3 совета, которые помогут отрастить густую бороду

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "3 совета, которые помогут отрастить густую бороду" с комментариями профессионалов. Здесь собрана полная информация по теме и размещена в удобном виде.

5 простых шагов как отрастить бороду быстрее

Во многих культурах в разные времена во всем мире, символом силы была и есть густая и мощная борода. Чтобы отрастить бороду и усы требуется определенное терпение и упорство. Особенно это имеет место в том случае, когда генетика вносит свои поправки. Да, рост бороды сильно зависит от того, что вам дала природа. И конечно же всем хочется чтобы борода была гуще и росла быстрее, но не все так однозначно.

Существует миф о том, что можно ускорить рост бороды. Это не совсем так. Скорость роста волос постоянна. Если ваш друг зарастает щетиной за один день, то это потому что борода у него гуще и ее становиться видно быстрее, а не потому что она растет быстрее. Другими словами, бороду можно сделать гуще, но не ускорить рост.

Есть факторы, на которые мы повлиять не можем, например генетика, но есть простые истины, которые будут способствовать густоте и мягкости бороды, что в свою очередь существенно отразится на вашем внешнем виде. Результатом вы получите “быстрее растущую” бороду.

Шаг 1 Забота о здоровье

Так как состояние вашей бороды, а также всех волос на вашем теле напрямую зависит от вашего здоровья, имеет смысл заботиться о своем здоровье. Как это сделать? Самое простое и в тоже время сложное что вы можете сделать — это начать питаться лучше. Мы — это то, что мы едим.

Питайтесь разнообразнее. Старайтесь держать в балансе белки, жиры и углеводы. Поглощайте достаточное количество клетчатки.

Поменьше стресса. Стресс убивает как рост бороды, так и все остальное (имунную систему). Кроме того стресс усиливает катаболизм (разрушение тканей) во всем организме.

Со стрессом хорошо помогает справиться физическая нагрузка. Плюс к этому, нагрузка улучшает сон, а во сне как вы знаете происходит восстановление организма.

Также при повышенной физической нагрузке усиливается кровоток, что является причиной улучшения притока питательных веществ к луковицам волос бороды.

Умывайтесь перед сном. Росту новых волосков больше способствуют чистые поры, чем закупоренные.

100500+ продуктов помогающих расти бороде

Белок

Семена и Орехи

Фрукты

Клетчатка

Птица (курица, индейка, утка)

Кефир, молоко, сыр, творог

Льняные семена

Шаг 2 Приверженность процессу

Одна из основных причин, почему мужчины хотят отрастить бороду по-быстрее, кроется в том, что много мужчин просто не выдерживают переходный процесс (когда борода зудит, закручивается и чешется).

Именно в это время, те кто относится не серьезно к отращиванию бороды сбривают ее. Зудящий период не бесконечен, но в любом случае нужно запастись терпением на недели, а то и на месяцы. Перетерпев дискомфорт связанный с зудом, вы позволите бороде вырасти и волоски просто станут мягче из-за увеличившейся длины. После этого рост пойдет гораздо приятнее и легче.

Шаг 3 Минералы и витамины.

В дополнение к правильному питанию вы также можете добавить витамины. Например весной и осенью когда их нехватка. Кстати это поможет не только росту волос, но и улучшат кожу и ногти. При нехватке нутриентов производство (рост) волос замедляется.

Какие витамины нужны вашей бороде?

Очень удобны в этом случае мультивитамины, в которых все и сразу.

Но стремясь улучшить рост бороды, не перестарайтесь в витаминами. Витамины не заменяют нормальную еду, а только дополняют ее. Какие витамины идеальны для вас, скажет вам только врач после проведения анализа. Не рекомендуется наобум брать витамины и пить. Можно получить отрицательный результат вместо положительного. Будьте осторожны со всем, что касается медицинских препаратов.

Шаг 4 Оставьте бороду в покое.

В течение первых месяцев отращивания бороды вам будет казаться, что вы похожи на бездомного бродягу с лесом на лице. Именно в этот период вам захочется сбрить или подправить бороду по причине не презентабельного внешнего вида. Вы можете причесывать увлажнять или смягчать, но не пытайтесь придать форму, подровнять или что-то в этом роде. Не надо. Уже проверено на личном опыте. Вы далеко не первый))))) Напортачить легко, отращивать долго.

Лучше поверьте на слово, борода быстрее вырастет, если ее не трогать режущими предметами. Когда лицо хорошо закроется через 4-6 недель, только тогда можно наведаться к барберу или подравнять самостоятельно. Но не раньше. Также выкидывайте из головы заблуждение о том, что если брить бороду, то она будет гуще и вырастет быстрее. Борода растет когда отращиваем, а не когда бреем.

Шаг 5 Держите в уме общую картину происходящего.

Помните о том, что волоски бороды — это не волосы на голове. Всегда есть участки кожи на лице, которые не зарастают. Они есть у всех, у кого-то больше, у кого-то меньше. И наиболее приемлемый вариант дать бороде вырасти настолько, чтобы за счет длины прикрыть голые участки. Это конечно возможно, только если у вас растет что-либо выше лысых участков. Иначе номер не пройдет. Сколько лысых участков вы имеете обусловлено в первую очередь генетикой. Вы в любом случае можете попытаться отрастить, и если не выйдет оставить усы и например Готи.

