4 типа волос и ежедневный уход за ними

Ежедневный уход за волосами разных типов

Красивые, блестящие, здоровые волосы – мечта каждого человека, драгоценный дар природы и результат правильного ухода. Волосы требуют бережного отношения, соблюдения ряда правил при мытье, расчесывании, окрашивании и укладке.

Нормальные волосы: секреты ухода

Меньше всего хлопот доставляют людям нормальные волосы, живые и блестящие, эластичные, не склонные к быстрому загрязнению. Концы нормальных волос не секутся, волосы послушны, легко укладываются. Принято считать, что к нормальному типу волос относятся те из них, которые пачкаются не ранее 2-3 дней после мытья.

Нормальные волосы не требуют особого ухода, к ним надо просто относиться бережно, не подвергать частому окрашиванию, оберегать от пересушивания на солнце или в солярии, не использовать некачественные шампуни и расчески. Уход за нормальными волосами нацелен на сохранение здоровой структуры волос, при которой чешуйки кутикул, словно черепица, закрывают стержень волоса. Именно такая структура волос обеспечивает их блеск, эластичность и красоту.

Миф о смешанном типе волос

Особое внимание принято уделять так называемому смешанному типу волос, однако все больше специалистов сходятся во мнении, что такого типа не существует. Исследования показывают, что почти 80 процентов людей, обладающих длинными волосами, и волосами средней длины, сталкиваются с проблемой жирных у корней и сухих на кончиках волос. Такие волосы традиционно относят к смешанному типу.

Уход за смешанными волосами должен обеспечить питание волос по всей длине, поскольку из-за недостаточной смазки кончики волос секутся. Длинные волосы требуют регулярного мытья с использованием качественных шампуней и бальзамов-ополаскивателей, питательных масок, наносимых по всей длине волос за исключением корней, правильного высушивания (желательно естественным путем) и расчесывания только после полного высыхания.

Массаж и фитотерапия для укрепления волос

Одной из наиболее полезных процедур, дарящих волосам любого типа здоровье и красоту, является массаж кожи головы массажной щеткой. Используя при массаже лосьон для укрепления волос, или приготовленные в домашних условиях отвары лекарственных трав, можно укрепить и подлечить волосы. Правильный уход за ослабленными волосами обязательно включает использование отваров полевого хвоща, крапивы и шишек хмеля. Полезны ослабленным волосам маски из простокваши, втирание в кожу головы натурального репейного масла и сока чеснока.

8 правил по уходу за волосами: будьте великолепны!

Главная » Красота » Уход за волосами » 8 лучших правил по уходу за волосами

Волосы – настоящий дар природы, способный украсить внешность. Здоровые и красивые волосы мечта любой женщины. Чтобы этого добиться необходимо, соблюдать определенные правила ухода за волосами.

Эти 8 основных правил должна знать каждая женщина, которой не безразлично состояние своих волос

Далеко не все женщины довольны состоянием своих волос. Они повреждаются, становятся ломкими, теряют блеск и объем из-за неправильного ухода. Чтобы ваше отражение в зеркале радовало вас, необходимо тщательно заботится о состоянии здоровья волос и их внешним видом. Если даже они роскошны от природы, не стоит забывать основные правила ухода за волосами и кожей головы.

Существуют определенные правила, следуя которым, вы добьетесь потрясающего эффекта. С помощью современных косметических средств или народных рецептов можно восстановить поврежденные волосы, не прилагая особых усилий.

Домашний уход за волосами – 8 основных правил

Расчесывайте их несколько раз в день. Массажные движения кожи головы способствуют прилитию крови к волосяным луковицам. Это стимулирует их к интенсивному росту, так как с кровью к ним поступает кислород и питательные вещества. Кожу на голове необходимо массажировать каждый день в течение 10 минут. Это приносит пользу волосам, и позволяет вам получить удовольствие и расслабиться. В результате расчесывания секрет кожных желез распределяется равномерно по волосам, делая их увлажненным и блестящим.

Не расчесывайте их сырыми, так вы повреждаете их структуру. Используйте мягкую щетку, с резиновыми шариками на концах, или деревянные расчески. Короткие волосы расчесываем сверху вниз, а длинные снизу вверх, начиная с кончиков.

