Как сделать волосы послушными 5 советов от трихолога

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "как сделать волосы послушными 5 советов от трихолога" с комментариями профессионалов. Здесь собрана полная информация по теме и размещена в удобном виде.

Советы трихолога: 23 правил шикарных волос

Можно ли мыть голову каждый день, как определить свой тип волос, рекомендации.

Сезон шапок можно считать закрытым, а волосы не в том состоянии, чтобы ими хвастаться? Трихолог и косметолог Татьяна Мельничук дала простые рекомендации, следуя которым любая девушка сможет преобразить свои волосы.

Как самостоятельно определить тип кожи головы без трихоскопа?

Задайте себе вопрос: как часто приходится мыть голову?

  • Ежедневно – жирный тип.
  • 1 раз в 5-7 дней – сухой тип.
  • 1 раз в 2-3 дня – комбинированный тип (абсолютная норма).

Подбираем правильный шампунь

  1. Жирные корни и сухие кончики – жалоба 60% девушек, обращающихся к трихологу. Почему так? Виной всему неправильный шампунь. Среднестатистическая девушка, не учитывая проблем кожи головы, подбирает шампунь не для кожи, а для стержня волоса (как правило, в супермаркете): чтобы увлажнял, склеивал секущиеся кончики, дарил гладкость. Такой шапмунь содержит избыток силиконов, масла и кондиционирующие вещества для разглаживания стержня. Его pH, обычно, выше pH кожи головы, поэтому он не в состоянии качественно очистить ее от кожного сала, пыли и роговых чешуек. Корни становятся все жирнее, но ствол по-прежнему не получает достаточного увлажнения. Идеально подобранный шампунь быстро решит эту проблему.
  2. Все, что нужно требовать от шампуня – это качественное очищение. Он предназначен именно для этого. Сульфаты и парабены – два главных очищающих компонента в шампуне. Именно они избавляют кожу от жира. Но сульфаты и парабены бывают разного качества: бюджетные продукты нефтепереработки (как в средствах масс-маркета) или дорогостоящие в производстве вытяжки из растительных экстрактов, например, из кокосового ореха. Стоимость этих ингредиентов отражается на цене. Прописная истина: за качество приходится платить.
  3. Жирная кожа головы имеет pH 7.0-7.2, ее хорошо очищает слабокислый шампунь с pH 3,2-3,5. Если кожа головы сухая – ее pH 2,3, очистить и привести ее кислотность в норму поможет шампунь с кислотностью 6.0 (такой pH у детских шампуней «без слез», а еще у оболочки глаза, поэтому они и не «щиплют глазки»).
  4. Мойте голову по мере загрязнения, даже если это приходится делать два раза в день. Возле каждого волосяного фолликула расположена сальная железа, которая продуцирует кожное сало. У кого-то она всего одна, у кого-то две, а у кого-то шесть! Это генетика.
  5. Если кожа головы нуждается в слишком частом мытье, купите два шампуня – глубокоочищающий и нейтральный. И чередуйте их. pH нейтрального всегда будет в пределах 5.0 -5,5 (на флаконе обычно есть пометка «для ежедневного мытья»). Тогда эпидермис волосистой части не будет пересушен и перестанет компенсировать недостаток влаги кожным салом.
  6. Кондиционер и масло, втертые в корни волос, не увлажнят сухую кожу.Необходимо увлажнить «скальп»? Обратитесь к трихологическим уходовым линейкам. В них вы найдете увлажняющие сыворотки и лосьоны на основе гиалуроновой кислоты. Их текстуры и составы легко проникают в кожу, не ложатся окклюзивной пленкой и не провоцируют повышение сальности.

Внимание! Тип кожи головы на протяжении жизни может измениться! Сегодня вы моете голову каждый день, и ваши четыре (или все шесть) сальных желез работают на полную мощность, а завтра вы переехали в другую страну, где климат, состав, кислотность воды, а также изменение диеты сбавляют темпы выработки кожного сала. И вот вы уже моете голову раз в три дня! Или наступила беременность, и повысился эстроген. И (бинго!) вы счастливая обладательница нормального типа кожи головы. Подбирайте шампунь, ориентируясь только на текущее состояние волос. Не руководствуйтесь силой привычки.

Рекомендации

  • После бассейна и спортазала мойте голову шампунем! Используйте нейтральный pH 5.0-5.5. Он очистит кожу от солей, которые выработались с потом во время тренировки, приведет кислотность головы в норму после хлора из бассейна.
  • Здоровый объем и платиновый блонд – задача трудновыполнимая, но вполне реальная.Несмотря на то, что осветление разрушает кутикулярный слой и волосы не просто выпадают, но и ломаются в стержне, с помощью интенсивного домашнего ухода и салонных процедур с этим можно успешно бороться. Задача номер один для окрашенных блондинок – увлажнение. Обязательный ритуал: кондиционер, маска, масло, ежедневный спрей-сыворотка для увлажнения в течение дня. А «тяжелая артилерия» в виде курса салонного увлажнения поможет не только сохранить длину и густоту, но и сделать блонд по-настоящему роскошным.

