5 функций, которые выполняют волосы на ногах
Жизненный цикл, скорость роста и глубина залегания волос на различных участках человеческого тела
В статье о строении волос я уже упоминала, что они растут циклично и не синхронно. Каждый волос входит в цикл анагенез (зарождение) — катагенез (регрессия) — телогенез (сон) в свое время, различное для отдельных участков тела. Для методов эпиляции (электроэпиляция, лазерная и фотоэпиляция) и ингибирования роста волос (энзимная эпиляция, крем Ваника и пр.) важно воздействовать на фолликул волоса, когда он находится в стадии анагенеза — то есть активно растет и поэтому имеется доступ к волосяному сосочку. В остальных стадиях жизни волоса доступ к волосяному сосочку отсутствует, и после физического извлечения волосяного стержня на этом месте вырастет новый волос.
Жизненный цикл волоса, рисунок [Моррис] Стадия анаген — это период активного деления эпидермальных клеток и клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. Волосы — одна из самых быстрорастущих тканей человеческого тела. Деление клеток создает внутри волосяной луковицы давление, выталкивающее вещество в область кератинизации, или ороговения. Питание волос обеспечивают кровеносные сосуды волосяного сосочка. По крови к нему поступают и гормоны: андрогены удлиняют фазу активного роста, вот почему при гирсутизме пушковые волосы начинают удлиняться и перерождаться.
Когда деление клеток сокращается, волосяная луковица сжимается — наступает переходный период, или стадия катаген. В этот период волосяной сосочек атрофируется, поэтому клетки, лишенные питания, перестают делиться, и волос переходит в стадию телоген — это фаза покоя. Волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи. В это время вокруг волосяного сосочка начинает формироваться новая волосяная луковица, и процесс роста волоса запускается заново.
Таблица 1. Жизненный цикл волос, число фолликулов, стадии роста и глубина залегания [Моррис, Richards]
Участок тела | % волос в стадии | Продолжительность стадии, недели | Кол-во фолликулов на 1 см 2 | Скорость роста, мкм в день | Глубина залегания (анаген), мм | |||
телоген | анаген | катаген | телоген | анаген | ||||
Череп | 13 | 85 | 1-2 | 12-16 | 2-6 лет | 350 | 350 | 3-5 |
Брови | 90 | 10 | 12 | 4-8 | 160 | 2-2,5 | ||
Уши | 85 | 15 | 12 | 4-8 | ||||
Щеки | 30-50 | 50-70 | 880 | 320 | 2-4 | |||
Борода (подбородок) | 30 | 70 | 10 | 52 | 500 | 380 | 2-4 | |
Усы (над губой) | 35 | 65 | 6 | 16 | 500 | 1-2,5 | ||
Подмышки | 70 | 30 | 12 | 16 | 65 | 300 | 3,5-4,5 | |
Торс | 70 | 300 | 2-4,5 | |||||
Лобок | 70 | 30 | 2 | от 4 | 70 | 3,5-4,75 | ||
Предплечья | 80 | 20 | 18 | 13 | 80 | 300 | ||
Ноги и бедра | 80 | 20 | 24 | 16 | 60 | 210 | 2,5-4 | |
Женская грудь | 70 | 30 | 65 | 350 | 3-4,5 |
Знания о том, сколько фолликул расположено на данном участке тела, сколько из них находятся в стадиии покоя, а сколько активно растет, помогают оценить время, которое потребуется на эпиляцию этого участка, как часто нужно будет проводить повторные процедуры и сколько их, вероятно, потребуется. Программа роста волос закладывается генетически и различается у разных людей, поэтому цифры в таблице служат лишь ориентиром. Гормоны способны значительно влиять на скорость роста и весь жизненный цикл волос.
Давайте рассмотрим таблицу на примере подмышек. Здесь 30% волос находятся в стадии анаген. Это значит, что при наилучшем исходе за первый раз вы сможете избавиться от 30% волос в этой области. Стадия телоген для подмышечных волос продолжается 12 недель, заложим еще 2 недели на то, чтобы волос показался на поверхности (произведение скорости роста и глубины залегания) — итого минимум 14 недель, чтобы обработать все волосы в подмышках. Перерывы между процедурами не должны превышать 16 недель (время, в течение которого волосы находятся в стадии анаген).Увы, это идеализированный случай: в реальности ни один вид эпиляции не позволяет удалять 100% анагеновых волос, поэтому эпиляция волос в подмышках вместо 3,5 месяцев требует гораздо больше времени.
Отсюда же следует вывод о том, что удалять волосы с стадии сна — бессмысленно. Однако, это не совсем так. Если мы говорим об электроэпиляции, то при термолизе, очаг тепла может задеть зарождающийся новый волосок (подробнее о том, как это происходит). Для лазерной эпиляции это тоже отчасти справедливо, если волосок уже начал отрастать, потому что в этом случае в этом волоске уже есть чему поглощать энергию излучения. А вот все химические способы замедления роста волос на телогеновые волосы работать не будут совсем.