Не злоупотребляйте мытьем головы. Сухие и нормальные волосы достаточно мыть пару раз в неделю. Если они склонны к жирности, то мыть их следует по мере загрязнения. Слишком частое мытье приводит к вымыванию из них кератина, вещества, придающего волосам прочность и блеск. Лучше всего использовать для мытья прохладную воду, так как она стимулирует кожные покровы.

Общие правила предполагают использовать для различного типа волос определенные шампуни. И конечно же лучше всего — 100% натуральные, органические. К сожалению в продаже их найти очень не просто, но мы можем порекомендовать порошковые шампуни — например порошок мыльного ореха, который бывает также в комбинации с Амлой, Шикакаем, Брингараджем (в обычных магазинах тоже не часто встречается, но заказать можно через интернет).

Шампуни для жирного типа волос препятствуют образованию лишнего секрета сальных желез, из — за которого они так быстро становятся грязными. Если пользоваться таким шампунем для мытья сухих волос, то кожа головы станет очень сухой, появится зуд и перхоть.

В составе шампуня для сухого типа содержатся витамины и питательные элементы, а так же вещества, которые удерживают влагу (не забывайте смотреть состав, в каком количестве содержатся питательные элементы, может оказаться так что их капля на цистерну вредной синтетики). Если использовать его для мытья жирных волос, то они еще быстрее загрязнятся, будут выглядеть неопрятно.

Для сушки сухих волос нельзя использовать фен. Они должны высыхать естественным путем. Если волосы имеют нормальную или жирную структуру, то можно использовать фен, но воздух не должен быть горячим. В идеале сушим холодным воздухом. Пусть это займет большее время, зато так они наименее повреждаются, и становятся более прямыми.

В этой статье вы можете узнать подробнее о косметике за волосами, и на что нужно обращать внимание при покупке.

Не используйте химические средства завивки и краски. Лучше использовать для покраски 100% хну/басму с травами которые к тому же способствуют оздоровлению волос.

Если все — таки решились на перемены, то лучше всего обратится к профессионалу. Он сможет подобрать для вас оптимальный вариант, наименее травмирующий их структуру.

Если вы окрашиваете волосы, то необходимо пользоваться специальной линией по уходу за окрашенными волосами. Такие средства помогут дольше сохранить красоту окрашенных волос, защитят их от воздействия ультрафиолетовых лучей и жесткой водопроводной воды.

Сильное натяжение волос может привести к излишней ломкости. Не затягивайте их в хвост, не делайте тугих причесок, тем более, если вы собираетесь проходить с ней целый день. Не перегружайте их шпильками и невидимками.

Ежедневно соблюдая правила личной гигиены, уход за волосами не ограничивается только лишь их мытьем. После того, как волосы вымыты, на них следует нанести специальный бальзам или маску. Данные средства сглаживают чешуйки, из которых состоят волосы, закрывая их. Они становятся более послушными, гладкими и блестящими.

Специальные средства не наносят на корни и кожу головы. Они могут закупорить поры и нарушить кожное дыхание. От этого волосы станут ломаться и будут непослушными. Наносить их следует в небольшом объеме, начиная от кончиков и заканчивая серединой волос.

Не лишним будет использовать средства, которые в своем составе имеют средства защиты от ультрафиолетового излучения (например популярное сейчас кокосовое масло), так как оно негативно влияют на структуру волоса, способствуют выгоранию волосяного пигмента и испарения из них влаги.

В зимнее время не забывайте о шапке. Она защитит волосы от действия низких температур и холодного ветра.

Если вы ведете нездоровый образ жизни, плохо питаетесь и курите, то никакие правила вам не помогут. Вредные привычки, болезни, плохая экология отражаются на их структуре. Они становятся тусклыми, ломкими, безжизненными. Так же все перечисленные факторы могут привести к облысению.

Основные гигиенические правила сводятся к тому, что простого мытья недостаточно. Необходимо комплексно подходить к вопросу и помнить, что в уходе нуждается не только сами волосы, но и кожа головы.

Как ухаживать за нарощенными волосами?

Правила ухода за нарощенными волосами имеют ряд особенностей. Основная проблема, с которой приходится столкнуться обладательницам густых нарощенных локонов — это мытье головы. Не соблюдение правил приведет к нежелательным последствиям – они запутаются так, что их невозможно будет расчесать.