Каждый случай уникален и решение можно найти почти в любом случае. Надеюсь информация представленная здесь поможет вам в этом.

Понравилось — подписывайтесь! И обязательно поделитесь статьей с другом — бородачом!

Как отрастить бороду, 6 простых шагов

Возможно вы уже задумывались над тем как отрастить бороду или даже делали некоторые попытки, но делали это недостаточно долго. Таки образом все эти большие и густые бороды остаются где-то в стороне, но Вы хотите стать частью этого, бородатого мира? Разве можно Вас осудить? Ведь каждый мужчина рано или поздно приходит к идее отрастить бороду. И хотя это кажется достаточно простым делом – просто отложил бритву и позволил всему идти своим чередом, но на самом деле все не так просто.

Факт, отращивание бороды требует терпения и дисциплины. Просто сидеть сложа руки и предоставить природе карт-бланш, на самом деле не вариант, по крайне мере в долгосрочной перспективе. И через некоторое время вы понимаете, что отращивание бороды процесс не так уж и простой. Но это совсем не повод отказаться от бороды.

Вот простое руководство, как отрастить бороду, следуя которому Вы сможете погрузиться в мир полной и густой бороды. И обнаружите что это не только не нудное занятие, а очень даже интересный и увлекательный процесс.

Принять себя таким какой вы есть

Давайте начнем с того, что отдадим должное нашей генетике. Ведь именно генетика определяет где на вашем лице растут волосы, как быстро они растут и насколько густые. Другими словами, будьте готовы работать с тем что у Вас уже есть, а это, вполне возможно, совсем не то что у того парня из вашего офиса который похож на ухоженного лесоруба.

Читайте так же:  Красивая фигура после 35 главные правила

Борода на протяжении всей истории сопровождает мужскую часть человечества, но тем не менее факт, что борода у всех разная. И если Ваш отец или дед имел густую бороду, или наоборот обладал миловидным лицом, то скорее всего у вас будет все точно также.

И главный вопрос, смириться и научиться принимать, то чем вас наградили боги. Ведь это только отправная точно и если Вам кажется, что борода Вам просто не светит- спокойно, просто продолжай читать! Даже в те моменты, когда кажется, что прогресса совсем нет — не сдавайтесь! Вместо этого выработайте четкое понимание, что Вам нужно делать, а что нет.

Ответить себе на вопрос «Почему я хочу отрастить бороду?»

Осознайте чего Вы хотите от бороды

Просто ответив себе на этот вопрос Вы уже сделаете большой шаг вперед — знать ваши цели и намерения, прежде чем решите отпустить бороду!

Ответ может быть совершенно любым. Возможно Вы хотите быть более мужественным и считаете, что борода Вам в этом поможет – отлично! А возможно Вам просто нравиться сам процесс ухода за бородой – здорово! Хотите скрыть за бородой шрам или тонкий подбородок – это же ваше лицо и Вам решать!

В любом случае Вам необходимо знать, что вы хотите и планомерно идти к этому!

Выживание

Если Вы никогда прежде не отпускали бороду, первые недели будут интересными, если не сказать больше. Во-первых, первоначальный результат может быть разным, но чаще всего это похоже на бесконтрольно растущий лес.

Что же можно с этим сделать? Лучше всего – ничего! Конечно у Вас может возникнуть желание что-то где-то подкорректировать. Но Вам необходимо противостоять этому соблазну, т.к. есть риск убрать что-то лишнее или вообще все сбрить.

Чуть позже Вы поймете, что такое зуд, иногда он будет доходить до такой силы, что Вам захочется в прямом смысле разодрать себе лицо. Но есть множество других способов остановить зуд или сделать его не таких сильным. Для этого необходимо смягчить волосы. Сделать это можно с помощью шампуней, особенно специальных, для бороды. Так же очень хорошо помогает репейное масло.

Причин зуда несколько, это и сухость кожи, а также волоски, которые стали достаточно большие и закрутившись впиваются в Ваше лицо острым краем, оставшимся после последнего бриться.

Временами зуд может возвращаться, но его интенсивность уже будет ниже и постепенно совсем пройдет. А специальный уход за бородой с помощью регулярного мытья и использования масел существенно облегчит этот период.

Возможно, Вы также столкнетесь с некоторыми нелестными отзывами о вашей бороде, со стороны коллег, друзей и прочего окружения. Это особенно актуально если у Ваша борода не очень густая. Как показывают исследования большинству женщин нравиться легкая небритость. Достигнуть ее можно чаще всего отрастив 10 дневную щетину и периодически равняя ее триммером, но опять же это только при условии густой растительности. Если же вы избрали путь бородача, не останавливайтесь на достигнутом и при должном обращении результат превзойдет ваши ожидания. В конечном счете если вы решили отрастить бороду, то скорее всего вы собираетесь сделать это ради себя и мнения других людей Вас не должно останавливать.

Дайте срок…

Отложите ножницы и бритву и просто подождите

Мы уже узнаем, что борода — это не сиюминутное дело и пройдет немало времени прежде чем ваша цель будет достигнута. Возможно Вы уже это поняли, но все равно стоит повториться – не нужно корректировать бороду раньше времени. Именно желание подкорректировать с виду неопрятную бороду мешает на начальных этапах больше всего.