Если вы поняли этот материал, то представьте ситуацию: вы выщипали волосы на подбородке и ногах, затем отрастили до 5 мм и пошли на электроэпиляцию, чтобы избавиться от волос навсегда. Теперь ответьте на следующие вопросы, но не подсматривайте в ответы. Просто проверьте себя:
- Где волосы отрастут быстрее и почему?
- Где волосы нужно будет удалять чаще и почему?
- Где результат наступит быстрее и почему?
Правильные ответы по моему мнению:
Другое по теме:
Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.
«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней.
Уязвимый и неистребимый человеческий волос: структура, типы и жизненный цикл волос
Прежде, чем обсуждать способы удаления волос, нужно договориться о терминологии и понять, что вообще влияет на рост волос и каково их строение.
Итак, волосы растут из самого обширного человеческого органа — кожи, и являются частью защитной системы организма: сохраняют тепло (там, где растут густо: например, на голове), амортизируют удары (на голове), препятствуют попаданию пота в глаза (брови и ресницы), пыли — в легкие (в носу) и т.д. Наши волосы ничем не отличаются от волос той же шимпанзе, и даже число фолликулов у нас одинаковое.
У нас и шимпанзе растут почти одинаковые волосы
Строго говоря, у человекообразных обезьян (гиббоны, гориллы, шимпанзе и орангутаны) вовсе не шерсть, а именно волосы. Шерстью называют сочетание защитных остевых волос и теплоизоляционных пуховых. Наши волосы имеют немного отличающуюся от обезьяней программу роста: на теле человека волосы гораздо тоньше, чем у шимпанзе, а на голове — гораздо длиннее. Волосы на теле — третичный волосяной покров — относится к рудименту, подобно скрытому «хвосту» у некоторых людей. Существует ряд версий, почему эти волосы не редуцировали окончательно. Согласно одной из них, волосы помогали человеку бороться с паразитами: кроме того, что насекомые запутывались в волосах и им требовалось большее время, чтобы присосаться к коже, пробираясь сквозь волосы, паразиты привлекали внимание за счет чувствительных нервных окончаний, опутывающих волосяную луковицу.
Генетика человека определяет число волосяных фолликулов, программу роста волос и их чувствительность к действию гормонов. Задача эпиляции — исчерпать запас фолликулов на заданной области. Это действие вне зависимости от гормональных особенностей приведет к прекращению роста волос.
По типу волосы делятся на три вида:
- Лануго (зародышевые волосы) — пушковые длинные волосы, покрывающие тело плода до его появления на свет. Часть этих волос выпадает еще в утробе матери, часть — через несколько месяцев после рождения.
- Пушковые волосы — мягкие, тонкие (0,1 мм) и короткие (до 20 мм) волосы, покрывающие почти все тело. Имеют приповерхностные корни, часто лишены пигмента. При стимулировании такие волосы могут преобразиться в терминальные.
- Терминальные волосы — жесткие, толстые (до 0,6 мм), длинные (свыше 20 мм) и пигментированные волосы, развивающиеся из корней в глубоких слоях кожи. К таким волосам относятся волосы на голове, лобке и в подмышках.
- Ресничные, или щетинистые волосы — жесткие, пигментированные, но очень короткие волосы, растущие на веках, на бровях, в носу и ушах. Выполняют барьерную функцию.
Деформация волосяной фолликулы
Волосы у разных народов и на разных участках могут иметь разную структуру — быть прямыми или завиваться — и расти под разными углами. На положении волосяного фолликула в дерме сказывается история удаления волос и кожные заболевания. Ваксинг, шугаринг, фолликулит (или псевдофолликулит из-за вросших волос) могут деформировать фолликулы, которые затем производят волосы, с трудом поддающиеся долговременным видам эпиляции.
Структура стержня
Структура волоса на поверхности кожи формируется из 2-3 слоев ороговевших клеток. Цвет волоса определяется пигментом меланином, вырабатываемым меланоцитами, расположенными в базальном слое эпидермиса. Поэтому пушковые волосы, растущие у самой поверхности кожи часто лишены пигмента.
Волос состоит из чешуйчатой кутикулы, коры (кортекс) и пористой сердцевины (медулла или мозговой слой). Кутикула состоит из ороговевших кератинозитов — жиров, белков и воскоподобных веществ, обеспечивающих эластичность и прочность волоса. Кортекст строится из эпидермальных стволовых клеток и содержит меланин и кератин. Сердцевина содержится не во всех волосах, а только в длинных и толстых (на голове, лобке и т.д.); ее назначение не до конца ясно: согласно одной из версий, пустоты в сердцевине защищают кожи головы от перепадов температуры.
Поскольку стержень представляет собой ороговевшую ткань, никакое воздействие на нее не способно повлиять на дальнейший рост волоса. Бритье и стрижка не провоцируют роста волос, точно так же, как питательные маски не способны качественно повлиять на уже отросшие (и поврежденные) волосяные стержни, их задача временно склеить чешуйки.
