Красивый нежный педикюр на сентябрь

Красивый нежный педикюр на сентябрь

Чистая кожа, ухоженные волосы и ногти – неотъемлемые составляющие образа современной красотки. В этом году нежный педикюр стал самым популярным.

Он вытеснил неоновые цвета, анималистические узоры. На вершине модного Олимпа флористические мотивы, пудровая цветовая гамма – все, что олицетворяет собой романтичность и женственность.

instagram.com instagram.com

Красивый нежный педикюр

Нежный педикюр в пастельных тонах – это простота и четкость форм. Он станет идеальным дополнением любого аутфита. Образ сделает элегантным и утонченным.

instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com

Такой нейл-арт подойдет и юной моднице, и красотке в возрасте. На вершине популярности однотонное покрытие, модный несколько сезонов подряд френч, цветочные узоры, тонкие полоски, мелкие точки, абстракция.

instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com

 

Если желаете украсить свои ноготки сверкающими стразами, не забывайте, что их не должно быть много.

 

Педикюр 2019-2020: модные тенденции, 104 фото-идеи

 

Модный педикюр в 2019-2020 году уходит от многослойных и сложных паттернов, на создание которых уходит много времени. Теперь главной тенденцией становится минимализм. Он диктует простые и незамысловатые идеи, с которыми справятся даже новички в нейл-арте. Отсутствие большого количества деталей также позволяет использовать идеи для дизайна ногтей и тем, кто хочет самостоятельно позаботиться о красоте своих ног. Модный педикюр для себя в 2019-2020 году подберет каждая женщина — на выбор дается множество вариантов, среди которых наверняка найдется подходящий именно ей и именно под ее наряд. Рассмотрим главные тенденции и фото-новинки этого сезона.

 

Педикюр 2019-2020: модный дизайн ногтей на ногах фото-новинки

В новом году пришло сразу несколько трендов, которые соответствуют разным вкусам и направлениям. Так что каждая женщина найдет себе множество вариантов дизайна для педикюра, которые подходили бы под ее одежду и обувь. Например, поклонницы пляжного сезона оценят популярный узор «в полоску», повторяющий тему тельняшек сочетанием в себе белого и синего цветов. Любительницы растительной тематики также не останутся в стороне — для них найдутся простые цветочные мотивы и легкие однотонные решения, которые также хорошо украсят ногти мягкими оттенками. Дамам остается только выбрать стиль для 2019-2020 года.

В моду вернется гламур: пик популярности снова занимает педикюр со стразами и прочими украшениями ногтей. При этом мастерам нейл-арта стоит помнить о необходимом сочетании педикюра вместе с классическим маникюром. Хорошим решением здесь будет классический френч, тем более, что он также не уступает позиций в мире моды.

Вечная классика в 2019-2020 году получает новые очертания — вместо традиционной белой окантовки пастельные оттенки теперь дополняют яркие и даже спорные цвета. Этот вариант будет актуальным для городского образа, дополненного стильными элегантными босоножками.

Также в моде останется и техника шеллак, так что ее поклонницы не останутся в обиде. В сети уже сейчас можно найти множество модных дизайнов с рисунком и без него, что позволит девушкам не беспокоиться о сложностях создания подходящего узора.

Что касается модных цветов, монохромные оттенки не уступают позиции одной из главных тенденций. Весной также добавляется и другая цветовая гамма гель-лаков: популярными становятся яркие и сочные оттенки от оранжевого до бирюзового. Особенно стоит присмотреться к красному и мятному — эти цвета станут главными в 2019-2020 году. В сети стали популярны следующие фото-новинки, которые нельзя лучше показывают главные тенденции сезона:

 

Модный педикюр 2019-2020 в стиле омбре и градиент: фото

В 2019-2020 год приходит новое направление дизайна педикюра, которое, несомненно, найдет отклик среди молодых девушек — градиент. При нанесении гель-лака в этой техники получается плавный переход от одного оттенка к другому. При этом длина перехода может варьироваться: его можно нанести как в пределах одного ногтя, так и по всем пальцам, на чем можно создать интересное цветовое решение. Также можно использовать различные направления градиента — это может быть горизонтальный, вертикальный и даже диагональный переход, который может хорошо сыграть в дизайне ногтей на ногах.

