Очерёдность инициатив.

В идеале у тех самых счастливых пар инициативу проявляют оба партнёра, примерно поровну. Понаблюдайте за активностью партнёра и за своей собственной. Внесите необходимые коррективы. Ведь даже при большой любви инициатива лишь от одного из партнёров может погасить любой интерес.

3. Отправляться в постель вместе.

Очень хорошая практика — это отправляться вместе в спальню, закончив все свои дела. И тогда через какое-то время сексуальное желание будет появляться у обоих. Согласитесь: если вы легли в постель, а супруга приходиться по часу ждать, то очень быстро это начнёт раздражать. Тут уж не до близости. Обсудите, как можно организовать время так, чтобы ложиться вместе можно было чаще.

4. Секс — это не задача и не дела по дому.

Попробуйте не вписывать секс в метафорический список дел. Ведь как только такое радостное событие становится рутиной, так сразу и не очень хочется это делать. Дайте себе возможность быть спонтанными, творческими, страстными!

5. Фильмы для взрослых.

Если у вас вызывает отвращение эротическая продукция, то варианта два: вам либо не попадалось качественных фильмов, либо вы слишком сексуально зажаты. На самом же деле такие фильмы могут быть неплохим помощником в повышении сексуального возбуждения, а также в исследовании себя, своих интересов и интересов партнёра.

6. Сексуальные фантазии — прекрасная тема для разговора!

Каждый из нас фантазирует. Просто не каждый в этом признаётся. Если вы сможете, как и счастливые пары, обсуждать фантазии открыто, то очень быстро между вами возникнет новый уровень доверия. Некоторые из этих фантазий даже получится воплотить. Но если нет, то обсуждение — хорошо в любом случае!

Если в спальне тепло, то почему бы не попробовать поспать раздетыми? Вспомните: когда-то в начале ваших отношений это казалось таким волнительным. Сейчас, даже случайно касаясь своего обнажённого партнёра, вы будете испытывать особые переживания. Днём сексуальный интерес будет выше.

8. Скажите «нет» стеснению в разговорах о сексе.

Любая счастливая в сексе пара обсуждает секс время от времени. Это миф, что лишь «озабоченные» разговаривают об этом. Когда вы вместе увлечены таким разговором, то в вашей жизни появляется место для романтики, флирта, лёгкого возбуждения. Обязательно разговаривайте о своих переживаниях, фантазиях, приятных моментах. Делитесь с партнёром, не жадничайте!

9. Устраивайте секс-вечера.

Да-да, вы верно поняли: целый вечер секса. Пускай дети побудут у бабушки, животные в другой комнате или у друзей, или, может быть, просто снимите квартиру на вечер. Пускай этот вечер буде полон романтики, и посвящен только вам и сексу!

Попробуйте применить в своей паре эти советы,
и очень скоро вы заметите приятные перемены к лучшему.

30 странных вещей, которые делают пары, когда долго живут вместе

Признайтесь, что вы все это делаете.

Когда вы долго находитесь с кем-то в отношениях, вам становится настолько комфортно друг с другом, что у вас появляются свои странности.

Семейная жизнь

1.Выражаете друг другу любовь, беззастенчиво пуская газы, потому что это единственный человек, рядом с которым вы можете сделать это комфортно.

2.Посылаете друг другу забавные селфи, находясь в нескольких метрах друг от друга.

3.Тайно пользуетесь средствами гигиены друг друга.

4.Случайно одеваетесь одинаково, но решаете переодеться, потому что вы не какие-то там старички.

Видео удалено.

5. Возвращаетесь домой через несколько минут, после того как ушли, так как забыли поцеловать своего любимого/ую.

6.Часами не можете решить, что приготовить на ужин и постоянно говорите: «Ты решай!», «Меня все устроит», «Все что угодно, только не макароны, пицца и т.д.»

7. Меряете одежду друг друга и понимаете, что в принципе неплохо в ней выглядите .

8. Пытаетесь посмотреть вечером фильм, и засыпаете, потратив несколько часов на поиски хорошего кино.