Волосяная луковица
Каждый волосок развивается из волосяного фолликула — это особый мешочек, в котором расположен корень волоса. Вместе со связанными с ним системами он образует волосяную луковицу. К этим системам относятся сальные и потовые железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания.
Кожное сало, выходя на поверхность кожи через фолликулярную пору, является натуральной смазкой кожи и волос. Апокриновые потовые железы, расположенные в паху, подмышках и вокруг сосков, имеют выход в волосяной канал и начинают функционировать лишь с началом полового созревания. Эти железы поддерживают микрофлору кожи и придают нам индивидуальный запах. (Эккриновые потовые железы расположены почти везде, не связаны с волосами и их основная задача охлаждать). Подробнее о том, как удаление волос влияет на потливость и зловонность пота читайте отдельный материал.
Каждый волос соединен с мышцей, способной поднимать его, образуя «гусиную кожу» — это непроизвольное движение помогает удерживать тепло. Волосяная луковица формирует волосяной фолликул, к которому с кровью поступают питательные вещества и кислород, а через лимфу выводятся отходы жизнедеятельности клеточного метаболизма. Деление эпидермальных клеток и меланоцитов в волосяной луковице с последующей их кератинизацией обеспечивает рост стержня волоса.
Строение волоса и прилегающих тканей
Волос жив до тех пор, пока жив состоящий из кровеносных сосудов и питающий волос волосяной сосочек. Все виды эпиляции направлены на то, чтобы уничтожить волосяной сосочек за счет термического (электроэпиляция, лазерная эпиляция) или химического ожога (электроэпиляция, энзимная эпиляция и др.). Есть версии, что волосяной сосочек способен восстановиться за счет стволовых клеток, резервуаром которых является «ниша» фолликула, располагаемая чуть ниже сальной железы.
Стволовые клетки находятся в «нише» фолликула и могут мигрировать вверх, чтобы формировать сальную железу и интерфолликулярный эпидермис, и вниз. Клетки, мигрирующие вниз, попадают в матрикс, где они профилируются и дифференцируются, формируя новый волос.
Контроль за ростом и жизнедеятельностью волос осуществляется посредством гормонов, производимых эндокринными железами. Необходимые гормоны поступают с кровью к волосяной луковице, где взаимодействуют с особыми клетками-мишенями, задача которых распознавать посланную для них инструкцию. Так, клетки-мишени волос чувствительны к действию дегидротестостерона, самого мощного андрогена, образующегося из свободного тестостерона под влиянием фермента 5α-редуктазы в коже. Чем выше уровень свободного тестостерона и активнее фермент 5α-редуктазы, тем толще и темнее растет шерсть на теле и интенсивнее выпадают волосы на голове. У женщин увеличение концентрации несвязанного тестостерона приводит к гирсутизму: перерождению тонких пушковых волос в терминальные в тех областях, где в норме волосы растут только у мужчин. Это происходит отчасти за счет того, что андрогены удлиняют фазу активного роста волоса. Стремительный рост гормона прогестерона во время беременности тоже удлиняет фазу роста и ускоряет деление клеток волосяной фолликулы; благодаря этому волосы лучше растут, меньше выпадают вообще везде — и на голове, и на теле.
Жизненный цикл волоса
Волосы растут циклично и не синхронно. Каждый волос входит в цикл анагенез (зарождение) — катагенез (регрессия) — телогенез (сон) в свое время. Поскольку для удаления волоса необходимым условием является гибель волосяного сосочка, эпиляция возможно лишь пока у нас есть к нему доступ, то есть волос находится в стадии анаген. Длина волоса определяется длительностью циклов в различных участках тела. Так, на голове стадия анагена продолжается от 2 до 6 лет, в течение которых процесс деления эпидермальных клеток не останавливается, поэтому на голове волосы такие длинные. А вот на ногах в норме волосы растут 4 месяца, после чего наступает полугодичный этап отдыха, когда деление клеток останавливается, волосяная луковица начинает сжиматься, выталкивая ороговевшую часть волоса. Скорость роста, длительности различных этапов заложены генетически. Подробнее об этом читайте отдельный материал.
Основной цикл роста волос
Источники: (Преимущественно) Моррис, Д. Энциклопедия эпиляции: все об удалении волос для профессионалов и салонов красоты / Д. Моррис, Д. Браун. — М.: РИПОЛ классик, 2008. — 400, илл.
Другое по теме:
Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.
«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней.
Зачем нужны волосы на голове?
Ибо Ты устроил внутренности мои и соткал меня во чреве матери моей.
Славлю Тебя, потому что я дивно устроен. Дивны дела Твои, и душа моя вполне сознает это. Не сокрыты были от Тебя кости мои, когда я созидаем был в тайне, образуем был во глубине утробы.
Зародыш мой видели очи Твои; в Твоей книге записаны все дни, для меня назначенные, когда ни одного из них еще не было.
Как возвышенны для меня помышления Твои, Боже, и как велико число их!
(Псалтырь 139:13-18)
Отец Небесный создал Человеческий организм, который имеет все необходимые защитные функции, ведь существует правило, что Бог не создавал ничего лишнего.