Чтобы это не произошло, помните:

перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать;
при мытье нельзя запрокидывать и поднимать голову, надо пользоваться душем. В этом случае струя воды не будет взбивать локоны и не запутает их;
не пользоваться шампунями и бальзамами увлажняющего типа. Подойдут средства с нейтральным рН балансом.
густой шампунь следует развести водой;
наносить средства нежно и аккуратно, не втирать сильно в кожу и излишне не пенить шампунь;
после мытья не закручивать волосы полотенцем;
не расчесывать их сырыми и не ложится спать с мокрой головой, иначе они запутаются, и их невозможно будет распутать;
расчесывать нарощенные волосы можно только щеткой с широкими зубцами без пластмассовых наконечников;
начинать расчесывать с кончиков, предварительно собрав их рукой в хвост;
расчесывать волосы более четырех раз в день.

Состояние волос полностью зависит от того чем мы питаемся, поэтому одних правил по внешнему уходу порой бывает недостаточно. Чтобы они росли крепкими, блестящими, не ломались и не секлись, необходимо соблюдать принципы правильного питания и внести в свой рацион следующие продукты (или исключить некоторые):

Посмотрите также это видео, в котором освещаются правила по уходу за волосами, а также частые ошибки которых следует избегать.

Уход за волосами

Навигация по статье:

Как ухаживать за волосами правильно? Что нужно знать и соблюдать, чтобы волосы оставались красивыми и радовали здоровым видом и восхитительным блеском? Попробуем разобраться в этих вопросах подробно.

Основные правила

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии «для всех типов»
во время мытья не забывайте делать массаж головы — это улучшит кровоток и питание корней волос
смывайте шампунь прохладной водой — это придаст им блеск
не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

Шампунь для волос. Как правильно выбрать шампунь.

Для начала необходимо правильно подобрать шампунь подходящий вашему типу волос. Это важно и имеет решающее значение для правильного ухода за волосами.

Если вы выбираете новый шампунь, то внимательно прочитайте аннотацию к шампуню, изучите его состав и рекомендации по типу волос, для которого шампунь предназначен. Лучше выбрать шампунь на основе натуральных ингредиентов, рекомендованных именно для вашего типа волос.

Новый шампунь выбран, что дальше? Теперь нужно проверить правильность выбора, проведя первое мытье головы и оценить результат.

Если шампунь подобран правильно, то в результате его применения:

волосы даже после первого применения, хорошо промываются и становятся чистыми
на волосах отсутствую признаки жира
волос после высыхания должен иметь здоровый блеск
пряди хорошо расчесываются и послушны
на коже головы нет раздражения, зуда

Как правильно мыть голову

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.

Подготовка волос

Перед мытьем головы, следует подготовить волос, защитив его от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь не был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула). Особенно важно это делать для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос.

Защитить волосы перед мытьем, можно с помощью различных масел, которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.

Защищать волос с применением масла рекомендуется перед каждым мытьем головы.

Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой, поможет промыть оставшуюся длину волос.

Процесс мытья

Через 7 минуть после нанесения масла, нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня, его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.

Вытираем волосы правильно

После того как волос окончательно промыт и стал чистым и приятным на ощупь, нужно просушить его.

Этот процесс тоже требует внимания. Так жесткое полотенце, резкие или излишне интенсивные движения во время вытирания головы, могут причинить вред волосам. Излишние трение разрыхляет чешуйки внешнего слоя волоса, которые при мытье головы шампунем и без того раскрылись и еще не приняли своего изначального положения. В результате неправильного вытирания волос, пряди становятся тусклыми, хрупкими, волосы легко ломаются, торчат в разные стороны, плохо укладываются, а кончики постоянно секутся.

Чтобы избежать подобных проблем следует вытирать волосы бережно. После мытья головы, аккуратно промокните волос мягким, хорошо впитывающим воду полотенцем. Лучше всего замотать им волосы и оставить на несколько минут, чтобы влага впиталась в ткань. При длинных волосах на это может потребоваться 20 — 30 минут.

После того как из волос излишки воды впитались в ткань полотенца, можно его снять и дать волосам просохнуть окончательно.

Видео удалено.

Пользуйтесь феном для сушки волос только в крайних случаях, если только вы сильно ограничены во времени и нужно срочно помыть голову. В остальных случаях лучше давать волосу просохнуть самостоятельно.