С другой стороны, не теряет тенденции и выделение каждого ногтя отдельным цветом. При этом количество используемых цветов может быть не больше пяти. Такое оформление педикюра будет смотреться ярко и свежо, что станет актуальным в теплые сезоны. Особенно хорош такой вид педикюра летом: девушкам не придется долго подбирать цвета под их обувь.

Следующие фото-новинки хорошо раскрывают данную технику:

Французский педикюр 2019-2020: лучшие фото идеи френча

Свою актуальность также сохраняет в 2019-2020 году один из самых популярных видов нейл-арта — французский педикюр. Френч уже давно признан универсальным вариантом, который подойдет любой девушке, вне зависимости от того, куда она собирается — на праздник, работу или простую прогулку. Оформление ногтей в данной техники всегда будет уместным. Единственное «но» заключается лишь в необходимой длине ноготков — 2 мм, что обусловлены окантовкой. Не стоит забывать и про украшение классики, особенно в новом сезоне, когда любой дизайн легко разбавляется стразами и простыми узорами.

Однотонный цвет педикюра: модные варианты 2019-2020

 

Предпочитающие лишь один тон в педикюре не останутся без внимания в 2019-2020 году — следуя правилу минимализма, однотонный педикюр остается в моде. Для выполнения такой техники обычно используют гель-лаки, которые помимо быстрого высыхания имеют ровную структуру. Одним из плюсов однотонного дизайна является простота его выполнения — создать такой педикюр не составит труда и в домашних условиях. Самым популярным тоном станут всевозможные оттенки красного, которые в данном сезоне занимают верхушку популярности. Данный нейл-арт также модно станет декорировать, например, нанеся на большой палец рисунок или стразы. Любители универсальных цветов могут присмотреться к черному — он будет идеально смотреться как в холодный, так и в теплый сезоны. Не возникает никаких сомнений, педикюр в данном тоне привлечет к себе повышенное внимание. При выборе тона для простого дизайна ногтей на ногах можно остановиться и на синем цвете, который используется самостоятельно или дополняется различными украшениями в зависимости от желания девушки. В пляжный сезон рекомендуется уйти в сочные и яркие тона: мятный, салатовый, аквамарин и многие другие. Они хорошо сочетаются с летней погодой. Покажут основные цвета, подходящие под любой сезон в 2019-2020 году, данные фото-новинки.

 

Красивый педикюр с рисунком: геометрия и абстракция

Еще одним вариантом дизайна для ногтей ног в 2019-2020 году послужат различного рода абстракции. Это могут быть сложные многоцветные композиции, геометрические паттерны и даже простые точки, которые могут быть расположены как хаотично, так и в четком порядке. С созданием абстрактного дизайна справится любая девушка, даже если она не обладает творческими способностями. Для этого ей достаточно будет нанести основу гель-лаком и поверх нее наложить то, что она хотела бы видеть на своих ногтях. Конечно же, существуют и готовые дизайнерские решения, которые используют стилисты и не только. Ниже представлены лучшее идеи абстрактного педикюра:

Маникюр «три цвета»: свежие креативные идеи

Модная тенденция, которая покорила большинство модниц — это маникюр «три цвета», который выглядит невероятно аккуратно и стильно, даже если при его создании вы используете яркие или наоборот темные оттенки.

instagram.com instagram.com

 

Отметим, что любая женщина без труда может повторить подобный нейл-арт в домашних условиях, совмещая в одном маникюре три своих любимых цвета, которые хорошо между собой сочетаются.