У вас же и волосы на голове все сочтены»
(Матфея10:30). Насколько близко знает и любит нас наш Спаситель! Но для чего нужны волосы?
Волосы действуют как защитный барьер они играют защитную функцию, причем многофункциональную. Волосы на голове защищают от перегрева а так же от переохлаждения головы и от травмирования. В кудрявых волосах лучше удерживается воздух, что является хорошей термоизоляцией и защищает от теплового удара.
Брови являются частью лица каждого человека и также помогают нам выразить свои эмоции. За счет дугообразной формы бровей пот и капающий дождь стекает по краям нашего лица, предотвращая попадание влаги в глаза. За счет этого пот или дождь не мешает нам видеть. Без бровей нам было бы тяжело, ведь в поте содержится соль, которая раздражает оболочку глаз, из-за чего глаза начинают болеть и чесаться. Например, когда пот льет градом, брови предотвращали его попадание в глаза.
Глаза – очень уязвимый орган человека, и защищать их необходимо потому, что люди получают информацию об окружающем их мире, полагаясь на зрение больше, чем на другие способности организма. (Мы не имеем такого острого нюха, т. е. способности различать запахи, как собаки, или такого отличного слуха, как кошки.)
Брови защищают глаза от попадания в них пота, пыли и грязи. Ресницы делают то же самое, защищая нежную поверхность глазного яблока.
Нам часто приходится выдергивать волосы в носу, но последние исследования ученых показывают, что этого категорически нельзя делать. Волосы в носу – это важный воздушный фильтр нашего организма.
После проведения рентгеноконтрастного исследования ученые установили, что волоски улавливают и удерживают грязь, вирусы, бактерии и токсины до того момента, пока мы их не сдуем или не чихнем.
Ученые из медицинского университета в Турции определили, что пациенты с маленьким количеством волос в носу почти в три раза чаще страдают на астму, чем те, у кого густо растут волосы в ноздрях.
Исходя из вышесказанного, ученые не рекомендуют выщипывать волосы в носу, отсутствие волосяного покрова может привести к проникновению в организм опасных инфекций и к последующим печальным событиям.
Чтобы мухи, комары, жуки, пауки, клещи и прочая нечисть не смогла залезть в ухо. Ушная сера служит для очистки и смазки слуховых каналов, а также представляет собой защиту от бактерий, грибков и насекомых. А волосы в ушах это тоже важный фильтр нашего организма.
Прежде всего волосы в паху нужны для защиты организма от различных негативных факторов. В паху волосяной покров из длинных жёстких волос защищает нежную кожу и половые органы от повреждений. Самое главное от мелких насекомых, которые могут проникнуть внутрь.
Волосы в подмышках предотвращают плотное прилегание кожных покровов этих участков, тем самым защищают от опрелостей, потертостей, инфицирования и т.д.
Еще Волосы подмышками нужны для защиты лимфатических узлов и от паразитов.
Волосы на ногах являются одной из защитных функций от насекомых. Вспомните моменты, когда вы были в лесу или на даче, каждый раз насекомые или муравьи нарявят на вас залезть, но волосы хорошо задерживают их. Например были случаи, что клещам было сложнее добраться до паха или другого важного органа из-за волос на ногах.
На человеческом теле есть всего два места, на которых не растут волосы: на ладонях рук и на подошвах ног. Волосы есть на всей остальной поверхности тела. Они нужны для осязания. Именно по этому к каждому волоску полагается по нервному окончанию.
Ногти растут на руках в 2 раза быстрее, чем на ногах. Мужские ногти растут быстрее, чем женские.
Бог сделал это так, потому что мужчины более часто заняты в тяжком труде и ногти быстро изнашиваются, поэтому ногти должны быстро расти тем самым компенсировать потери. Например у животных ногти, когти и копыта стачиваются сами собой, так как животные постоянно ими пользуются так и у мужчины, которые заняты трудами и работают столярами, строителями и т.п.
Для многих ногти являются весьма удобным инструментом, необходимым для осуществления профессиональной или обычной бытовой деятельности. В завершение, отметим еще одну функцию ногтей человека – защитную. Ногти являются своеобразными доспехами пальцев наших рук и ног, защищая их от получения ран и ушибов.
Ноготь защищает чувствительную верхнюю часть кончика пальца. Как раз в этом месте находится очень много нервов. Ногти на пальцах ног помогают распределять давление и делают пальцы более жесткими на кончиках пальцев. Если бы не было ногтей на пальцах ног, то они были бы похожи на мягкие сардельки. Ногти на ногах играют важную роль и если у кого не было ногтя на пальце ног или рук, тот может вспомнить те проблемы, с которыми приходилось сталкиваться в повседневной жизни.
Видео удалено.
Задумывались ли Вы, почему у жителей Восточной Азии узкие глаза? Почему их внешность отличается от внешности европейца? Дело в том, что Бог создал удивительный человеческий механизм, который приспосабливаться под климат, в котором он живет.