Расчесывание волос

После того как волосы просохли, нужно их осторожно расчесать.

Не желательно расчесывать влажные волосы. Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются и делаются слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

В первую очередь, необходимо выбрать правильную расческу. Идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубцами или мягкая массажная щетка. Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи головы, структуры волос или же могут вырываться волосы.

У хорошей расчёски, гребня или массажной щетки для волос, должны быть гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям. Вы можете приобрести сразу два средства и пользоваться ими поочередно.

Короткие волосы расчесываются от корней к кончикам, а длинные наоборот, от кончиков к корням. Если у Вас запутанные вьющиеся волосы, разделите их на отдельные пряди и расчесывайте каждую по отдельности.

При расчесывании длинных волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Конечно при этом руки должны быть предварительно вымыты. Одно движение расческой, а следом второе — ладонью.

Поглаживать волосы в течение нескольких минут можно и уже расчесанные. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Вот и все, волосы вымыты, высушены, распутаны и расчесаны. И ухаживать за ними нужно ежедневно, а не от случая к случаю или при наличии времени.

Дополнительный уход за волосами

К сожалению, недостаточно просто следить за чистотой волос и их состоянием. В нашем современном мире, нас окружают масса негативных факторов, которые оказывают не самое лучшее влияние, в том числе и на волосы. Среди неблагоприятных факторов можно выделить наиболее часто встречающиеся:

не правильное и неполноценное питание, которое не позволяет организму формировать здоровые и красивые волосы. Организму для построения волос, прежде всего необходим качественный белок и микроэлементы, из которых в первую очередь — сера.
неблагоприятная экологическая обстановка
неблагоприятная окружающая среда современного мира и в особенности современных городов. В больших городах слишком много транспорта, выбросы которого насыщают атмосферу города. А в них присутствуют тяжелые металлы и токсичные элементы. И все это оседает на наших волосах, разрушая их.
окрашивание волос. Многим без этого не обойтись. Какой бы дорогостоящей краска не была, химия, содержащаяся в ней, разрушает структуру волос.

Поэтому, в дополнении к ритуалу очистки волос, нашим волосам часто требуется дополнительная помощь. И приходится прибегать к косметическим процедурам и различным питательным составам, которые помогают поддерживать здоровье и красоту волос. Наиболее значимую помощь волосам можно оказать двумя способами:

Правильное и полноценное питание

Это эффективный способ, но он в основном направлен не на восстановление уже имеющихся волос, а на перспективу, то есть вновь отращиваемые волосы будут здоровыми и крепким.

Если волос уже поврежден, то необходимо прибегнуть к питательным маскам и специализированным косметическим средствам.

Лучше применять оба метода одновременно, в комплексе мер по уходу за волосами.

Правила ухода за волосами: 10 основных и эффективных советов

Волосы — это своего рода показатель человеческого здоровья. Стрессовые ситуации, переутомления, перенесённые заболевания, недостаточное количество витаминов и нерациональное питание отражается на наших волосах. То есть локоны теряют блеск, природную силу и конечно же появляются секущиеся кончики и усталый вид.

Учеными не было выявлено, что волосы на голове у человека за год вырастают на 12 см, а каждый день мы можем потерять около 200 волосков. Для того, чтобы иметь в шикарные локоны за ними должен быть ежедневный и постоянным правильный уход. В настоящее время мало кто в точности знает какими должны быть правила ухода за волосами.

10 правил ухода за волосами

Выбирать шампунь необходимо, согласно своего типа волос. Определяя средство для мытья головы необходимо смотреть маркировку на упаковке для того, чтобы не навредить локоном и кожным покровам головы.

Косметическое средство, то есть шампунь для жирного типа волос в своем составе имеют компоненты, которые способны регулировать функциональную работу сальных желез. Следовательно, они направлены на снижение выделяемого себума, что в свою очередь будет способствовать тому, что волосы станут более красивыми и появится природный, здоровый блеск. Зачастую косметическое средство для жирного типа волос содержит в своем составе различные экстракты, комплексы витаминов и конечно-же цинк. Если же применить такой шампунь для сухих и ослабленных волос, тогда их обладательницы навредят кожным покровам головы. Поскольку они будут слишком сухие, впоследствии чего появится раздражение, зуд и покраснение, а волосы станут более ломкие, концы будут выглядеть слишком пересушенными. Шампунь для сухих волос в своем составе содержат различные увлажняющие, питательные вещества, а также компоненты, которые способствуют удержанию влаги в локонах, то есть в состав входят витаминные комплексы, эфирные масла, пантенол.