 

instagram.com instagram.com

Маникюр «три цвета»: 20 интересных идей

Подобный маникюр станет невероятно стильной альтернативой обычному однотонному покрытию и поможет вам создать интересный и уникальный лук.

Какие цвета лаков выбрать

Если вы сомневаетесь в выборе цвета — тогда обращайтесь к неизменной классике. Ведь именно универсальные оттенки прекрасно сочетаются с друг другом и подарят вашему образу особенного шика.

instagram.com instagram.com

В классические цвета входят такие, как: черный, белый, молочный, нюдовый, серый, красный и коричневый. Они прекрасно ладят не только со всеми остальными палитрами оттенков, но также и между собой.

instagram.com instagram.com

Если вы хотите использовать в своем маникюре более смелые цвета, тогда стоит обратиться к цветовому кругу, который и подскажет вам, какие тона лучше всего ладят друг с другом.

Маникюр «три цвета»: сочетание с техниками

Не забывайте, что помимо обычного разноцветного однотонного покрытия, вы можете обратиться и к разнообразным техникам, которые помогут разнообразить ваш нейл-арт и сделать его более совершенным.

В этих целях вам как нельзя лучше помогут: омбре, френч (ленный, французский), negative space, геометрия. При этом никогда не забывайте экспериментировать, ведь если бы все останавливались уже на готовых вариантах маникюра и делали себе совершенно такой же, то как же тогда бы создавались новые техники и их разновидности?

instagram.com instagram.com instagram.com/kangannynails instagram.com instagram.com

Маникюр «три цвета»: декор

Не стоит обходить стороной и декор. Добавьте на свой нейл-арт немного страз или бусин и получите роскошный лук, способный затмить даже самую преданную модницу.

Разместив на своих ноготках фольгу или скотч-ленту, вы можете получить очень стильный образ, ведь фольга является трендовым декором, так часто используемым нейл-мастерами в своих работах. Кроме озвученных выше вариантов, советуем присмотреться к блесткам, глитеру и разнообразным металлическим украшениям.

instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com

Маникюр «три цвета»: рисунки

Рисунки тоже прекрасно впишутся в ваш нейл-арт с использованием трех цветов лака. При этом советуем не сильно усердствовать и не оформлять узоры на каждом ноготке, достаточно это сделать на одном пальчике на каждой из ваших прекрасных ручек.

instagram.com instagram.com instagram.com instagram.com

И обращайтесь к минималистичным узорам в виде тех же: полосок, точек, квадратов, треугольников, маленьких цветков, животных и т.д.

Педикюр весна-лето 2019: фото, модные тенденции сезона

Теплый сезон весна-лето 2019 позволит девушкам показать себя во всей красе. В эти времена года на виду будет все: руки и плечи, спина и ноги. Последним нужно уделить наибольшее внимание — открытая обувь показывает ножки, и желательно, чтобы они были ухожены надлежащим образом. При выборе модного педикюра девушки и мастера нейл-арта должны помнить о том, что он лишь дополняет образ, а не создает его с нуля. И всегда возникает вопрос: какой дизайн выбрать? На помощь приходят готовые варианты, которые затрачивают не очень усилий, хотя и выглядят стильно и оригинально. Кроме того, мастера часто создают свои дизайны, которые отвечали бы текущим модным тенденциям и придали бы индивидуальности хозяйке педикюра.

Педикюр весна-лето 2019: модные тенденции

Видео удалено.

 

Основное правило модного педикюра на весну-лето 2019 — простота, индивидуальность и креативный дизайн. Профессионалы предлагают девушкам множество стилей нейл-арта, которые подойдут как к определенному образу, так и универсальному. Большая часть идей рассчитана на нейл-арт, в котором используется лишь небольшое количество цветов — максимум на ногтях могут присутствовать лишь пять желаемых оттенков. Из всей гаммы цветов модными являются лишь несколько — это можно заметить по готовым дизайнам, в создании которых участвовали профессионалы. Самым популярным становится красный цвет и его всевозможные оттенки. Яркий и индивидуальный, он все еще приковывает внимание к себе.