Монголоидная раса не считается древней, Узкий разрез глаз понадобился человеку из-за пустынной местности, где зародилась эта раса. Постоянные песчаные ветра сузили разрез глаз, а ресницы стали еще гуще.
Чукчам, которые обитают далеко от монгольских степей, получили тонкий разрез глаз из-за снежной местности. Как известно, белый цвет отражает весь спектр луча. И что бы не ослепнуть от яркого света, природа позаботилась о их глазах, сделав их уже.
Выбираем способ удаления волос для идеально гладких ног
Удаление волос на ногах – регулярная процедура для каждой современной женщины. Некоторые предпочитают услуги косметологических салонов, делают эпиляцию воском и эпилятором в надежде избавиться от проблемы навсегда. А многие пользуются для этой цели проверенными народными методами, доступными в домашних условиях.
Удаление волос лазером
Способа, который дал бы гарантию того, что волосы никогда не вырастут вновь, пока не существует. Многое зависит от индивидуальной особенности женского организма. У одних нежелательной растительности очень мало, она тонкая и незаметная. Таким девушкам проще сделать ножки гладкими, пусть не навсегда, но на длительное время. У других волосяной покров на ногах густой, плотный, и избавление от него требует постоянных усилий.
Один из самых действенных методов на сегодняшний день — эпиляция лазером.
- Процедуру проводят специальным аппаратом, который при помощи лазерного луча разрушает волосяные фолликулы.
- Обработанная растительность выпадает и долго не растет. Если лазерное удаление волос делать регулярно с интервалом в 2-3 месяца, большинство волос перестанет расти навсегда.
- Через 2-3 года начнут проклевываться новые тонкие волосинки. Их легко снова убрать в салоне красоты.
Процесс слегка неприятный, поэтому всем желающим на обрабатываемую зону наносится обезболивающий крем или гель с лидокаином.
Из минусов процедуры нужно назвать ее высокую стоимость и то, что лазер плохо действует на седые и светлые волоски. Из плюсов — гладкие ножки надолго и отсутствие вросших волос, которые доставляют много проблем женщинам.
Самые простые способы удаления волос на ногах
Простое, но не эффективное средство — острая бритва. Станок срезает поверхность волос, и от этого они начинают расти быстрее. Многим женщинам приходится брить ноги каждый день, обеспечивая гладкость кожи в домашних условиях.
- Чтобы бритье не вызвало раздражения и не стало причиной вросших волос, нужно тщательно вымыть и распарить ноги.
- Далее – нанести крем для бритья и аккуратно пройтись лезвием по направлению роста волосинок.
После процедуры обязательно увлажните кожу. Нанесите на нее успокаивающий крем или специальное косметическое молочко. Не забывайте, что тупая бритва приводит к травмам кожного покрова и к появлению многочисленных вросших волос.
Удалить волосы на ногах в домашних условиях несложно, используя крем для депиляции.
- Он разрушает кератин в волосяной структуре, волоски делаются мягкими, и их легко удалить лопаточкой.
- Ноги становятся гладкими и нежными, но эффект длится недолго.
- Чтобы растительность не появлялась больше недели, нужно после процедуры нанести крем, останавливающий интенсивный рост волосков.
Если волосинок немного, но они темные, их лучше осветлить перекисью. Размешайте 1 ст. л. перекиси (6%) с 1 ст. л. жидкого мыла. Капните 10 капель нашатыря. Перемешайте и намажьте полученной массой волосы на ногах. Оставьте на четверть часа. Если растительность не посветлела, повторите процедуру на следующий день.
Старинные народные средства
Некоторые считают, что народными способами можно удалить волосы в домашних условиях навсегда. Не надейтесь этого добиться. Но задержать процесс роста и надолго остановить его вполне возможно.
Для раствора подготовьте:
- йод – 1,5 г;
- спирт этиловый – 40 г;
- нашатырь – 2 г;
- масло касторовое – 5 г.
Соедините компоненты друг с другом и отставьте на пару часов. Когда средство станет светлым, смочите в нем вату и обильно нанесите на кожу. Дождитесь, пока состав высохнет, смойте его теплой водой и вотрите в ноги питательный крем. Делайте процедуру регулярно 2 недели. Волоски выпадут и долго не появятся.
В старину пользовались народными способами на основе зеленых грецких орехов и утверждали, что они помогают навсегда избавиться от волос. Соберите 10 молочных орехов, мелко порежьте и добавьте 1 ст. л. дегтя. Крепко закупорьте смесь в стеклянной банке и поставьте в погреб на 2 недели. Достаньте и систематически втирайте в корни нежелательных волос, пока они не выпадут.
Депиляция воском
Чтобы провести процедуру удаления растительности воском в домашних условиях, нужно иметь волосы не меньше 4 мм. Примите горячий душ, нанесите на кожу скраб из кофейной гущи и удалите ороговевшие частички. Убирать волоски можно горячим и холодным воском.
- В первом случае приобретите средство в аптеке, подогрейте его до температуры 60 °C и быстро нанесите на ноги специальной лопаткой.