Необходимо отметить, что для нормального типа волос существует отдельная линия шампуней, в состав которых, входят питательные элементы, способные подсушивать кожу. Основным правилом ухода за волосами и кожей головы, является правильный подбор шампуня в зависимости от типа волос, а также их структуры.

2. Расчесывать волосы

Одним из основных правил ухода за волосами, является их правильное расчесывание. Поэтому вычесывать локоны следует ежедневно в утреннее и вечернее время. В вечернее время локоны необходимо расчёсывать при помощи массажки, а не однорядной расчёски. При этом движения должны быть ни в одном направлении, а в различных. Таким образом мы улучшим кровообращение, которое поступает к луковицам корней волос. При выборе расчёски учитывайте гигиенические правила ухода за волосами. Следовательно, у каждого члена семьи должна быть собственная расчёска. Однако при этом она не может быть металлической.

Квалифицированные специалисты рекомендуют использовать расческу из натуральных компонентов, однако в основном все девушки используют пластмассовые расчески и забывают, что при соприкосновении пластмассовой щетки с волосами возникает статическое электричество, которое несет негативное воздействие на локоны.

3. Пользуйтесь линией для окрашенных волос

Если у девушки окрашенные волосы ей необходимо не забывать об использовании линии для окрашенных волос. При окрашивании чешуйки волос раскрываются, а из-за этого спустя некоторое время вымывается цвет волос. Для того чтобы соблюдать правила ухода за волосами, необходимо применять шампуни, бальзамы и кондиционеры, направленные на сглаживание таких чешуек и сохранение окрашивания на длительный срок. Поскольку для окрашенных волос имеется собственная линия шампуней в состав которых входят протеины, солнцезащитные факторы, полимеры. Они в свою очередь обволакивают локоны и защищают их от пагубного воздействия солнечных лучей и воды.

Не стоит забывать о том, что для окрашенных и осветленных волос необходимо использовать специальную линию в шампуне.

4. Сушка волос

Споры о том сушить или не сушить волосы появляются у многих женщин, а споры между квалифицированными специалистами продолжается и по сей день. Сушить волосы необходимо естественным путем, то есть полотенцем без применения фена и других приспособлений. Во время сушки полотенцем нельзя ни в коем случае теребить волосы, то есть растирать. Соблюдая правила ухода за волосами можно только промокнуть и распустить локоны для их дальнейшего дыхания. Однако если вы опаздываете тогда волосы можно посушить феном ведь от этого никуда не деться. Однако при этом не применяя горячий воздух.

Если вы ухаживаете за своими волосами тогда необходимо отказаться от использования различного вида плоек, бигудей и так далее. Следовательно, применять такие стайеры можно только для создания торжественных причесок, а не ежедневно.

5. Маска, бальзам-ополаскиватель и масло

Маска, бальзам-ополаскиватель и масло для волос нельзя наносить на корни поскольку данные вещества считаются насыщенно активной, питательной средой. Во время нанесения их на корни локонов происходит закупорка пор, которая нарушает дыхание кожного покрова головы, посредствам чего волосы становятся более ломкими. Важно отметить, что косметологи рекомендуют маски, бальзамы-ополаскиватели и масло наносить на кожные покровы головы в небольшом количестве. При наличии густых, пористых волос от кончиков до середины локонов, а если волосы ломкие и тонкие тогда данное средство необходимо наносить только на кончики.

Не стоит забывать, что на сегодняшний день учеными разработаны различные средства и препараты по уходу за волосами. Также существуют средства на которых имеется специальная повестка о том, что бальзам, маску или масло можно наносить на все волосы по длине и даже на корни. Зачастую такие пометки на косметических средствах ставят на масках, которые при применении оказывают реконструирующее действие.

6. Температура

Во время мытья головы необходимо выбирать температуру между горячей и холодной водой для того, чтобы локоны не стали более уязвимыми. Если во время мытья головы применять горячую воду, следовательно, будет истощаться липидный слой при этом будут функционировать сальные железы. Это значит, что кожные покровы головы будут жирные, а внешний вид станет более утяжелённый и не будет естественного блеска, и здорового вида. Также локоны станут быстрее загрязняются. Если у вас сухой тип волос горячая вода будет сушить кожные покровы головы вызывая при этом раздражения в следствии чего могут появиться различные отклонения на кожном эпителии.