Не лишним будет напомнить, что кондиционеры, маски и масла наносятся только на стержень и кончики.

  • Кератин-ламинирование не лечит волосы.В его составе тяжелые силиконы, которые горячим «утюжком» просто запаивают кутикулу на определенное время, например, на два месяца. Спустя два месяца силикон покидает волос вместе с чешуйками кутикулярного слоя, и вы заметите, что состояние локонов стало намного хуже, чем до ламинирования. Альтернатива горячему ламинированию – процедуры с коктейлями из гиалуроновой кислоты, пептидов, керамидов и минералов. Этот увлажняющий микс внедряется в волосы с помощью специального ультразвукового гаджета, не разрушая кутикулу. Подобная процедура работает на перспективу, а не только на два месяца.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Пять советов для красивых волос

Зимой наши волосы требуют ухода как никогда. Прежде всего это вызвано сухим воздухом в помещениях, сильно отапливаемых — волосы становятся сухими и ломкими. Не способствуют красивому виду волос также низкие температуры на улице и головные уборы. Что делать, чтобы волосы даже зимой и весной выглядели отлично — помогут советы трихолога против выпадения волос.

Читайте так же:  25 стильных идей повседневного маникюра в спокойных тонах

О том, как ухаживать за волосами, чтобы они независимо от времени года излучали здоровье — нам расскажет и даст настоящие советы трихолога для роста волос — парикмахер-стилист салона красоты Мишель Ольга Луцкая.

Народные советы для укрепления волос

1. Внешний вид и здоровье волос прежде всего зависит от питания. Так же как и кожа, ногти и вообще весь организм. Не забывайте о витаминах и микроэлементах, когда будете выбирать между вкусным или полезным. Фрукты, орехи, бобовые, морепродукты (особенно жирная рыба), молочные продукты, яйца и мясо птицы — имеют много полезных веществ, необходимых как для волос, так и для всего организма.

2. Не забывайте учитывать ваш тип волос, когда выбираете шампунь. Как известно, есть разные типы волос:

Однако, определяя ваш тип, ориентируйтесь на кожу головы. К примеру, если ваши волосы жирные у корней, и сухие на кончиках — стоит выбрать шампунь для жирных волос. Во время мытья волос не забывайте, что наносить на волосы следует не концентрированный, а разведенный водой шампунь, а также о том, что мыть голову горячей водой не стоит.

3. Как можно реже используйте фен. Он пересушивает волосы и делает их ломкими. Если все же приходится сушить волосы феном, предоставляйте предпочтение не горячему воздуху, и держите устройство на расстоянии не менее 20 см от волос. Не забывайте также, что не стоит расчесывать мокрые волосы. А вот между мытьем зачесывайте волосы как можно чаще — это будет стимулировать кожу головы, а также поможет рассредоточить кожный жир по всей длине волос. Таким образом, корни будут менее жирными, а кончики волос будут более увлажненные.

4. Маски для волос помогут сделать ваши волосы красивее. Положительный эффект будут иметь как готовые смеси, приобретенные в магазине, так и традиционные рецепты, по которым маску можно приготовить дома из натуральных продуктов. Впрочем, маски следует делать не чаще, чем один раз в неделю. Не следует также забывать, что маски, которые увлажняют волосы, правильно накладывать только на волосы, а не на кожу головы — иначе после процедуры у вас будут жирные волосы.

5. Если же Вы хотите достичь видимого результата уже с первого раза, специалисты рекомендуют сделать ботокс для волос. Это новейшая технология, которая восстанавливает волосы изнутри, увлажняет их и предоставляет живой блеск. Для проведения процедуры используют препарат, состоящий из экстракта черной икры, аминокислот, витаминов и коллагена. Эффект от ботокса для волос вы увидите уже после первого раза. А вот чтобы достичь максимального результата процедуру нужно будет повторить трижды.

12 советов трихолога: вот как следует мыть голову, чтобы волосы долго не теряли свой объём и блеск

Вам приходиться часто мыть голову, а ваша шевелюра всё равно выглядит блеклой и совершенно не держит объём? Ваши волосы быстро становятся жирными или постоянно стекутся кончики?