- Сверху прижмите заранее подготовленными полосками из ткани и немного подождите.
- Резким движением оторвите полоску с воском против роста волосинок, подхватив ее за край ткани.
- Сразу продезинфицируйте кожный покров антисептиком и успокойте проблемные места.
- Для этого лучше всего подойдут кубики травяного льда, которыми нужно обработать ноги. В конце вотрите в кожу крем.
Холодным воском проводить депиляцию намного проще. Нужно купить специальные полоски и подготовить ноги к процедуре. Каждую полоску с воском необходимо слегка согреть в руках и приложить к скоплению растительности. Подождать пару минут и сорвать полоски вместе с волосками.
После депиляции не посещайте пляж 2 дня и через 3 дня обязательно сделайте пилинг. Это избавит от появления вросших волос.
Удаление волос эпилятором
Небольшим устройством легко избавиться от растительности в домашних условиях. Эпилятором лучше выщипывать волоски на ногах, когда они длиной около 5 мм. Тогда колесико машинки без труда ухватит их и вырвет.
Бритье эпилятором надолго решает проблему нежелательных волосинок. Процедуру понадобится повторять раз в 1-2 недели, и постепенно растительность станет мягче, тоньше и незаметнее. Минус удаления волосков эпилятором — чрезмерная болезненность, к которой не каждый может привыкнуть. Все зависит от индивидуальной чувствительности. После неправильного пользования эпилятором возникает много вросших волос, но эту проблему можно решить грамотным уходом.
- Тщательно очистите кожу на ногах. Высушите ее полотенцем и приступайте к процедуре.
- Чтобы снизить болевые ощущения, слегка натягивайте кожу свободной рукой и выберите минимальную скорость работы.
- Проводите эпилятором медленно против роста волос. Не торопитесь, иначе волоски обломаются, а корень останется внутри.
- Не трите, не сдавливайте кожу, чтобы не поранить ее. Руку с эпилятором держите перпендикулярно кожному покрову.
Придерживаясь этих небольших правил, можно свести неприятные ощущения к минимуму.
Решаем проблему вросших волос в домашних условиях
От вросших волос не застрахована ни одна девушка. При постоянной депиляции воском и другими средствами кожный покров немного грубеет. И когда из корня начинает прорастать новый волосок, он может не пробиться наружу, а остаться внутри кожи. Это провоцирует воспаление, от которого появляются болезненные гнойные прыщи. Навсегда избавить от этого явления может только тщательная гигиена и бережный уход.
Если вы заметили несколько вросших волос на ногах, лучше всего воспользоваться аспирином. Разотрите таблетку в порошок, разведите ее 1 ч. л. воды и смажьте места воспалений. Держите не меньше 30 минут, так препарат легче справится с бактериями.
Чтобы избавиться от вросших волосков после депиляции воском или эпилятором в домашних условиях, попробуйте народное средство.
- Намочите махровое полотенце горячей водой и обмотайте им проблемную ногу. Держите, пока ткань не остынет.
- Осмотрите распаренную кожу, и вы заметите небольшие петельки волос.
- Аккуратно подденьте их продезинфицированным пинцетом и выдерните.
- Обработайте место перекисью и нанесите крем.
Разнообразные способы дают каждой женщине возможность найти подходящий способ удалить волосы на ногах максимально быстро, безболезненно и, пусть и не навсегда, но надолго.
Как замедлить рост волос на ногах: 12 способов
Многие девушки сталкиваются с проблемой ускоренного роста волос на ногах. Неважно, проводилась эпиляция или депиляция, пеньки всё равно вырываются наружу. Существуют салонные методики, такие как лазерное удаление или фотоэпиляция, которые способны навсегда избавить прекрасных дам от нежелательной растительности. Однако замедлить рост волос можно и народными методами, которыми успешно пользуются в Европе, Америке и ближневосточных странах. Рассмотрим их по порядку.
Как замедлить рост волос на ногах народными средствами
Мята
Заварите 40 гр. мяты 180 мл. кипятка, настаивайте 3 часа. Добавьте 12 капель эфира розмарина, 7 капель эфира женьшеня и 7 капель эфира герани. Покрывайте составом кожу после депиляции. Перелейте состав в тёмную ёмкость, чтобы иметь возможность использовать смесь во время отпуска. В таком случае протирайте ноги трижды в день.
Виноград
Измельчите удобным способом 1 гроздь зелёного винограда. Каждый раз втирайте состав в кожу после депиляции или эпиляции. Уже через месяц рост волос замедлится на 2—3 дня. Если есть возможность, наносите средство ежедневно по несколько раз.
Картофель
Вымойте 2 клубня картофеля, не удаляйте кожуру. Натрите на мелкой тёрке, добавьте 25 гр. овсяных отрубей и хорошо перемешайте. Обрабатывайте скрабом ноги в течение 10 минут 3 раза в день. Продолжительный эффект достигается по истечении 2 недель регулярного использования.