Высоко квалифицированные косметологи рекомендуют выполнять мойку головы при температуре 36, 37 градусов, а после применения кондиционера необходимо ополаскивать локоны прохладной водой.

7. Как правильно ухаживать за кудрявыми волосами

Таким вопросом задаются большинство женщин, которые обладают вьющимися волосами. Девушки с неровными локонами имеют проблемы с укладкой, поскольку локоны данного типа являются непослушными и зачастую не принимают необходимую форму. Одним из основных правил ухода за кудрявыми волосами, является приглаживание влажных волос после мытья, при помощи щетки. После процедуры необходимо зафиксировать спреем и оставить волосы в покое до полного высыхания.

Важно отметить, что если локоны вьются от природы, они с легкостью поддаются укладке при помощи стайлера. Квалифицированные специалисты в области косметологии советуют женщинам с вьющимися волосами применять папильотки. Как правильно ухаживать за вьющимися волосами? Этот вопрос является извечным, поскольку укладка и уход такого рода локонов требует применение определенных стайлеров и гребней.

Опытные специалисты советуют периодически выполнять массаж кожных покровов головы. Они утверждают, что таким образом волосы могут стать более здоровыми и густыми. Во время такого массажа необходимо круговыми движениями массировать голову начиная с области шеи и постепенно двигаться по всему кожному покрову головы.

Важно знать о том, что массажем кожных покровов головы считаются расчёсывание, поэтому расчёсывать волосы необходимо более 5 раза в день, при этом не носить косички, высокие хвосты и различные причёски, поскольку они нарушают кровообращения. Это также является одним из пунктов, который входит в правила ухода за волосами.

9. Маски для волос

В комплекс правил ухода за волосами входят маски, которые необходимо выполнять раз в несколько дней для того, чтобы напитать локоны, увлажнить их.

Притом не стоит забывать и о том, что они могут быть как профессиональный, то есть покупные, так и приготовленные собственноручно в домашних условиях.

10. Сбалансированное здоровое питание

Для того чтобы локоны были красивыми, здоровыми, блестящими высококвалифицированные, опытные специалисты рекомендуют употреблять следующие продукция:

Лосось, имеет витамин Д, белок. Необходимы для здорового вида волос.
Грецкий орех. Его употребление способствует защите клеток кожных покровов от разрушений солнца, то есть его лучей.
Устрицы, богаты на цинк, белок. Защищают волосы от выпадения.
Яйца. Способствуют кислородному дыханию волосяных луковиц.
Шпинат. Способствует и обогащает различными микроэлементами волосяные фолликулы.
Молочные продукты. Защищают локоны от солнечных лучей, а также стимулирует рост.
Черника. Питает кожные покровы головы, волосяные фолликулы, при это предотвращает ломкость.

Правила ухода за нарощенными волосами

Перед сном их обязательно необходимо высушить.
При посещении бани или сауны, при условии холодного капсульного наращивания, необходимо надевать специальную шапочку.
Периодически необходимо выполнять коррекцию.
Применять различные косметические масла для волос необходимо аккуратно, предварительно посоветовавшись специалистом.

Соблюдая основные правила ухода за волосами можно добавить им естественного блеска, силы.

Подводя итоги всего вышесказанного можно сделать вывод, что каждой девушки или женщины, которая хочет иметь роскошные, красивые локоны, необходимо соблюдать правила ухода за волосами. Тогда волосы будут приносить удовольствие, а вид у них будет незабываемый.

Этапы ухода за волосами

Волосы, как и кожа, нуждается в вашей заботе и правильном уходе. Независимо от типа волос, существует 5 основных этапов ухода за волосами.

5 этапов ухода за волосами.

1. Очищение.

Мытьё головы – самый важный этап в уходе за волосами. Необходимо регулярно очищать волосы и кожу головы от мёртвых клеток верхнего слоя кожи, от грязи и от кожного сала. Иначе всё это закупорит поры, что приведёт к неприятным последствиям, таким как выпадение волос, их истончение и т.д. Шампунь необходимо выбирать по типу волос и исходя из их потребностей: для окрашенных, жирных, сухих, склонных к выпадению и т.д.