Суть же заключается в том, что по крайней мере 4, а лучше все 6 недель позволить бороде расти произвольно. Конечно этот срок очень индивидуальный, но в большинстве случаев 4 недель хватает что бы увидеть первый результат. И только спустя 4 недели становиться более-менее ясно стоит ли вам корректировать рост волос или позволить им дальше расти бесконтрольно.

Если Вы решите подкорректировать рост волос, главное не переусердствовать (ведь Вы еще новичок в этой игре), и возможно лучшим решением будет посетить барбершоп.

Возможно после 6 недель Вы увидите лишь очень локальные участки волос на вашем лице, причем совсем незавидной густоты. И если Вам меньше 20 лет, то беспокоиться не о чем, просто ваше время еще не пришло. Возможно Вам стоит отказаться от бороды на время или простимулировать рост волос специальными средствами, такими как миноксидил.

В любом случае помните, что борода измеряется не в сантиметрах, но в месяцах.

Теперь все серьезно

Ваша борода больше не чешется, ну или чешется совсем чуть-чуть. Растительность на лице постепенно принимает четкие очертания, и Вы уже сейчас можете представить, как она будет выглядеть в долгосрочной перспективе. Если Вы все еще настроены на полноценную густую бороду, то для вас все только начинается…

Теперь пришло время активных действий, теперь процесс потребует большей отдачи нежели просто сложить руки и ждать. Вот всего лишь несколько основных рекомендаций которые позволят вашей бороде полностью раскрыть свой потенциал:

Регулярно мойте бороду

Борода это такая большая природная салфетка, частички пыли, кусочки еды, пух и т.д. вот лишь малый перечень того что может застрять в вашей бороде. Как этого избежать? Да абсолютно также, как и с волосами на голове. Регулярно мойте бороду с использованием специальных шампуней.

Используйте специальные средства для ухода за бородой

Применяйте специальные масла для бороды, это позволит снизить зуд и сделает вашу бороду более покладистой и презентабельной. Боле того масла для бороды содержат и необходимые питательные элементы необходимые волосам. Применять масло не сложно, достаточно сразу после душа нанести несколько капель масла на руки и втереть в бороду по всей длине волос.

Периодически подравнивайте свою бороду

После того как вы определились с формой бороды, минимум раз в месяц равняйте бороду. Можно самостоятельно научиться использовать триммер, но учтите, что этот потребует определенных навыков, которые обязательно выработаются со временем. Но будьте готовы, что первые разы не принесут вам желаемого результата. Второй вариант — это посещение специализированных парикмахерских – барбершопов. Специалисты не только подстригут Вам бороду профессионально, но и помогут советом по уходу за Вашей бородой.

Помогите своему организму

Конечно генетика занимает львиную долю в вопросе роста бороды, однако есть несколько простых советов, придерживаясь которым Вы улучшите состояние вашей бороды.

Физические упражнения стимулируют выработку тестостерона

Снижение лишнего веся способствует выработке тестостерона, который напрямую сказывается на вашей бороде. Больше тестостерона, быстрее рос волос и гуще борода.

Короткие, но интенсивные тренировки также повышают количество тестостерона.

Увеличивая скорость кровообращение, Вы увеличиваете количество питательных веществ, поступающих к вашим волосам.

Читайте так же:  Всегда в форме 15 правильных утренних привычек, которые помогут похудеть

Включите в свой рацион больше фруктов и овощей

Еще одни способ стимулировать рост крепких и здоровых волос – диета. Чем больше полезных минералов и витаминов мы употребляем в пищу, тем больше их поступает к волосяным фолликулам. Включите в ваш рацион продукты богатые белком: шпинат, орехи, рыба, оливковое масло, овощи и фрукты.

Стресс очень негативно сказывается на бороде

Стресс очень негативно сказывается на ваших волосах, стресс может не только замедлить рост, но и привести к выпадению волос. Во время стресса сокращается выработка тестостерона и сужаются сосуды, что приводит к недостаточному питаю волосяных луковиц. Меньше стресса – больше волос.

Конечно уход за бородой — это не ракетостроение, но все же этот процесс потребует от Вас некоторых усилий. И даже если генетика не наградила Вас густой растительностью, не позволяйте этому напугать Вас. Просто следуйте советам выше и результат обязательно будет! Желаем Вам удачи в этом увлекательном процессе, густой и полезной Вам бороды!

Можно ли в домашних условиях сделать бороду густой и как этого добиться лекарственными средствами?

Каждый обладатель растительности на лице мечтает сделать свою бороду густой и красивой.

Как этого добиться?

О том, почему ваша борода растет медленно, какие факторы на это влияют, а также каковы основные правила ухода за ней существуют и как сделать вашу гордость еще более густой и привлекательной, вы узнаете в нашей статье.

Борода – не для всех?

Густая борода – символ мужественности и силы. Она выглядит стильно и модно. Но не у всех мужчин получается стать счастливым обладателем густой растительности.

У кого-то волоски очень редки, а у других вообще растут «островками». Есть ли способы отрастить хорошую бороду и улучшить текущую ситуацию?

Дело в том, что на рост бороды влияют множество факторов. Они могут как усиливать интенсивность появления волосков, так и снижать ее. Так что же может стать причиной редкой и некрасивой растительности на лице?

Факторы, влияющие на рост символа мужественности

  • Генетика. Действительно, иметь густую бороду могут не все мужчины.

У некоторых представителей мужского пола в силу гормональных и генетических особенностей борода будет жидкой или расти «островками».

Она не будет густой и пушистой даже при должном уходе.