9. Отправляете друг другу сообщения из туалета о том, что закончилась туалетная бумага.

10. Ссоритесь из-за того, как лучше складывать белье.

11. Постепенно раздражаетесь, когда слышите, как ваш партнер жует.

Привычки в отношениях

12. Ссоритесь, пытаясь решить, кто должен менять рулон туалетной бумаги (тот, на ком она закончилась, или тот, кому она будет нужна при следующем посещении туалета).

13. Снимаете бюстгальтер/уличную одежду друг перед другом сразу после того, как заходите в дом, потому что вы, наконец, дома и можете ходить в чем угодно.

14. Меняете все на полке с посудой, потому что ваш любимый человек поставил все неправильно.

15. Тайком смотрите сериал без своей половинки, а потом притворяетесь, что смотрите в первый раз, когда решаете заняться этим вместе.

16. Демонстративно оставляете грязную посуду в раковине или на столе, когда злитесь друг на друга.

17. Спорите, куда класть одежду, которая слишком грязная для шкафа, но не слишком грязная, чтобы ее стирать, а затем перемещаете груду одежды со своей стороны дивана на его сторону.

18. Объясняете друг другу, как правильно выдавливать зубную пасту из тюбика.

19. Пытаетесь помириться с помощью секса.

Долгие отношения

20. Засыпаете, когда смотрите фильм, но кричите «Я же смотрю!», когда ваш партнер пытается его отключить.

21. Выходите из комнаты, чтобы взять что-то вкусное из кухни или идете в туалет, не поставив на паузу, а затем спрашиваете: «Что я пропустил/а?», после того как возвращаетесь.

22. Постоянно выносите друг другу мозги насчет того, где нужно стричь ногти («Фу, ты не мог бы делать это в ванной?», «Но я же кушаю!»)

23. Раздражаетесь из-за того, что ваш партнер постоянно оставляет все открытым (дверцы шкафа, двери, шторку в ванной), и каждый раз делаете это сами.

24. Немного приглушаете свет в комнате, из которой только что вышел ваш благоверный/ая в плохом настроении.

25. Заказываете что-то для своего партнера и скрываете правду о том, сколько это стоило.

26. Спокойно разговариваете друг с другом в ванной, пока один из вас моется, а другой сидит на унитазе или чистит зубы.

27. Предупреждаете: «Я на минуточку» перед тем, как зайти в ванную после туалета.

28. Доедаете то, что осталось на его/ее тарелке.

Отношения в паре

29. Делаете всю домашнюю работу, чтобы ваш партнер был в настроении для игр в постели.

30. Готовите постель, прежде чем заняться любовью, потому что нужно как следует подготовиться.

31. Рассказываете друг другу истории, выкрикивая из другого конца квартиры или дома, так как никто не хочет выходить из своей комнаты.

32. Пытаетесь решить, как отрегулировать температуру в комнате, чтобы не замерзнуть насмерть и не расплавиться от жары.

33. Прячете одежду свой половинки, после того как вы испортили ее, постирав не с теми вещами, и надеетесь, что он/она не заметит.

34. Не смываете после себя в туалете, если после вас заходит ваш партнер, так как не хотите тратить воду.

35. Нюхаете одежду друг друга, чтобы проверить, нужно ли ее стирать.

36. Занимаетесь сексом независимо от того, приняли вы душ или нет.

37. И, наконец, показываете друг другу глупые танцы, пока готовите или убираете, так как знаете, что являетесь друг для друга лучшими зрителями.

10 вещей, которые счастливые пары делают каждый день. Учись любить по-настоящему!

Поразительно, как эти люди смогли прожить вместе 30 лет? В чем же тут секрет? Встречая счастливые пары, которые прошли через многие испытания и остались вместе, всегда задумываешься, как им это удалось.