2. Кондиционирование.

Во время мытья шампунь открывает чешуйки волос и очищает их. После этого их необходимо закрыть, чтобы придать волосам гладкость и здоровый блеск, а также защитить их от негативных воздействий во время укладки или расчёсывания. Для этой цели существуют кондиционеры и бальзамы. Их нужно наносить на длину волос, но нельзя наносить на корни, иначе они создадут жирную плёнку на коже головы, что приведёт к излишней жирности волос.

3. Увлажнение и питание.

На каждом сантиметре волосистой части головы находится около 250 волосков, поэтому коже головы так необходимо питание. Также волосы постоянно подвергаются действиям негативных факторов таких как: сушка феном, использование плойки, перепады температур зимой, палящее солнце летом и т.д. Всё это безжалостно лишает волосы драгоценной влаги. Поэтому волосы крайне нуждаются в регулярном увлажнении. С этим справляются всевозможные маски и масла. Их необходимо подбирать по типу волос и делать не реже 1 раза в неделю.

Также чтобы сохранить влагу в волосах, их необходимо защищать от действия вышеперечисленных негативных факторов. Для этого существуют термозащитные спреи, несмываемые бальзамы и кондиционеры и т.д. На сегодняшний день термозащитные средства не только защищают волосы, но также и ухаживают за ними.

5. Расчёсывание.

Расчёсывать волосы необходимо для того, чтобы кожный жир равномерно распределялся по длине волос. Так же это стимулирует кровоснабжение, что хорошо питает волосы. Мокрые волосы расчёсывать нельзя, т.к. чешуйки ещё не закрылись и можно повредить волосы.

Понравилась статья? Поделись с друзьями и подругами:

Правильный уход за волосами. Этапы ухода.

Прекрасное состояние волос это не только дар природы, но и регулярный правильный уход и ежедневный труд. Всегда во все времена много времени женщины уделяли уходу за волосами.

На сегодняшний день множество негативных факторов разрушающе влияют на волосы. Это окружающая среда – выхлопы газов из большого количества автомобилей, завивки, сушка, курение, стресс, не правильное питание. Все это только негативно воздействует на волосы и делает их со временем ломкими и тусклыми, исчезает естественный их блеск.

Для того, чтоб предотвратить разрушение структуры волос, нужно знать технологию правильного ежедневного ухода за своими волосами.

Прежде всего необходимо знать свой тип волос, чтоб потом за ним осуществлять именно правильный и эффективный уход. Типов существует всего четыре: сухой, нормальный, комбинированный и жирный.

Сухие волосы имеют очень блеклый вид, они торчат в разные стороны, ломаются часто и не только кончики, но и от корня иногда, очень сильно секутся кончики.

Жирный тип волос отличается излишним постоянным блеском, ежедневно выглядят грязными и засаленными, довольно плотная структура у этого типа волос.

Комбинированный тип тоже частенько встречается. Это волосы жирные у корня и сухие на кончиках. Кончики таких волос сильно секутся и ломаются, имеют тусклый вид.

Нормальный тип волос имеет всегда абсолютно здоровый вид. Не сухие и не жирные, волоски ровные от корня до кончиков. Проблем с такими волосами практически не бывает, но и в этом случае тоже нельзя сильно расслабляться и забывать о правильном соответствующем ежедневном уходе.

Уместно вспомнить, из чего состоит волос. В основном он состоит из белка, так называемого кератина. Кератин — фибриллярный белок. Это вид сложного протеина. Именно по этой причине маркетологи активно используют эти термины и акцентируют внимание на их содержании в средствах по уходу за волосами.

1 этап – это ОЧИЩЕНИЕ . Зная свой тип волос следует внимательно подойти к выбору шампуня. Он прежде всего должен соответствовать вашему типу волос. Не используйте шампуни, которые вам не подходят. Перед мытьем волосы нужно хорошо расчесать, налить немного шампуня в ладонь, разбавить его теплой водичкой и нанести на прикорневой участок и хорошенько помассировать в течении 1 минуты, затем смыть. Мыть волосы нужно в два этапа. Второй раз также небольшую порцию шампуня нанесите уже полностью на все волосы, но особое внимание уделяйте массажу прикорневого участка волос и чуть-чуть всей длине. Температура воды должна быть примерно 36 градусов. Смойте шампунь, оберните волосы мягким полотенцем.