Виной тому может стать банальное неправильное мытьё волос. Более того, если вы одни из тех, что часто моет голову, о вам следует помнить, что это может принести вред не только вашим волосам, но и коже головы.

Всё дело в том, что мы смываем не только шампунь, но также защитный слой с кожи головы, что приводит ещё к большему выделению жира, а также раздражению

Чтобы перестать мыть голову ежедневно, необходимо прислушаться к специалистам трихологам. Итак…

1.Подбирайте шампунь именно под свой тип волос. Так к примеру к окрашенным волосам берите безсульфатный шампунь, а шампунь с сульфатами хорошо подойдёт для неокрашенных волос.

2. Если вы используете кондиционер для волос, то его стоит наносить лишь на кончики, а не по всей длине. Нелишним будет и использование восстанавливающей маски раз в неделю-две.

3.
Шампунь следует втирать массажными движениями в корни волос. Кончики затрагивать не надо. Для них существует кондиционер.

4.
Тщательно промывайте волосы после использования шампуни, маски, кондиционера. Не наносите слишком много средства на свои волосы. Для процедуры мытья необходимо в среднем 1 чайная ложка.

5. Не стоит расчёсывать мокрые волосы или закручивать их в чалму из полотенца, хвост или «дульку». Это повредит структуру волоса Просто промокните прихлопывающими движениями. Такой приём не только щадящий для ваших волос, но ещё и придаёт вашей шевелюре дополнительный объём.

6. По возможности, старайтесь использовать для мытья головы смягчённую воду. Дайте воде отстояться и добавьте в неё немного соды.

7. Если волосы сильно повреждены, то вам стоит отказаться на какое-то время от гелей, и пенок для укладки.

8. Промежутки между мытьём головы необходимо стараться увеличивать. Да, это вначале выглядит не очень эстетично, но необходимо перетерпеть. Выберите для этого пару дней. Кожа постепенно привыкнет.

9. Вода не должна быть горячей, а немного прохладной.

10.
Хорошим ополаскивателем для волос является лимонная вода. На пол-литра воды следует добавить сок одного лимона.

11. Следите за своим питанием. Старайтесь уменьшить в своём рационе жирные блюда, сахар, а также булочки, плюшки.

12. Если вы сушите волосы феном, то это делать следует от корней головы. Кончики старайтесь оставить слегка влажными. Используйте также небольшое количество средства термозащиты.

6 советов трихолога по уходу за волосами

Полезные советы по уходу за волосами

Красивые волосы во все времена было символом женственности и здоровья. Каждая женщина хочет иметь идеальные волосы, чтобы чувствовать себя привлекательной. Мы хотим показать вам несколько способов, которые не будут ничего стоить.

Читайте так же:  4 полезных рекомендации, как ухаживать за париками всех типов

Как получить красивые и здоровые волосы?

  1. Расчесывайте волосы дважды в день. Это может показаться слишком просто, но расчесывание волос два раза в день стимулирует циркуляцию крови в коже головы. Это стимулирует рост и питание волос. Помните, расчесывать волосы нужно дважды или даже трижды в день.
  2. Промывайте волосы холодной водой. Холодная вода имеет бодрящее свойство, стимулирует кровообращение. Это также идеальное средство для улучшения внешнего вида волос.

Горячая вода может повредить кожу головы, сделать волосы сухими и тусклыми.

Воспользуйтесь кондиционером и ополосните волосы холодной водой после мытья. Так вы закрепите волосяной фолликул. Благодаря этому волосы станут блестящими, шелковистыми и яркими. И не забывайте — это ускоряет рост волос!

Используйте сначала кондиционер, а затем нанесите шампунь. Вы уже знаете об этой маленькой хитрости? Это способ защитить волосы. Применяя сначала кондиционер, мы получаем больший блеск волос.

А после использования шампуня и кондиционера можно добавить несколько капель лимонного сока или столовую ложку кокосового масла для полоскания. Помассируйте голову и смойте теплой или холодной водой.

Используйте маску для волос два раза в неделю. Какие маски для волос лучше использовать?

Маска из яйца и пива. Все, что нужно сделать — это взбить одно яйцо с половиной стакана пива. Смешивайте их, пока не получите пену. Нанесите смесь на влажные волосы и оставьте на 20 минут (можно носить шапочку для душа, чтобы избежать капель). Затем смойте прохладной или теплой водой. Применяйте маску один раз в неделю с добавлением витаминов, которые способствуют блеску, силе и восстановлению волос.

Маска из оливкового масла и меда.Это одно из лучших лечебных средств для волос. Она обеспечивает мягкость, шелковистость и яркость. Это важно для людей, которые красят волосы, потому что эта маска способствует их восстановлению.