Не секрет, что отношения состоят из мелочей. Маленькое дело, сделанное прямо сегодня, способно укрепить вашу связь и продлить её на долгие годы. Помни, что твоя вторая половинка каждый день нуждается в том, чтобы чувствовать, как ты ценишь ваши отношения. Мужчина или женщина — не имеет значения, все мы люди, и некоторые вещи одинаково приятны обоим.

Вот список, который подарит тебе вдохновение радовать любимого человека чем-то замечательным каждый день вашей жизни.

Советы для счастливых взаимоотношений

Внимание
Не забывай внимательно слушать то, что говорит тебе партнер. Выслушать и понять другого человека иногда важнее всех иных аспектов отношений. Чувство, когда тебя понимают и поддерживают, несравнимо ни с чем.

Прикосновения
Случайный сенсорный контакт сближает не меньше, чем секс. Обнимай, гладь любимого человека и задевай как будто случайно — такие ласки очень укрепляют связь.

Вежливость
Быть вежливым по отношению к своему партнеру — это естественно. Как жаль, что мы часто забываем об этом. Вовремя сказанные «спасибо» и «пожалуйста», маленькие одолжения, сделанные бескорыстно — залог жизни без ссор.

Командная работа
Делайте вместе, что угодно, но делайте. Готовка еды, хобби, спорт — эти занятия сплотят вас и подарят ощущение, что вы идёте вместе по общему пути.

Пускай эти правила сделают твои отношения крепче и качественней. Помни, что совместная жизнь — тяжелый ежедневный труд, но можно сделать его очень приятным.

Расскажи своим близким об этой поучительной статье, пусть разбитых сердец будет меньше!

12 вещей, которые втайне делают все женатые пары

Семья и брак – это неотъемлемая и крайне важная составляющая нашей жизни. Счастлив тот человек, которому в жизни повезло в трёх вещах: в любимом человеке, в любимом друге и любимой работе, а когда любимый человек — это ещё и любимый друг, то о большем счастье просто и не нужно мечтать.

Однако, сближаясь, супруги начинают позволять себе то, что в период романтических ухаживаний было строго под запретом и было чревато негативными последствиями. Сейчас же, когда вы знаете друг друга от и до, позволено очень многое, что вы можете делать наедине друг с другом.

Давайте посмотрим, что делают все супружеские пары, которые давно вместе, когда они скрыты от посторонних глаз.

Привычки в долгом браке

1) Исследуют друг друга на наличие неприятных запахов. Неприятный запах любимого человека вполне может оказаться приятным, ведь любовь – это очень странная штука.

2) Проверяют, чтобы ничего не торчало из носа. Если вдруг в носу вашего супруга окажется козявка, то вы скажете ему об этом, совершенно не стесняясь, а иногда и попытаетесь её вытащить.

3) Разыскивают на телах друг друга прыщи и вросшие волосы. А порой даже согласны выдавить и выковырять всю эту прелесть, причём вам может искренне нравится это занятие.

4) Устраивают соревнования по тому, кто громче сможет пустить газы. Зачастую соревнование превращается в полноценный диалог двух взрослых людей с кучей подробностей и различного рода объяснений.

5) Вырывают волосики друг у друга, которые торчат из носа и других разных интересных мест. И часто недоумевают, откуда они берутся.

6) Спешат сообщить партнёру о своих успехах в туалете. Да, это повод серьёзный, как же тут не похвастаться? Тут тоже новость зачастую может сопровождаться душещипательными подробностями.

7) Используют одну и ту же зубную щётку в отпуске, потому что кто-то забыл свою дома. На самом деле это отвратительно, но многие полагают, что глубокий поцелуй ничем не лучше. Каждому своё.

8) Ведут беседы, сидя на унитазе. Однако, разговор получается, если только нужда маленькая, потому что есть вещи, святость которых неоспорима.

9) Ходят в ванную или в туалет, не закрывая за собой дверь. Пожалуй, это можно назвать официальным концом романтики. С этого начинаются и другие интересности.

10) Наблюдают друг за другом во время процесса и даже помогают друг другу стричь ногти на ногах. Тоже совсем не настраивающее на романтический лад занятие.