2 этап – СМЯГЧЕНИЕ . Обязательная процедура, которая предполагает использование специального кондиционера или бальзама. Чаще эти средства наносятся на влажные волосы и требуют смывания. Некоторые не нужно смывать. В домашних условиях обязательно у вас должны быть и шампунь и кондиционер одной серии. Шампунь два в одном предназначен для исключительных случаев, например где-то в поездке.

3 этап – ВОССТАНОВЛЕНИЕ . Восстановление волос – это лечебная процедура. Маски для волос, предназначенные для восстановления структуры волос. Наносить их нужно до мытья головы. Есть кремообразные маски, а есть масляные. Если масляное средство хотите использовать, то нанесите его на волосы и покройте поэлителеном и сверху теплым махровым полотенцем, выдерживайте для лучшего эффекта 30-40 минут. Затем начинайте процедуру очищения. Также требуется уход за кончиками волос – специальные масла или воск.

4 этап – ЗАЩИТА . Чтоб волосы дольше сохраняли свой внешний вид и быстро не портились нужно их защищать от внешних негативных факторов, таких как мороз и жара. В мороз нужно одевать теплый головной убор, а летом в жаркую погоду под палящим солнцем обязательно наносить защитные средства с УФ-фильтрами и одевать панаму, шляпу или кепку. Если вы ежедневно делаете укладку со средствами – пенки, лаки для волос, гели. Тогда тоже нужно учесть это и приобретать шампуни для ежедневного мытья волос, так как эти средства нужно обязательно смывать каждый день, они тоже имеют способность разрушать волосы.

Предлагаем вашему вниманию видео о средствах для стайлинга, которые имеют состав, который щадяще воздействует на волосы и помогает им долго сохранять внешний вид, давая возможность делать укладки ежедневно

Уход за волосами – простые правила

Уход за волосами – простые правила
Как стимулировать рост волос: проверенный метод
Как ухаживать за волосами весной

Чаще состригайте концы. Если вы часто используете утюжок, плойку или фен, волосы становятся более сухими. Они не получают естественного питания и смазки от кожи головы и начинают отмирать с концов – так и появляются секущиеся кончики. Восстановить их невозможно, их нужно только состригать. Для того чтобы предотвратить сечение кончиков необходимо правильно расчесываться и делать это качественной расческой.

Расчесывание волос. Расчесывать мокрые волосы нежелательно. Они сильно вытягиваются, легко повреждаются и вырываются. Влажные волосы можно расчесывать при некоторых видах стрижки и при определенных типах волос. Расчесывать начинают с концов и продвигаются наверх. Сухие же волосы необходимо расчесывать от корней к кончикам, но делать это нужно аккуратно. При таком методе смазка с кожи головы распределяется по всем волосам.

Правильная расческа . Ваша расческа не должна быть металлической. Считается, что наилучший вариант для волос – деревянная расческа. Зубчики на ней должны быть редкими, крупными и не острыми. Именно жесткие зубчики вредят вашим волосам, а особенно их кончикам.

Не дайте волосам потускнеть. Со временем волосы теряют естественный блеск. Тому способствуют постоянные укладки, завивки, химическое воздействие и внешние факторы. Деятельность сальных желез снижается и волосы тускнеют. Усугубляют ситуацию частые окрашивания и мелирование. Чтобы предотвратить такой процесс необходимо ухаживать за волосами правильно.

Как вернуть волосам блеск:

после каждого применения шампуня нужно использовать бальзам или кондиционер, а раз в неделю волосы нуждаются в питательной маске;
после мытья головы сполосните волосы прохладной водой – контрастный душ идет только на пользу локонам;
при сушке волос используйте холодный поток воздуха;
пользуйтесь щетками для волос из натуральной щетины, которые очищают локоны от загрязнения, придавая им блеска;
придайте своим волосам яркости и живого блеска при помощи оттеночного шампуня. Выбирая краску, старайтесь не отдавать предпочтения пепельным оттенкам – они плохо отражают солнечный свет и волосы выглядят тусклыми;
используйте специальную сыворотку или спрей для блеска волос, но не переборщите, чтобы волосы не казались сальными на вид.