Как ее сделать? Надо взять столовую ложку масла и две столовые ложки меда. Хорошо смешайте ингредиенты ложкой и нанесите на влажные волосы. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте! Такая маска идеально подходит для еженедельного использования.

Остерегайтесь химических веществ и высоких температур. Мы уже знаем, что краска для волос может навредить волосам. Но иногда мы не можем предотвратить это, потому что хотим скрыть седину. Если вы все же пользуетесь краской, попробуйте использовать маски, описанные нами выше, чтобы наполнить волосы питательными веществами и восстановить их.

Будьте осторожны: не используйте фены, плойки или утюжки слишком часто. Тепло плохо влияет на волосы, оно забирает кислород и уменьшает блеск и шелковистость.

  • Конечно, вы слышали об этом больше, чем один раз: здоровое питание влияет на внешность. То же самое и с волосами: неправильное питание приводит к отсутствию полезных веществ, а именно железа, цинка и магния в ослабленных волосяных фолликулах. Поэтому сбалансированный и разнообразный рацион важен для здоровья волос.
    • 5 советов трихолога как восстановить секущиеся кончики волос.
    • Невероятно эффективная маска для роста волос из горчицы!
    • Что делать, если волосы быстро становятся жирными? Секретные методики и средства.

    Продукты питания, полезные для волос

    Помните, что лучшие продукты те, которые богаты железом, серой, омега-3, фолиевой кислотой и калием. В каких же продуктах они содержатся?

    Эти продукты помогают организму избавиться от токсинов, увеличить производство коллагена и кератина.

    • Оно есть в зеленых листовых овощах,
    • Чечевице,
    • Индейке, курице.

    ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ:

    • Ищите его в кабачках,
    • Грибах,
    • Арбузе и киви,
    • Лососе и йогурте.

    Если в вашем рационе слишком мало калия, это приведет к слабым ногтям и потере волос.

    • Орехи,
    • Чечевицу,
    • Рис,
    • Цельные злаковые,
    • Фрукты, например апельсины или другие цитрусовые.

    Анемия может быть вызвана отсутствием фолиевой кислоты, что приводит к потере волос. Достаточное количество фолиевой кислоты способствует укреплению волосяных фолликул.

    5 поводов обратиться к трихологу

    Заметила, что волосы потеряли блеск и красоту? Как часто нам приходится восстанавливать локоны после неправильного обращения с ними: выпрямление, завивка, частое окрашивание… А что если твоя шевелюра изменилась по другим причинам, и тебе пора бежать к трихологу? Мы решили разобраться, когда, действительно, есть повод обратиться к «специалисту по волосам».

    Трихолог и выпадение волос

    Если ты заметила, что оставляешь много волос на расческе, не паникуй! Но к специалисту обратиться стоит, девушки часто сталкиваются с алопецией, которую может вызвать множество причин. Конечно, ты можешь понадеяться на народные способы лечения и потерять драгоценное время! Задача трихолога — определить, от чего ты теряешь волосы, и назначить объективное лечение.

    Причиной потери волос могут быть следующие факторы:

    · Хронические заболевания (о некоторых ты можешь даже не подозревать!);

    · Прием агрессивных лекарств.

    Чтобы понять, что повлияло на твою шевелюру, тебе назначат полное обследование: спектральный анализ волос, биохимия крови, анализ гормонов, УЗИ печени и щитовидной железы. Не хилый список, но результат того стоит, не находишь?

    Трихолог и перхоть

    Эта неприятная проблема беспокоит много девушек, а сколько средств, обещающих избавить тебя от оной, на полках магазинов! Но стоит ли доверять свою драгоценную голову шампуню, который не учитывает все возможные нюансы? Для начала убедись, а перхоть ли тебя беспокоит? Возможно, ты столкнулась с себореей, а это грозит себорейным дерматитом и, как следствие, выпадением волос. Да и перхоть — не совсем безобидное заболевание! Чаще всего это симптом дисбаланса в организме, а трихолог поможет тебе понять, где именно.

    Причиной перхоти могут быть:

    · Неправильный уход за волосами (редкое или частое мытье, неподходящий шампунь, некачественные краски);

    Читайте так же:  Мода для женщин за 40 элегантные образы на каждый день

    · Злоупотребление средствами для укладки;

    · Недостаток витаминов и микроэлементов;

    · Сбой в работе эндокринной системы;

    · Нарушения в работе ЖКТ;

    Трихолог с легкостью определит, что вызвало перхоть у тебя и назначит адекватное лечение.

    Трихолог и секущиеся кончики

    Казалось бы, ты знаешь о секущихся кончиках все! Конечно, их могут спровоцировать и любовь к «горячей» укладке, неправильное и частое окрашивание волос, недостаток ухода… Но иногда — это тревожный сигнал о дисбалансе в организме.