11) Заметив что-то в зубах у партнёра, супруги, доверие между которыми на самом высоком уровне, обязательно полезут доставать залежавшееся.

12) Любят поделиться своей пожёванной жвачкой с партнёром, причём зачастую партнёр сам об этом просит.

На самом деле у каждой пары свои секреты и свои не очень приятные вещи, которые они легко позволяют себе друг с другом, не расценивая это как что-то отталкивающее и пугающее. Любовь – странная штука.

11 вещей, которые счастливые пары НЕ делают в отношениях

1. Счастливые пары не критикуют друг друга за внешность.

Физическое привлечение очень важно в отношениях. Но внешность не должна быть предметом критики. Если вам что-то не нравится, значит вы не должны быть вместе изначально.

2. Счастливые пары не держат обид.

Вы оба будете совершать ошибки в отношениях. Нет идеальных пар. Но самые крепкие из них знают, как двигаться дальше и прощать друг друга. Только слабые пары держат обиды и плохие чувства друг на друга.

3. Счастливые пары не прибегают к пассивно-агрессивным фразам.

Пассивно-агрессивное поведение токсично для любых отношений. И если вы прибегаете к такой тактике вместо честного и прямого разговора о ваших проблемах и чувствах, тогда это плохой знак.

4. Счастливые пары не флиртуют с другими людьми.

Вы должны быть сосредоточены только друг на друге. Вы больше не рассматриваете другие варианты. Вы не пытаетесь узнать, а может ли быть лучше с кем-то другим. Вы останавливаетесь на одном человеке и тратите всю энергию только на него.

5. Счастливые пары не тратят ВСЁ свое время только друг на друга.

Вы должны уметь проводить время по-отдельности. Это даже укрепит ваши отношения. Сохраняйте свою жизнь, интересы, круг друзей вне отношений.

6. Счастливые пары не ограничивают свободу и индивидуальность друг друга.

Каждый из вас должен по-прежнему заниматься своими мечтами и целями.

7. Счастливые пары не врут и не хранят друг от друга секреты.

Обману и секретности не место в счастливых отношениях. Должна быть абсолютная открытость, прозрачность и честность между двумя людьми, которые искренне любят друг друга.

8. Счастливые пары не позволяют неуверенности помешать им.

Вы должны быть уверены друг в друге и вашем желании оставаться вместе как можно дольше.

9. Счастливые пары не сдерживают чувства.

Особенно это касается любви. Ее не может быть много.

10. Они не боятся говорить о будущем.

На самом деле они его предвкушают и планируют.

11. Счастливые пары открывают друг в друге лучшее, а не худшее.

Если вы становитесь хуже как человек в результате ваших отношений, тогда это явный показатель, что эти отношения не для вас. Отношения должны вдохновлять становиться лучше, а не наоборот.

Три вещи, которые делают все счастливые пары (согласно науке)

Любовь – это величайший двигатель нашей жизни. Это невероятная сила, которая заставляет нас делать все ради любимого человека. Из-за нее цари и императоры становятся сущими дураками, а все разбитое и разлитое вновь обретает первоначальные формы. Настоящее волшебство!

Естественно, что, когда двое людей сходятся вместе, им хочется, чтобы это чувство никогда не заканчивалось, чтобы все произошло как в сказке: «Жили долго и счастливо и умерли в один день». К сожалению жизнь вносит свои коррективы и не всегда все получается именно так, как хотим мы. Есть столько причин, по которым, несмотря на все наши старания, любовь уходит, и мы расстаемся.

В современном обществе, которое считается веком выбора и возможностей, любви совсем неуютно. Складывается впечатление, что чем больше мы думаем, анализируем, тем меньше у нас получается.

Это правда, что у нас с вами – куча возможностей, но когда речь заходит о любви, то она у нас всего-навсего одна – человек, которого любишь. И тут возникает вопрос, который, пожалуй, мучит не одно поколение: «Почему у одних получается сохранить отношения, и они живут счастливые, а у других отношения разваливаются раз за разом?»