В этом случае возможен лишь один выход – увеличить число волосяных фолликулов методом пересадки.

Курение. Табак сужает сосуды, губительно влияет на эндокринную систему.

Гормональные сбои замедляют рост волосков и уменьшают густоту бороды.
Неправильное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов ухудшают состояние кожи, волос и ногтей.

Вы не будете обладателем красивой бороды, если ваше питание неграмотно.
  • Стресс. Серьезные нервные потрясения, недосыпание могут губительно сказываться на качестве шевелюры на лице.
  • Нерегулярные физические нагрузки. Казалось бы, как это может влиять на рост и густоты бороды? Все просто: занятия спортом поддерживают здоровый гормональный фон. А именно он в ответе за качество волосяного покрова.
  • Более подробно о том, почему плохо растет борода и как с этим бороться, вы узнаете из этого видео:

    Правила ухода

    Должную густоту бороды во многом обеспечивает грамотный уход. Часто именно он отвечает за появление большой и пышной растительности на месте жиденькой бородки.

    1. Профессиональный уход. Посещайте профессионального барбера. Он поможет сформировать границы бороды, даст полезные советы и подберет правильные средства для роста волос.
    2. Еженедельная стрижка. В домашних условиях можно поддерживать аккуратность бороды с помощью ножниц и триммера. Установив триммер на нужную длину, вы легко справитесь с этой задачей. Подстригать бороду необходимо хотя бы раз в неделю. Делать это лучше утром, когда волосы максимально мягкие.
    3. Регулярное расчесывание. Старайтесь расчесывать бороду несколько раз в день. Для этого используйте гребень с частыми зубчиками. Расчесывание поможет распрямить волосы, расправить колтуны. Оно также обеспечит массаж, необходимый для роста и густоты волос.
    4. Мытье для чистоты. Мойте бороду шампунем или специальным средством. Это очистит ее от пыли и загрязнений, а также восстановит структуру волос.
    5. Умывание – от запахов. Споласкивайте бороду водой после каждого приема пищи. Волосы очень хорошо впитывают запахи. Позвольте себе пахнут свежестью, а не едой.

    О правилах ухода за бородой, вы узнаете здесь:

    Буквально не так давно к нам в Россию пришла новинка – Миноксидил для роста бороды. У этого средства крутой состав (почитайте на сайте), обещают быстрый рост (а отзывы уже доказывают это), плюс ко всему стоит он почти тысячу рублей (это со скидкой), так что грех не попробовать. У меня пока результаты маленькие, но я применяю его только две недели. Оставляю ссылку ниже для вас, чтобы по ней вы тоже могли купить Миноксидил со скидкой.

    Как сделать растительность на лице густой?

    Вы обеспечили себе должное питание, занимаетесь спортом, употребляете витамины, но вас все равно не устраивает густота бороды? Тогда можно прибегнуть к помощи других средств.

    Аптечные препараты

    Фармацевтическая промышленность предлагает различные препараты, усиливающие рост волос на лице. В большинстве своем они стимулируют выработку тестостерона – мужского гормона. Именно этот гормон отвечает за мужественность во всех ее проявлениях:

    Одним из таких препаратов является Финастерид. Большинство пользователей интернета отзываются о нем положительно. Нужно учесть, что эти таблетки продаются только по рецепту. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Набирает популярность также – Миноксидил. Продается в форме таблеток и раствора для наружного применения. Обладает сосудорасширяющим эффектом, усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует рост новых волосяных фолликулов.

    Пролонгированное влияние его на организм еще не изучено. Проконсультируйтесь со специалистом перед покупкой и воздержитесь от его использования, если вам еще нет 18 лет.

    Помните, что применение любых лекарственных средств может иметь свои побочные эффекты. Вмешательство в эндокринную систему, необоснованное применение гормонов может отразиться на вашем здоровье. Взвесьте все плюсы и минусы, проконсультируйтесь с врачом, и только потом отправляйтесь в аптеку.

    Интересные подробности о двух способах применения Миноксидила для бороды, вы найдете в этом видео:

    Масло –натуральное, безопасное, недорогое средство для ухода за волосами и кожей. Для густоты волос используйте репейное масло. Оно сделает бороду гуще и пушистее, укрепит волосы.

    Чтобы обеспечить эффективность масла, необходимо пройти курс процедур. Лучше нанести минимум 10 масок, а через 2-3 месяца повторить уход.

    Нанесите теплое масло на волосяной покров, тщательно вотрите в кожу. Оставьте на 30-40 минут, смойте водой. Для усиления эффекта в перерыве между процедурами рекомендуем использовать скраб для лица.

    Репейное масло очень хорошо применять вместе с красным перцем. Об этом смотрите далее:

    Нанесение масла идеально сочетать с массажем. Самый легкий способ обеспечить массаж бороды – несколько раз в день расчесывать ее специальным гребнем. Это механически раздражает кожу, стимулирует рост фолликул.

    Читайте так же:  7 сновидений о бровях и их значение

    Массаж лица лучше доверить профессионалам. Он поможет усилить микроциркуляцию, стимулирует рост волос, придаст лицу свежий вид. К тому же это отличная расслабляющая процедура. А одной из важных задач бородатых мужчин – бороться со стрессом, не так ли?

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА ВЫРАСТИТЬ БОРОДУ!