    Трихолог с помощью спектрального анализа и микроскопии определит причину твоих неприятностей, а это может быть:

    · Трихоптилоз (врожденная патология волосяных фолликулов).

    Трихолог и медленный рост волос

    Отчаялась отрастить длинные волосы? Если ты заметила, что твои локоны растут очень медленно — это повод обратиться к трихологу! Так ты избежишь уменьшения объема волос в будущем, а, возможно, предупредишь облысение и выявишь следующие заболевания:

    · Пониженное артериальное давление;

    Трихолог и ранняя седина

    Заметила первый седой волос? Обратись к трихологу! Считается нормальным, если седина начинается после 35 лет, и то речь идет о единичных волосках. От седины невозможно избавиться, проще ее предотвратить!

    Седину вызывают:

    Только трихолог сможешь определить настоящую причину ранней седины, поэтому не затягивай с посещением специалиста.

    Как сделать волосы послушными: 5 советов от трихолога

    У вас жесткие волосы, которые выглядят неопрятно и блекло? Решили сделать модную стрижку, а шевелюра торчит, не желая приобретать объем и форму? Тогда эта статья для вас! Ниже будут описаны причины этих неприятностей, а также способы их устранения при помощи косметических и народных средств.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Непослушные волосы — это действительно беда и от нее надо избавляться

    Причины жесткости волос: непослушные локоны

    Существует ряд предпосылок, по которым волосяной покров никак не желает укладываться в прическу:

    • Генетическая предрасположенность. Если у вашей мамы и бабушки были непослушные локоны, то, скорее всего, ваши проблемы с волосами имеют наследственный характер.

            К счастью, состояние волос можно улучшить, благодаря использованию средств народной медицины и косметологии.

            Декоративная косметика для мягкости и выпрямления волос

            Изменить ситуацию к лучшему помогут:

            Совет! Используйте только шампуни согласно типу ваших локонов. Не используйте универсальные средства. Если установить свой тип и подобрать шампунь сложно, обратитесь к косметологу или трихологу.

                Народные средства для жестких кудрявых волос: мытье отваром и другие способы

                Домашняя аптечка позволит ухаживать за локонами, экономя деньги и время. Помощь обладательницам непослушной растительности окажут:

                  Рецепты масок: делаем волосы послушными в домашних условиях

                  Для жесткой растительности подходят составы из:

                  Все смеси наносятся на сухой волосяной покров перед мытьем. После банных процедур для закрепления эффекта, нужно применить косметические или домашние бальзамы и ополаскиватели.

                  Правила регулярного ухода для мужчин и женщин

                  Приведенные выше средства не смогут придать мягкость локонам, если тактика ухода за волосами кардинально неправильна.

                  Как сделать волосы послушными:

                        Эти же принципы ухода помогут сделать волосы послушными для мужчин, которые носят удлиненные прически.

                        Опыт читателей в смягчении локонов

                        По отзывам потребителей, делает вихри податливыми и шелковистыми и правильный режим питания. Читатели замечали, что после нормализации водно-солевого баланса в организме и уменьшения употребления жирной и жареной пищи, качество локонов улучшается.

                        Самое главное для волос это здоровье

                        Исключение жирного из рациона позволяет прибегать к нечастому мытью головы, использованию большого количества синтетических средств, которые сушат локоны и кожу головы.

                        Как сделать волосы послушными и гладкими

                        Красивые и послушные и гладкие волосы не только украшают женщину, но и делают ее более уверенной.

                        Но к сожалению есть и волосы, которые создают много проблем (это выпадение, быстро жирнеют, не поддаются укладке), но как говорится все в наших руках.

                        Правильно моем голову

                        Итак, начнем с мытья головы, вроде бы ничего сложного, помыл и все, на самом деле нужно знать следующее:

                        • мыть голову нужно только теплой водой, поскольку горячая вода влияет на структуру волос(может ее повредить), а прохладная вода не вымоет грязь, собравшуюся на волосах.
                        • при мытье головы нужно не только мыть волосы, но и кожу головы, пальцами рук делаете массажные движения по голове, тем самым улучшая кровообращение и питание волосяных луковиц.Благодаря массажу волосы будут лучше расти.

                        Природные ополаскиватели

                        Чтобы волосы выглядели здоровыми и блестящими, каждый раз после мытья головы используйте ополаскивания из:

                        1. Отвара ромашки, крапивы, корней лопуха (для светлых волос)
                        2. Отвар коры дуба, хмеля (для темных волос)
                        3. Отвар шалфея — изумительное средство, ваши волосы будут не только гладкими, но блестящими.
                        4. Отвар из шелухи лука (для рыжих волос)

                        Чтобы вернуть блеск волосам и здоровый вид на время забудьте о завивках и горячих укладках. Правильное мытье головы это первый шаг к шелковистым и гладким волосам.