Антрополог и тренер Хелен Фишер на протяжении длительного времени изучала этот удивительный феномен под названием «любовь» и рассказала о результатах своих исследований в блестящем выступлении на TED-конференции. Тема ее выступления: как любовь влияет на наш мозг, и что нам с этим делать.

Хелен Фишер проанализировала тысячи влюбленных, в том числе, супружеские пары, которые пребывали в браке 25 и более лет, и пришла к выводу, что выброс допамина, которому способствует любовь, вполне возможно поддерживать на протяжении очень многих лет, если приложить к этому некоторые (совсем незначительные) усилия.

Как отметила исследовательница, как только мы начинаем думать или видим предмет нашей любви, уровень допамина в мозгу немедленно возрастает в разы.

И есть три основные вещи, которые делают счастливые пары, тем самым поддерживая высокий уровень допамина и прекрасные отношения, соответственно.

Первое – это способность сочувствовать друг другу и проявлять эти чувства. Речь о совершенно обыкновенных вещах: обнять, поддержать за руку, улыбнуться, когда партнеру грустно. Вы должны быть рядом в эмоциональном плане, чувствовать и поддерживать друг друга, – это очень важно.

Большинство партнеров считают отношения чем-то обыденным и разумеющимся, и начинают бить тревогу только тогда, когда брак трещит по швам. Вы должны постоянно чувствовать эмоции партнера, выражать ему свою поддержку и сочувствие, иначе удержать на плаву корабль отношений просто не удастся.

Вторая важная черта счастливых супружеских пар – это умение контролировать эмоции во время стрессовых ситуаций. Было отмечено, что все счастливые в браке люди владеют этим мастерством просто отменно. Не секрет, что в стрессе мы теряем контроль над собой, склонны к необдуманным поступкам и решением, а все это – первый враг счастливых отношений. В пылу эмоций можно наговорить столько обидных слов, совершить столько необдуманных поступков, что исправить что-либо потом будет очень и очень сложно. В любом случае мы будем сожалеть…

В любом случае, какие бы эмоции вас не переполняли, пытайтесь найти способ донести до партнера свои чувства таким образом, чтобы, что называется, не убить его наповал. Всегда можно объяснить, всегда можно рассказать и дать понять, – это очень важно.

Также важно уметь не замечать некоторые недостатки партнера и сосредоточится на достоинствах. Этим вы принесете ощутимую пользу вашим отношениям.

Никто из нас не идеален, так почему же вы ожидаете безупречности от своего партнера? Ведь вы полюбили его за что-то, так сфокусируйтесь на этом, не выискивая «темные» пятна. Согласитесь, и у вас их – достаточно.

Нередко партнеры начинают критиковать друг друга, при этом так увлекаются, что забывают, за что полюбили друг друга. В таком случае вы просто не даете партнеру проявить его лучшие качества, ведь все ваше время занято конфликтами и разборками. Очень скоро это подточит ваши отношения, а потом – и вовсе уничтожит.

Отношения – это дать простор и свободу партнеру для того, чтобы он стал лучше (и хотел стать лучше!) Ведь никто из нас не идеален, но мы можем вместе расти, становиться лучше. Все, что от вас требуется – это немного поддержки, терпения и толерантности.

Согласитесь, что это не такая уж и высокая плата за здоровые отношения. Вы должны стать верным плечом и поддержкой партнеру, а не его судьей и критиканом. Таких у него хватает.

Мы живем в мире, где множество возможностей и выборов. Но любовь означает, что вы делаете один единственный выбор: сочувствовать партнеру, контролировать свои эмоции, поддерживать все самое лучшее в вашем любимом.

Ведь никто не сказал, что отношения – это легко. Отношения требуют ваших усилий, отношения требуют заботы и работы.

10 привычек, которые делают пары счастливыми

На это часто не обращают внимания, но контакт рук вызывает некие плацентарные ощущения, которые помогают сохранить счастье и сущность отношений.