    1. Самый эффективный и проверенный — Миноксидил. Кликайте!
    2. Применять разные бальзамы
    3. Самый «спорный» – пересадка. О нем мы писали здесь.

    Всем борода мужики!

    Народные средства

    Натуральность и безопасность обеспечат маски, приготовленные в домашних условиях. Например, маска на основе красного перца:

    1. Для приготовления маски смешайте настойку перца и оливкового масла.
    2. Добавьте один желток.
    3. Перемешайте, нанесите на волосяной покров и выдержите 15 минут.

    И напоследок, несколько советов

    Вы все запомнили? Тогда последние несколько советов для обеспечения стопроцентной густоты волос:

    • Налегайте на мясо, орехи и молочные продукты. Это обеспечит волосам питание в виде витаминов группы В, А и Е.
    • Не брейте бороду! Во-первых, после бриться отращивание придется начинать заново. Во-вторых, частое неаккуратное бритье повреждает фолликулы. Забудьте о том, что бритье усиливает густоту и жесткость волос на лице. Это миф! Бритье – не помощник в борьбе за красивую бороду.
    • Занимайтесь сексом! Регулярная половая жизнь поддерживает высокий уровень тестостерона, позволяет держать себя в тонусе.

    Вот еще несколько советов для роста вашей бороды и поддержания ее в хорошем состоянии:

    Ухаживайте за собой, следите за здоровьем и будьте активными! Тогда борода будет радовать вас своей густотой и прекрасным видом. Будьте стильным и бородатым!

    Как вырастить бороду за ДВА МЕСЯЦА?

    Все средства хороши, но ждать результата очень долго. Но как сократить время ожидания и вырастить бороду буквально за пару месяцев? Конечно, с помощью Миноксидила. Еще не слышали о нем?

    В чем же его преимущества? В составе! В него входит:

    1. 20 мг миноксидила,
    2. пропиленгликоль,
    3. этиловый спирт в 60% концентрации и дистиллированная вода!

    И самое приятное! При заказе сегодня – специальная скидка 50%! Заказывайте!

    Как отрастить бороду

    Во многих культурах по форме бороды можно было определить социальный статус. В иудаизме обритая борода означала потерю чести. Многие современные молодые люди тоже отпускают небольшую бородку для украшения внешности. Вот только бесконтрольный процесс не позволяет выглядеть идеально в глазах окружающих. Чтобы волосы росли равномерно, а лицо выглядело ухоженным, следует знать, как отрастить бороду правильно.

    Когда начинать отращивание

    Первая растительность появляется у мальчиков к 16 годам. Но появление на разных участках лица неравномерно, недаром ее называют «первым пушком». Как заставить расти бороду в столь молодом возрасте? Это пока невозможно. Гормональный фон только начинает настраиваться, имеет значение наследственность, индивидуальные особенности развития организма.

    Специалисты советуют начать отращивание, преодолев 20-летний рубеж. В это время наблюдается стабилизация уровня гормонов — самого важного признака взросления. Подготовленность организма позволяет подумать, как отрастить бороду и дополнить свой образ этим эффектным украшением. Стили бороды, которые подходят именно вам, вы можете выбрать сами либо обратиться к профессиональным барберам.

    Как правильно отрастить бороду

    Если вы решили отращивать бороду только потому, что вам катастрофически лень бриться, можете не надеяться когда-нибудь получить за нее комплименты. Неухоженная и неровная, она будет выглядеть неприглядно, а в ряде случаев карикатурно. При желании иметь красивое обрамление лица, следует набраться терпения. Терпение нужно, чтобы пережить тот период, когда отрастающие волосы будут напоминать неаккуратную щетину, а кожа под молодыми волосами будет невероятно зудеть.

    Итак, тщательно побрейтесь, обработайте кожу лосьоном и питательным кремом и забудьте о своей внешности не менее, чем на месяц. Никакую форму придавать бородке в это время не надо. Если вы не можете появляться в офисе в неприглядном виде, начните отращивание во время отпуска. А после него вы предстанете уже в новом стиле.

    После того, как вырастить бороду удалось не несколько мм, наступает время первой коррекции. Столь ответственный процесс лучше доверить профессиональному барберу в одном из барбершопов вашего города. Мастера знают все нюансы ухода за бородой и обязательно помогут советом.

    Выбор формы

    Оптимальную для вашей внешности форму бороды тоже поможет определить мастер. При этом следует ориентироваться на форму лица:

    • Круглое. Лицо из-за природной формы кажется широковатым. Чтобы визуально его «вытянуть», следует придать бородке форму трапеции. Бакенбарды в этом случае неуместны, они «утяжелят» образ.
    • Овальное. Идеальный тип, при котором волосам можно придавать любую форму. Все будет смотреться гармонично.
    • Вытянутое. Легко скорректировать короткой бородой с бакенбардами и эспаньолками.
    • Треугольное. Заостренный подбородок легко скрыть объемной, окладистой бородой.
    • Квадратное. С помощью округлой бороды легко скорректировать форму. Прекрасно будет смотреться аккуратная щетина.

    Перед тем, как вырастить бороду идеальной формы, за лицом регулярно нужно будет ухаживать. В комплекс мероприятий входят подравнивания, когда верхний край остается нетронутым, а нижний корректируется по длине. Полная коррекция длины делается раз в 3 недели.

    Это нужно, чтобы исключить появление длинных жидких волосков. Требуется также удаление отдельных волос на щеках при помощи триммера или маникюрных ножниц.