                        Питательные маски для волос

                        Чтобы волосы красиво укладывались, делали вас неотразимыми, нужно их «подкармливать» т.е. делать питательные маски. Маски нужно делать в соответствии со структурой ваших волос. Если у вас волосы жирные подойдут такие маски:
                        • 2 стол.ложки лукового сока + 2 стол.ложки касторового масла. Массажными движения втирать в кожу головы 5- 10 минут смесь, надеть полиэтиленовую шапочку (кулек), сверху обмотать полотенцем и держать 1 час, после чего помыть голову.
                        • 2 стол.ложки лимонного сока + 2 стол.ложка морковного сока. Массажными движениями втирайте в кожу головы 5-7 минут, укутайте голову и через час вымойте волосы.
                        • 1 стол.меда+ 1 яйцо+ 1 стол.ложка касторового масла. Эту сметь вотрите в кожу головы на 1-2 часа, укутайте пленкой и полотенцем а затем вымойте волосы.

                        Маски для сухих волос:

                        • самая быстрая и доступная маска- кислое молоко; кефир; йогурт. Содержащиеся в них вещества быстро проникают в корни волос, питают их, что придает им блеск, устраняя ломкость. Намажьте кисломолочным продуктом волосы на 30-40 минут и помойте голову.
                        • 2 яичных желтка смешайте с 2 ст.л. растопленного меда и 1 ст.л. репейного масла. Смесь нанесите на сухие волосы по всей длине. Укутайте голову полиэтиленовой пленкой, а сверху полотенцем на 1-2 часа и смойте.
                        • 2 ст.л желатина замочите в теплой воде до набухания, затем нагрейте на водяной бане до полного растворения желатина, добавьте желток. Эту смесь нанесите на кожу головы и на всю длину волос на 1 час и хорошо вымойте голову.
                        Читайте так же:  7 шагов к ровным и гладким прядям при помощи утюжка для волос

                        Очень хорошая питательная маска для любых видов волос: 1 желток+1 стл.л. майонеза+1 ч.л. меда. Держать эту смесь 1 час (под колпаком из пленки), после чего смыть горячей водой.

                        Чтобы волосы были гладкими, после мытья головы оберните их полотенцем на 20 минут. Чтобы влага впиталась в полотенце, а затем просушите феном, но только не в горячем режиме. Мокрые волосы не расчесывайте , тем самым вы их повергните ломкости. Пользуйтесь деревянными расческами, щетками.

                        Ухаживайте за своими волосами и они будут гладкие и шелковистые, и вам не составит огромного труда сделать красивую укладку.

                        17 важных вопросов трихологу о волосах

                        Как выбрать шампунь, почему волосы становятся тонкими и ломкими, можно ли остановить выпадение волос, рассказала главный врач клиники «Институт красивых волос», президент НП «Профессиональное общество трихологов», врач-дерматолог, косметолог, доктор медицинских наук Аида Гаджигороева.

                        Текст: Вероника Барабаш · 7 июля 2016

                        1. Правда, что самые полезные расчески – деревянные? Что лучше: расчески или щетки? Как часто их нужно менять?

                        Если нравится экологический стиль, можно использовать деревянные расчески и щетки, но они очень быстро впитывают кожное сало, загрязняются и плохо расчесывают волосы. Их необходимо часто мыть с мылом или шампунем.

                        Для причесывания волос лучше гребня с длинными зубцами ничего не придумано. Если есть болезненные ощущения на коже или при перекладывании волос с одной стороны на другую, лучше использовать массажную щетку с металлическими зубцами и пластмассовыми шариками на концах зубцов, они будут защищать кожу от повреждений.

                        Если щетка не сломалась, шарики не отвалились, эту расческу можно использовать хоть десять лет, не забывайте ее мыть щеточками, убирать загрязнения у основания зубчиков. Главное, чтобы она была чистая и безопасная.

                        2. Одни говорят, что нужно проводить расческой по волосам по 100 раз, другие, наоборот, советуют расчесываться как можно реже, чтобы лишний раз не повреждать и не выдергивать волосы. Кому верить?

                        Вспомните исторические фильмы, в которых показывают, как императриц или барынь служанки расчесывают перед сном. Этот ритуал вырабатывался веками не просто так. При расчесывании улучшается работа сальных желез головы, кожное сало распределяется по всей длине волос, увлажняет и защищает их от бактерий, микроповреждений, воздействий внешней среды. Желательно расчесываться два раза в сутки, совершая по 30−40 энергичных движений от кожи скальпа до кончиков волос.