Лимон
Измельчите в блендере 2 лимона вместе с цедрой, добавьте к смеси 10 мл. оливкового масла. Нанесите состав на ноги после удаления волосков, обмотайтесь пищевой плёнкой и выждите 20 минут. Проводите процедуру 2 раза в 5 дней на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв в 1 неделю и повторите курс.
Грецкий орех
Возьмите 12 шт. незрелых орехов, пропустите их через мясорубку или измельчите другим удобным способом. Залейте кашицу 160 мл. кипятка, подождите полчаса. Тщательно вотрите смесь в кожу и оставьте на 5 минут, удалите тёплой водой. Методика подходит для замедления роста волос на ногах во время пляжного сезона. Грецкий орех сильно окрашивает кожу, поэтому будьте осторожны. В случае такого исхода сразу протрите ноги лимонным соком.
Куркума
Заварите 60 гр. сухой куркумы горячей водой и настаивайте 15 минут. Проведите процедуру удаления волос, затем сразу же нанесите смесь на кожу, тщательно втирая. Оберните ноги пищевой плёнкой, подождите 10 минут. Удалите состав и нанесите крем после депиляции.
Творог
Возьмите 150 гр. нежирного творога, добавьте 60 гр. рисовой муки и 50 мл. лимонного сока. Смешайте смесь с 50 мл. кефира, затем хорошо обработайте кожу ног. Подождите 15 минут и смойте прохладной водой.
Кофе
Перед удалением волос помассируйте ноги кофейной гущей среднего помола. Сделайте эпиляцию или депиляцию и повторите процедуру. Выполняйте нехитрые действия несколько раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
Перекись водорода
Приобретите 3% раствор перекиси, концентрация ни в коем случае не должна быть выше указанной. Нанесите немного средства на ватный диск или косметический тампон, хорошо протрите кожу. Выждите 10 минут и ополосните ноги прохладной водой. Если нет перекиси, можно использовать хлоргексидин. Принцип действия препаратов один и тот же, не увеличивайте время выдержки.
Тростниковый сахар
Измельчите в блендере или мясорубке 1 грейпфрут вместе с цедрой. Добавьте к нему 80 гр. коричневого сахара и 60 гр. коньяка. Втирайте состав в кожу на протяжении 5—10 минут, затем обернитесь пищевой плёнкой и оставьте ещё на четверть часа.
Водка
Смешайте 25 мл. касторки, 50 мл. водки, 20 мл. нашатырного спирта. Перелейте состав в тёмную стеклянную ёмкость, добавьте 3 капли йода и хорошо встряхните. Настаивайте лосьон около суток, после этого применяйте после каждой процедуры удаления волос. По возможности втирайте смесь ежедневно по 2—3 раза.
Практические рекомендации
Необязательно посещать салон и делать фотоэпиляцию, продлить эффект можно с помощью народных средств. Воспользуйтесь лимоном, мятой, крапивой, творогом или куркумой. Не отказывайтесь также от спиртового лосьона, перекиси водорода, картофеля и грецкого ореха. Все перечисленные методы крайне эффективны, допустимо их комплексное применение. Старайтесь проводить эпиляцию воском или сахарной пастой. Со временем вы будете выполнять процедуру быстрее, чем станком.
Десять пальцев на ногах человека – зачем они нужны?
Красавица в открытых босоножках проходит по городу, и глаза мужчин направлены на ее роскошный педикюр с росписью и стразами. Девушка воспринимает свои пальцы на ногах, как 10 бесценных бриллиантов, которые при хорошей «огранке» будут завораживать и очаровывать представителей сильного пола. А зачем эти части тела нужны мужчинам, если большинство из них лучше наденет носки, чем займется уходом за ногтями? Природа не создает ничего лишнего, так давайте разберемся, почему стопа человека не ровная однородная конструкция, а в самом конце разделяется на 5 подвижных «отростков».
Равновесие – сложная задача
Образ жизни многих жителей мегаполиса нельзя назвать полезным для здоровья. С дивана в лифт, потом в машину, в кресло офиса, опять в машину, в лифт и на диван перед телевизором. За день человеку не проходится пройти и километра – что такое танцы, бег и прыжки, он давно забыл. Такой образ жизни нельзя назвать естественным, природа создала живых существ, чтобы они много двигались, были ловкими, пластичными, гибкими. Активные люди ходят пешком по камням, песку, густой траве, перелезают через препятствия, переплывают бурные реки. Ни одна мышца, ни один сустав в их теле не остаются без работы, и такая активность доставляет непоседам огромное удовольствие.
Пройти десяток метров по ровному паркету можно и с совершенно неподвижной стопой, например, в сабо на деревянной подошве. А попытайтесь в такой обуви пойти в многодневный поход, залезть на скалу или перебраться через завал бурелома. В сложных условиях все пальцы на ноге выполняют свою функцию: помогают отталкиваться от земли, цепляются за выступы, придают дополнительное усилие каждому шагу. Не обязательно отправляться в экстремальное путешествие, попробуйте неподвижно зафиксировать пальцы на ногах и пройтись по галечному пляжу или сыпучему песку. Через несколько минут такой прогулки вы сами ответите на вопрос, заданный в этой статье.