    Как ускорить процесс роста бороды

    Быстрый рост волос зависит от питания и состояния здоровья. Как быстро отрастить бороду при помощи коррекции меню и режима дня?

    В дневном меню обязательно должны присутствовать разнообразные овощи, зелень, фрукты. Необходимо потреблять животные белки вместе с мясом и рыбой. Стимулируют рост волос молочные продукты, орехи, яйца. Важно соблюдать водный режим, пить не менее 2 литров жидкости. В аптеке продают витаминные комплексы для улучшения роста волос.

    Чтобы волосяные фолликулы не тормозили в росте, необходим здоровый сон, отсутствие стрессов. Хорошей профилактикой будет применение косметических средств с кератином.

    Как сделать бороду гуще

    Для того, чтобы отрастить густую бороду, требуется повысить уровень тестостерона. Нормализовать и увеличить гормональный фон помогают занятия спортом. Тренировки в тренажерном зале положительно скажутся не только на густоте растительности, но и улучшат потенцию.

    Как отрастить бороду, если она не растет? Оживить спящие волосяные фолликулы помогают специальные шампуни, продающиеся в барбершопе, а также качественная косметика. Хороши средства, усиливающие кровообращение, нормализующие обменные процессы и питающие дерму по всей глубине. Уменьшение гормонов стресса и депрессивных состояний тоже положительно скажется на процессе. Поддержите организм витаминами А и Е в виде капсул и в составе продуктов.

    Теперь вы знаете, как отрастить бороду в домашних условиях, сделать свою внешность эффектной и увеличить внимание со стороны противоположного пола.

    Как отрастить бороду в домашних условиях

    Видео-признание актера Сергея Романовича из сериала «Кухня» вызвало бурю обсуждений и откликов. А иногда даже осуждений: мол, не мужское это дело красоту таким образом наводить.

    Дело в том, что Сергей давно мечтал о густой бороде, но своя не торопилась расти и колоситься. И тогда актер решился на кардинальный шаг — пересадил волосяные луковицы с затылка на лицо.

    О чем незамедлительно сообщил на своем канале на видеохостинге YouTube. И даже поделился деталями операции, которая длилась ни много ни мало 12 часов!

    Читайте так же:  Деловой маникюр 40 красивых и нескучных идей

    Пересадка волос — это, конечно, шаг серьезный. К счастью, большинство мужчин может обойтись «малой артиллерией» — просто начать отращивать бороду по всем правилам. В чем они заключаются? Об этом читайте ниже.

    Вот совет от автора самого бородатого блога в интернете (существует с 1996 года!) Стивена Глока. Он утверждает, что самая большая ошибка новичков в этом нелегком деле — желание сделать все как можно быстрее.

    Быстро не получится. Потребуется примерно полгода.

    Так что наберитесь терпения и приготовьтесь не брить и даже не подравнивать «ростки».

    И держитесь от соблазна формировать или лепить бороду в процессе отращивания — к этому ответственному моменту можно приступать, когда «наберете массу» и стилисту будет с чем работать.

    Дерматокосметолог Алина Качиньска с ходу охлаждает пыл — толщина и густота волос на 85% зависит от ваших генов. Поэтому даже при самых больших усилиях будьте готовы к тому, что из жидких волос сделать львиную гриву не получится.

    Тем не менее, 15% в запасе у вас все-таки есть, и грех этим не воспользоваться. Ну, а чтобы эффект был максимальным, прислушайтесь к следующим советам:

    1. Раз в неделю делайте пилинг лица, это поможет избавиться от отмерших клеток эпидермиса (они замедляют рост волос) и избавиться от вероятных бактерий.
    2. Каждый раз после умывания используйте увлажняющий лосьон, чтобы поддерживать кожу увлажненной и не забивать фолликулы отмершими чешуйками кожи.

    По мере роста волос может появляться зудящая сыпь. Чтобы предупредить ее появление, попробуйте специальный шампунь для бороды (можно купить в барбершопе) или просто обычный шампунь против перхоти, это поможет смягчить раздражение.

    В плане еды налегайте на протеин и насыщенные жиры. Первый помогает росту здоровых волос, включая растительность на лице, а в комплексе с правильными (насыщенными) жирами повышает уровень тестостерона — ключевой фактор, стимулирующий рост волос.

    Запаситесь комплексом витаминов группы В. Особенно важно, чтобы вы в достатке получали B7, также известный как биотин, он регулирует белковый и жировой баланс в организме и содержится в орехах, печени и почках, а также яичных желтках.

  • Пейте много воды и избегайте обезвоживания, иначе сухость и шелушение кожи не дадут спокойно отрастить бороду.
  • После того, как вы отрастите необходимую длину бороды (вы еще не забыли про 4-6 месяцев?), пора переходить к следующему этапу. Формировать очертания.

    И делать это лучше все-таки у специального мастера –барбера, иначе по незнанию и неопытности можете испортить все месячные труды. Кроме того, стилист знает все тенденции и веяния моды. И способен на глаз определить, какому типу лица какой стиль бороды подойдет лучше.

    Так что пусть мастер вылепит вам правильную форму, а потом вы сможете самостоятельно подравнивать и корректировать ее дома.

    Для этого в домашних условиях используйте электрический триммер или специальную машинку для стрижки волос (их главное отличие в размерах).

      Подстригайте бороду постепенно. По мере роста. Максимальное укорачивание — по бокам.