                        3. Раньше народные средства вроде крапивы считались самыми эффективными. Они лучше магазинной косметики?

                        В народных средствах есть рациональное зерно. Крапива действительно улучшает салоотделение, уменьшает проявление перхоти. Но готовы ли вы в наше время заниматься приготовлением отваров?

                        Крапиву (а нужно найти именно двудомную, а не обычную жгучую) надо собирать, сушить, делать экстракт, когда если уж так хочется использовать именно это растение, можно купить уже готовый экстракт или настой. Наши бабушки и дедушки, от которых нам достались народные рецепты, жили в совершенно других условиях, у них не было такой загрязненной атмосферы, неправильной еды, многочасовой офисной работы.

                        Мы живем в высокотехнологичный век, в котором есть индустрия красоты, созданы косметические и лечебные продукты, способные решать проблемы адресно. Профессиональные средства рассчитаны на сегодняшнее состояние наших волос.

                        4. На одном сайте прочитала, что лучшая маска для волос – разные натуральные масла: льняное, кокосовое, оливковое. Стоит ли ими пользоваться?

                        Масла имеют разный состав жиров. Например, самое густое ланолиновое масло точно не подойдет для волос, так как его потом не смоешь. Если есть желание, можно экспериментировать. Во всех уважаемых марках, выпускающих продукцию для волос, таких как L’Oreal, Wella, Syoss, есть «сухие» масла для волос.

                        Это действительно очень хорошие средства, которые не утяжеляют волосы и делают их шелковистыми. Бывают целые линии, где в составе шампуней, масок, спреев есть масло. Например, линия Olioseta Oro del Marocco с марокканским аргановым маслом или итальянская марка Eliocap TopLevel.

                        5. По телевизору рекламируют шампунь «Лошадиная сила». Он действительно для лошадей и может сделать волосы густыми?

                        Это просто блестящий рекламный ход. Когда говорят: «Лошадиная сила», – все представляют гриву и роскошный конский хвост. Конечно, это не шампунь для лошадей. То, что хорошо животным, может быть губительно для человека. Мы – более нежные существа. Этот шампунь действительно содержит много обволакивающих ингредиентов, за счет чего создается ощущение более гладкого скольжения при расчесывании волос и появляется эффект утолщения.

                        6. Как понять, что шампунь хороший?

                        Один и тот же шампунь может нравиться подруге, но категорически не подходить вам. Это не значит, что шампунь плохой. Универсальных хороших шампуней не существует. Подбирать моющее средство следует, учитывая много факторов: тип волос (сухие, нормальные, жирные), окрашенные, седые, жесткие или нет. Кому-то необходимы лечебные шампуни, помогающие при псориазе, атипическом дерматите, микозе. Спросите совета у вашего парикмахера. Что же касается жемчужного порошка, то качественные косметические японские или корейские средства иногда содержат перламутр, который действительно добавляет блеск.

                        7. Секутся кончики волос. Говорят, их как-то склеивают. Что может помочь?

                        Читайте так же:  5 способов выбрать стильную прическу онлайн

                        Намажьте хоть силиконовым, хоть канцелярским клеем, склеить секущиеся концы невозможно, так как изменение происходит на молекулярном уровне. Секущийся кончик – это только то, что мы видим, а структура волоса нарушена далеко выше. Поэтому первое, что нужно сделать, – состричь волосы на высоте не меньше 10 сантиметров от края, где происходит сечение.

                        Перестаньте окрашивать волосы, использовать фены, плойки, утюжки. Применяйте увлажняющий уход. Восстановление будет проходить долго, минимум год. Обязательно принимайте витаминные комплексы с аминокислотами, содержащими серу: цистеин и метионин. Они являются основным строительным материалом для кератинов – белков, из которых состоят волосы и ногти.

                        8. После рождения ребенка кожа головы стала сухая, будто стянутая. Пробовала шампуни против перхоти, не помогли. Что посоветуете?

                        Если перхоти нет, то и незачем использовать шампунь от перхоти. Чувство стянутости может быть вызвано снижением влажности кожи. Сходите к мастеру-парикмахеру, чтобы он порекомендовал шампуни с увлажнением и увлажняющие маски. Как правило, шампуни для окрашенных волос содержат ингредиенты с таким эффектом. Можете использовать маски с маслом жожоба. Если это не помогло или у вас есть головные боли, то нужно обратиться к врачу-трихологу.