Считается, что пары счастливы, когда, несмотря на проблемы и трудности, им удается сохранять главное в своих отношениях: любовь и совместные традиции.

Строить и поддерживать отношения нелегко, а чтобы они были долгими или на всю жизнь, одной любви недостаточно.

Магической формулы счастья в отношениях между партнерами, конечно, не существует. Но Марк Гулстон, психиатр, консультант и участник международных конференций, опубликовал в научном журнале Psychology Today интересную статью. В ней он приводит 10 привычек, которые делают пары счастливыми и помогают укреплять эмоциональную связь между партнерами.

Ложиться спать в одно время

Когда отношения только начинаются, оба партнера стараются ложиться спать вместе и разделить друг с другом этот особый момент. Сохранять такую привычку, несмотря на совместно прожитые годы, — один из секретов укрепления отношений.

Гулстон считает, что общение и прикосновения, которыми обмениваются партнеры, улучшают коммуникацию между ними и не дают угасать потребности в сексе.

Пары должны иметь общие интересы

По мере того, как партнеры больше узнают друг друга, нередко оказывается, что у них не так много общих интересов. Но это не означает, что они не созданы друг для друга. Наоборот, это хорошая возможность найти новые совместные занятия и выйти из повседневной рутины.

Однако, чтобы отношения не превратились в некую «обязанность» для обоих партнеров, важно уважать «личное пространство» друг друга и не мешать каждому заниматься тем, что ему нравится.

Ходить, держась за руки

На это часто не обращают внимания, но через руки можно установить уникальный контакт с другим человеком. Это вызывает некие плацентарные ощущения, которые помогают сохранить счастье и целостность отношений.

Гулстон рекомендует почаще ходить, держась за руки.

Доверять и прощать

Союз двух партнеров может омрачаться разногласиями, спорами, ссорами, непониманием друг друга, раздражением.

Чтобы это не отравляло отношения, нужно учиться вести диалог друг с другом и контролировать свои отрицательные эмоции. Иначе дело может дойти до оскорблений, которых на самом деле никто не хотел говорить.

Общая рекомендация заключается в том, что не нужно отравлять жизнь себе и партнеру ссорами и скандалами. Важно учиться прощать и доверять друг другу. Это два главных «ингредиента» прочных отношений.

Концентрировать внимание на положительных качествах партнера

Постоянно подчеркивать отрицательные качества партнера — это путь в никуда.

Наоборот, нужно сфокусировать внимание на положительных качествах любимого человека. Старайтесь напоминать о них так часто, как только это возможно. Если мы будем чаще выделять в отношениях хорошие, приятные моменты, они наполнятся позитивной энергией, и ссоры уйдут.

Обнимать друг друга при встрече

Значение объятий очень велико, особенно когда речь идет о любовных отношениях. По словам одного эксперта:

«кожа помнит о хороших прикосновениях» (любовь)
«о плохих прикосновениях» (ссора, драка)
«об отсутствии прикосновений» (равнодушие).

Несомненно, в счастливых отношениях доминируют «хорошие прикосновения». Они так естественны, когда мы встречаем партнера после тяжелого трудового дня или долгой разлуки.

Каждое утро говорить друг другу: «Я тебя люблю» и «Доброе утро»

Начинать каждый день этими простыми фразами — прекрасный способ поддерживать и оживлять отношения. Это так важно — напоминать себе и партнеру об общих ценностях: терпении, уважении и взаимных чувствах. Хотя в конечном счете отношения выражаются в делах, слова тоже помогают укрепить их.

Желать друг другу спокойной ночи

Пожелание спокойной ночи лучшим образом завершает день. Таким образом партнеры желают друг другу всего наилучшего, несмотря на трудности дня, на усталость и проблемы.

Звонить друг другу в течение дня

Эта привычка помогает поддерживать у партнеров чувство связи друг с другом, сопричастности к делам своей половинки. Но такой обмен звонками или сообщениями не должен принимать форму «контроля» над партнером.