    Важно избегать неровностей — это первое, что бросается в глаза при «непрофессиональной» бороде. Особое внимание уделяйте растительности над верхней губой, немедленно расправляйтесь с топорщимся клоком, если такой вдруг наметился.

    Борода может идти ровно по линии челюсти или под подбородком. А вот шея должна оставаться открытой — ориентируйтесь по кадыку.

    Самый простой способ сделать вырез: приложите сложенные вместе указательный и средний палец к своему кадыку и нарисуйте воображаемую букву «U» от одного уха к другому. Брейте ровно по образовавшейся линии.

  • Если у вас волосы от природы ну совсем редкие, лучше отказаться от отращивания бороды и ограничиться брутальной щетиной или эспаньолкой.
  • Отрастить бороду это только половина дела — не менее важно за ней правильно ухаживать. Вот несколько важных правил.

      Мыть бороду важно так же часто, как и волосы. То есть, каждый день. Для этого подойдет обычный шампунь, а вот мыло использовать не стоит, кожа начнет шелушиться.

    Важно также каждый день расчесывать бороду. Утром и вечером. Это необходимо не только для того, чтобы избежать спутанных волос (хотя это тоже), но и чтобы удалить из нее кусочки пищи, пуха, и прочих мелочей, которые могут запутаться в вашей растительности. Помните Маяковского с его незабвенным «в усах капуста где-то недокушанных, недоеденных щей» и старайтесь не попадать в такое неловкое положение.

    Чтобы волоски не топорщилась, используйте репейное или пальмовое масло. Или специальный кондиционер для бороды. Как вариант, подойдет обычный косметический воск, только перед первым использованием сделайте тест на аллергическую реакцию.

    После душа не сушите бороду феном — достаточно промокнуть ее хорошенько сухим полотенцем.

    Инвестируйте в правильные инструменты, такие как триммер для бороды и ножницы. У вас должен быть широкий редкий гребень и узкая частая гребенка.

    Регулярно корректируйте форму, чтобы потом не пришлось начинать все с нуля.

    Усы требуют ухода не меньше самой бороды. Регулярно их расчесывайте, обрезайте лишние волоски над верхней губой. Используйте специальные ножницы для усов и воск для придания формы.

    Но в любом случае будьте готовы к тому, что волосы отлично впитывают запахи. Поэтому и бороду, и усы мойте регулярно.

  • Для кардинального решения вопроса попробуйте лазерную эпиляцию. Это избавит вас от рутинной ежедневной работы по уходу и коррекции формы. Но это недешевое удовольствие, а главное, если результат не понравится, придется долго ждать, когда волосы начнут снова отрастать. Так что несколько раз все взвесьте, прежде чем решаться на такой шаг.
  • Как вырастить бороду и ухаживать за ней, если она почти не растет или растет местами

    Борода у мужчины во все времена являлась символом мужественности, а теперь она стала модным трендом. Глянцевые журналы пестрят заманчивыми фото мужчин с красивой бородой, а рекламный ролик мужской парфюмерии или косметики (видео) не обойдется без сексуального мачо, лицо которого покрыто трехдневной щетиной. Но на практике большое число мужчин сталкивается с тем, что отрастить волосы на лице не получается, борода не растет или растет местами. Попробуем разобраться в том, как отрастить бороду и как ухаживать за ней.

    Влияющие на растительность факторы

    Прежде чем советовать, как отрастить бороду c густой щетиной, необходимо разобраться в причинах, которые влияют на рост растительности на лице у мужчин. Выделяется несколько факторов, определяющих густоту бороды и скорость ее роста:

    1. Возраст. Начало роста бороды связано у мужчины с периодом половой зрелости, обычно у подростков первая щетина появляется в 14 лет, но мужчина начинает бриться гораздо позже. Во сколько лет на лице появляется растительность, зависит от уровня тестостерона в крови.
    2. Наследственность. Обычно интенсивность роста волос на лице зависит от генов, у представителей южных народов борода начинает расти раньше, чем у скандинавов, а у японцев или корейцев растительность на лице практически отсутствует или борода растет медленно. Причем цвет бороды обусловлен генами: черный цвет характерен для жителей юга, а у северян растительность на лице светлая.
    3. Задержка полового развития, связанная с нарушением гормонального фона. Сильная задержка появления вторичных половых признаков, к которым относится и рост волос на лице и других частях тела, является поводом для обращения к врачу.
    Читайте так же:  Модные ароматы чувственная парфюмерия на осень

    Независимо от возраста то, как вырастить хорошую бороду и сделать так, чтобы она стала настоящим поводом для гордости, волнует практически всех мужчин, и есть определенные рекомендации, соблюдение их позволит ускорить процесс роста волос на лице. Конечно, не стоит стремиться выглядеть, как православный священник или иметь бороду как у викинга Рагнара, но аккуратная бородка и усы могут придать мужчине шарма и привлекательности.

    Важность объективной оценки

    С появлением у подростков первой щетины они начинают думать о том, как отрастить густую бороду, им кажется, что она придаст солидности, и они будут выглядеть взрослее. В этом возрасте она растет плохо и неравномерно, гормональная перестройка организма еще не закончилась, и редкая щетина на подбородке и без усов выглядит несколько нелепо.

    Подростки считают что борода придаст им солидности.