                        Чувство стянутости может появляться из-за постоянного спазма мышц апоневроза (это сухожильная пластинка, прикрепляющаяся к костям мышцами), тогда необходимо медикаментозное лечение, например, инъекции ботулотоксина в зону прикрепления апоневроза (лоб и затылок). Хорошие процедуры – мезотерапия с гиалуроновой кислотой. Эти процедуры снимают спазм, улучшают микроциркуляцию и рост волос. Ощущение стянутости пропадает на долгое время или навсегда.

                        9. У 10-летней девочки волосы стали очень жирными, хоть каждый день мой. Ей покупают шампуни для сухих волос. Что еще делать?

                        Внучка входит в начальный период полового созревания, поэтому повышение салоотделения, появление прыщей, перхоти, запаха пота – нормально. Надо изменить отношение к регулярному гигиеническому уходу. Если обычно мамы моют детям голову раз в неделю, то подростку оно может быть необходимо гораздо чаще.

                        Даже каждый день, если этого требует красота волос. Главное – не переусердствовать и использовать подходящие шампуни. Моющие средства для сухих волос предполагают мягкий обезжиривающий эффект, обволакивание волоса специальными ингредиентами, которые позволят удержать в стволе волоса влагу. Если волосы жирные, это ухудшит их состояние. Попробуйте покупать шампуни для нормальных волос. И в вопросах гигиены относитесь к внучке, как к девушке.

                        10. Сильно чешется и зудит кожа головы. Пользуюсь Freederm рН-balance, не помогает. Что делать?

                        «Фридерм» рекомендован для устранения остатков перхоти, что вам не нужно. Спросите в аптеке индифферентные шампуни. У них нейтральный pH, не агрессивные ПАВы (поверхностно активные вещества), поэтому они бережно удаляют загрязнения с поверхности головы. Например, можно купить Vichy Mineral Doux («Виши нежные минералы»), Elution (Элюсьон). Используйте увлажняющую маску. Старайтесь не мыть голову часто, чтобы не удалять защищающее кожное сало. И обратитесь к терапевту, чтобы он назначил вам необходимые анализы. Кожный зуд может быть обусловлен серьезными изменениями в организме: повышением билирубина (один из главных компонентов желчи), сахара крови, приемом некоторых лекарственных препаратов.

                        11. У молодой женщины волосы стали ломкими, тонкими, жирными и выпадают. Что вы порекомендуете?

                        Важно знать, что все без исключения шампуни влияют только на сам волос, но не на волосяные фолликулы, из которых он растет. Когда есть изменение диаметра, структуры волос и выпадение, то проблема на уровне фолликула. В норме волос развивается циклически, поочередно вступая в одну из трех фаз: активного роста, подготовки к переходу в следующий этап, выпадения и покоя, далее следует опять рост.

                        Облысение наступает, когда фолликул долгое время находится «на отдыхе» и не переходит к росту. Чтобы восстановить рост волос, нужно разбудить спящие фолликулы, которые располагаются на глубине 0,3−0,5 см от поверхности кожи. Ни один шампунь туда не может добраться. Вашей дочери необходимо обратиться к доктору-трихологу, он должен подробно опросить вашу дочку. Вероятно, доктор назначит клинико-лабораторное исследование, изучит состояние роста волос и, на основании проведенного обследования, выставит диагноз и назначит лечение.

                        12. Почему выпадают волосы?

                        Причин может быть очень много. Одна из основных – генетическая чувствительность фолликулов к андрогенам (мужским гормонам). Может проявиться и у девушек, и у юношей после достижения половой зрелости. Под воздействием андрогенов волосы на макушке, у края лба и висков укорачиваются, истончаются, редеют, а потом перестают отрастать. Вторая частая причина – нарушение работы эндокринных органов.

                        Если помимо выпадения волос наблюдаются нерегулярные, скудные или болезненные месячные, плаксивость, раздражительность, резкая прибавка в весе или, наоборот, похудение, то следует обратиться к эндокринологу. Недостаток белка в рационе, что нередко встречается при диетах, тоже вредит волосам. Типичная женская проблема: потеря волос спустя 3−4 месяца после родов.

                        Видео удалено.
                        Видео (кликните для воспроизведения).

                        Это естественный физиологический процесс, и у здоровой женщины через какое-то время все волосы восстанавливаются. Возрастные изменения волос и кожи начинаются обычно после 35 лет. Облысение в менопаузу (называется сенильная алопеция) вызывается и болезнями, которые приходят с годами, и некоторыми лекарственными средствами, необходимыми при возрастных болезнях: гипертонии, ишемической болезни сердца, нарушении гормонального фона, воспалении суставов.

                        Как сделать волосы послушными 5 советов от трихолога
                        Оценка 5 проголосовавших: 1

                        ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

                        Please enter your comment!
                        Please enter your name here