Для занятий танцами, гимнастических упражнений на бревне или чтобы просто перейти ручей по узенькой дощечке, нужен хороший баланс. Человек не успевает ничего осознать умом, а пальцы ног сразу прореагируют на нарушение равновесия, перераспределят усилия между собой и вернут тело в нужное положение. Иногда толчка одного «незначительного» мизинчика бывает достаточно, чтобы спортсмен не упал.
Вы не задумывались, сколько раз за всю жизнь каждому из нас приходится вставать на цыпочки? Достать что-то с высокой полки, сорвать яблоко с ветки, увидеть знакомого в большой толпе – для этих и многих других действий человеку часто не хватает 10-12 см роста. Не бегать же каждый раз за табуреткой. Природа позаботилась о подобных ситуациях: 10 ваших незаменимых помощников напряглись, объединили усилия – и проблема решена.
Источники жизненной энергии
Медики не зря рекомендуют ходьбу босиком и различные массажные коврики для ног: на ступнях и пальцах находится множество нервных окончаний, воздействие на которые оздоравливающе действует на весь организм. Тибетские монахи еще в V веке изобрели методику стимулирования энергетических центров для лечения различных заболеваний. Сейчас в арсенале нетрадиционных целителей есть множество приемов воздействия на больной орган через связанный с ним активный узел на коже:
- иглоукалывание;
- массаж специальными инструментами из кости или натурального камня,
- прогревание.
Не пытайтесь самостоятельно воздействовать на энергетические центры, правильно найти их расположение и выбрать методику стимулирования сумеет только специалист. При неумелом проведении процедуры может наступить ухудшение самочувствия.
Если вы прогуляетесь босиком по теплой земле или потопчитесь на специальном коврике, серьезное заболевание, конечно, не вылечите – здесь нужна очень точная методика, – зато взбодритесь и улучшите самочувствие. Куда же пойдут сигналы от нервных окончаний? Подушечки всех пальцев на ногах, кроме большого, отвечают за гайморовы пазухи, воздействие на них помогает от насморка и гайморита. На большом пальце давление на подушечку облегчит головную боль, а на середину фаланги – улучшает состояние при остеохондрозе шеи.
Не верите в восточную медицину и связь точек на коже с внутренними органами? Все равно погуляйте босиком, дайте вашим утомленным от обуви ногам небольшую разминку. Давление мелких камешков и неровностей почвы разгонит застоявшуюся кровь, снимет усталость. Все остальное организм сделает сам, независимо от вашей веры или неверия.
Пара дополнительных рук
Часто люди вздыхают: «Чтобы сделать эту работу, мне не хватает третьей руки!». У каждого из нас есть не только третья, но и четвертая. Инвалиды, лишившиеся верхних конечностей, все делают ногами, и при этом так хорошо развивают пальцы, что могут выполнять очень тонкую работу. Пока нет необходимости, многие даже не задумываются, что часто пальчики ног могут сослужить хорошую службу. Приложите немного смекалки, и вы поймете, что если максимально использовать возможности своего тела, для многих работ, которые вы можете делать только вдвоем, совсем не нужны помощники.
Огородник разложил полиэтилен на крыше теплицы, и только собрался приколотить его, как молоток упал на землю. Что делать? Если отпустить руки и нагнуться за инструментом, ветер сорвет пленку, и всю работу нужно будет начинать заново. Решается проблема очень просто: подхватите молоток пальцами ноги и поднимите, чтобы до него можно было легко дотянуться. Другой пример: при работе с документами на пол падает ручка. Многие гибкие, не очень гибкие и совсем не гибкие люди встанут на четвереньки и начнут протискиваться под стол. А зачем это делать, если на полу стоит «третья рука»?
При занятиях различными видами рукоделия, например при плетении сложных узоров макраме, нужно одновременно придерживать, подтягивать и передвигать множество нитей. Пары рук не хватает: то один, то другой шнурок выскакивает с положенного места. Можно позвать кого-то на помощь и долго растолковывать, что от него требуется. Зачем тратить свое и чужое время, если вашим ногам ничего не нужно объяснять, пусть тонкую работу они не сделают, но что-то подцепить, потянуть, поддержать пальцы смогут без труда. Иногда такое предложение вызывает насмешки: что за обезьяньи действия? Ваше право решать, что лучше: смеяться или в полной мере пользоваться возможностями, которые дает человеку его тело.
Так зачем же все-таки нужны пальцы на ногах?
- Рептилии используют когти 4 конечностей, чтобы цепляться за малейшие выступы и трещинки и забираться на отвесные стены.
- Грызунам эти части тела помогают прокапывать норы и ходы в земле.
- Хищники на мягких подушечках неслышно подкрадываются к жертве, а потом губят ее с помощью клыков и когтей всех 4 лап.
- У обезьян ноги при необходимости превращаются в руки: ловкие пальцы цепляются за ветки, хватают предметы.