    Если же щетина растет активно и равномерно, мужчине можно решиться на то, чтобы отрастить бороду, но надо быть готовым к тому, что красивая борода появится через год, как он перестанет бриться.

    На первой стадии роста бороды появляется щетина, за неделю она отрастет настолько, что можно будет оценить равномерность роста волос. Если на коже имеются участки с явными проплешинами, возможно, от идеи отрастить бороду лучше отказаться.

    Если мужчина все же решился дальше отпускать бороду, то за месяц отросший волосяной покров лица уже приобретет очертания будущей бороды и можно будет увидеть, как это отражается на внешности. Если мужчину все устраивает, можно продолжать отращивать бороду. На этом этапе лучше регулярно посещать парикмахера, который на каждом этапе роста волос сможет советовать, какую линию волос оставлять и как нарастить бороду в нужных местах для ее правильной формы. Если не следовать советам мастера, то короткий отросший волос в некоторых местах будет торчать и портить общее впечатление.

    Однозначно сказать, за сколько месяцев отрастет красивая борода, невозможно, это зависит от индивидуальных особенностей мужчины, но отращивая бороду, ему нужно набраться терпения.

    Соблюдение правил гигиены и физическая нагрузка

    Несмотря на простоту и очевидность этого правила, многие мужчины не воспринимают его всерьез, не видя связи между скоростью роста волос и уходом за кожей лица. Пересушенная кожа и скопление на коже отмерших клеток могут в значительной степени повлиять на состояние бороды. Уход за кожей лица включает несколько простых правил:

    • Ухаживать за кожей лица нужно с применением качественных средств для умывания без раздражающих веществ. Отращивая бороду, надо ежедневно мыть ее с мылом, особенно если мужчина занимается тяжелой работой или много времени уделяет физической нагрузке.
    • Мужчинам не стоит бояться пользоваться таким косметическим средством, как скраб для кожи, он поможет удалить с лица остатки частиц старого кожного покрова и улучшит кровообращение.
    • В набор мужской косметики для регулярного ухода обязательно должен входить увлажняющий лосьон, в составе которого нет спирта, также нет ничего зазорного в использовании увлажняющих кремов, такие средства улучшают общее состояние кожи и способствуют росту волос. Ухаживать за ней нужно регулярно.

    Для роста бороды нужно иметь физическую нагрузку.

    Помощь в решении проблемы того, как вырастить щетину на лице, могут оказать регулярные занятия спортом и дозированные физические нагрузки, поскольку они в значительной мере повышают уровень тестостерона в крови мужчин. Если нет возможности ходить в спортзал, можно скачать из интернета видео с комплексом упражнений и выполнять их в домашней обстановке. Большой плюс занятий спортом заключается и в том, что мужчина сможет таким образом поддерживать хорошую физическую форму.

    Основы рациональной диеты

    Как ни странно, но, отвечая на вопрос о том, как вырастить бороду, врачи в первую очередь рекомендуют мужчине пересмотреть рацион питания. Рост волос напрямую зависит от уровня тестостерона в крови мужчин, а самый простой естественный способ повысить концентрацию этого гормона – есть правильные продукты:

    1. Необходимо включать в рацион побольше продуктов, богатых белком. Это, в первую очередь, нежирное мясо, различная рыба и морепродукты, орехи, бобовые и яйца.
    2. Чтобы отрастить бороду, нужно есть побольше свежих фруктов и овощей, они хорошо помогают нормализовать работу желудка и содержат много необходимых для мужчины витаминов. Количество овощей в рационе должно превышать содержание всех других продуктов.
    3. Молочные и кисломолочные продукты тоже нужно есть ежедневно, а не время от времени, их регулярное потребление ускорит рост бороды.
    4. Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие в составе много сахара, а также большой процент жиров.

    Помимо правильного питания, мужчине нужно пить как можно больше воды, это способствует выводу токсинов из организма и нормализует работу кишечника.

    Выбор лекарственных препаратов и народных средств

    Народная медицина предлагает много средств для усиления роста бороды, каждый выращенный волос при этом имеет значение.

    Традиционно для стимуляции роста волос рекомендуется использовать репейное масло, оно является и хорошим средством для тех мужчин, которые решили выращивать на лице щетину и бороду. Также хорошо помогает касторовое масло или их смесь. Маслом нужно регулярно смазывать лицо или делать компресс на предварительно распаренную кожу.

    Для ускоренного роста волос рекомендуется применять репейное масло.

    В аптеке можно приобрести специальные средства, которые ускорят наращивание волос на определенных участках, где интенсивность их роста ниже, чем в других местах. Но необходимо помнить, что любое лекарственное средство можно использовать только после консультации с врачом.

    Современная косметология предлагает широкий ассортимент различных мазей, кремов и лосьонов для улучшения роста бороды. Цены у этих средств разные, вопрос заключается только в том, за сколько мужчина готов их приобрести. Они борются практически за каждый выросший волос.

    В интернете можно найти советы по использованию для стимуляции роста волос на лице различных гормональных кремов, но следует иметь в виду, что бесконтрольный прием гормонов может нанести организму мужчины непоправимый вред.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Для того чтобы у мужчины выросла красивая борода, мало просто этого хотеть. Нужно учитывать, что густота волос на лице является индивидуальной особенностью каждого мужчины, кроме того, далеко не любого человека борода может украсить. Средств для усиления роста волос на лице достаточно много.

    3 совета, которые помогут отрастить густую бороду
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here