Другим модным трендом является синий, которые становится особенно актуальным летом — настает пляжный сезон, и можно похвастаться не выходящей из моды «тельняшки» на пальчиках ног. Еще один летний цвет, который пользуется популярностью у девушек, — желтый. Этот солнечный оттенок в педикюре скажет о яркой и открытой личности его владельца. Не стоит забывать и про вновь пришедший в моду гламур — он приносит нам металлические цвета и всевозможные украшения ногтей. Также особо отмечается мятный цвет и его сочетание с красным, которое, вне всяких сомнений, привлечет к себе внимание. Классический черный остается в моде. Все эти модные оттенки можно использовать для различных типах педикюра. Рассмотрим, какие из них будут украшать ноготки весной и летом 2019 года.

Педикюр весна-лето 2019: идеи в стиле «Nude»

Данный стиль является самым простым, универсальным и, главное, естественным. Нежные пастельные тона отлично сочетаются с любой одеждой и обувью и подойдут под любую ситуацию, будь то вечерний выход, конференция на работе или повседневная прогулка. Наиболее популярный естественный цвет в сезон весна-лето 2019 — кофе с молоком, который подойдет большинству девушек по тону кожи. Другими вариантами могут стать мягкие оттенки розового, а также слоновая кость. Все зависит от вкусовых предпочтений девушки.

Педикюр френч: фото-новинки весна-лето 2019

В моде все еще остается французский педикюр, или, как его называют чаще, френч. В сезоне весна-лето 2019 он немного видоизменен: под аккуратной небольшой полоской с краю ногтевой пластины располагаются два цвета. Один, естественный нюд, выполнен сверху, а другой, уже любой подходящей под образ расцветки — снизу. Так раскрывается множество вариантов исполнения классического френча, который понравился бы каждому. Такой педикюр также является универсальным — с ним можно ходить на работу или даже выйти в свет, и это все равно останется актуальным. Кроме того, обычный френч по желанию дополняют модными стразами, выкладывая их в рисунок. Будь то симметричная окантовке полоска или изгибающаяся линия, это все равно будет следовать модным тенденциям 2019 года. Еще один отступ от классики — использование интенсивных цветов вместе с французским педикюром. Например, это могут быть глубокий черный, синий и даже зеленый. Каждый из них соответствует моде.

Однотонный педикюр: лучшие идеи сезона

Не стоит переживать и любительницам чего-нибудь совершенного простого — для них также найдется модный тренд, подходящий их предпочтению. Однотонный педикюр никогда не устареет хотя бы ввиду того, что его с легкостью можно выполнить дома с помощью гель-лака. На вершине популярности в сезоне весна-лето 2019 яркая палитра, которая станет особенно удачной на фоне загара. В летний период стоит обратить внимание на лаки следующих цветов:

• красный
• оранжевый
• насыщенный розовый
• коралловый
• голубой
• зеленый
• бирюзовый
• мятный

Подойдут также и любые их оттенки, которые найдутся по душе девушке. В более холодный период рекомендуют использовать глубокие насыщенные цвета. К ним относятся:

• бордовый
• шоколадный
• черный
• темно-фиолетовый
• чернильный
• и многие другие

 

Согласно последним тенденциям при выборе цвета педикюра стоит обращать внимание и на дизайн маникюра — цветовое решение не должно обязательно совпадать. Нужно только помнить о сочетаемости цветов. Так, например, если дизайн ногтей на ногах оформлен в красном цвете, то хорошим вариантом для маникюра будет мятный.

 

Педикюр весна-лето 2019: идеи со стразами и камнями

5 Интенсивных программ тренировок в домашних условиях

Мы подобрали для вас 5 эффективных, интенсивных программ тренировок из кроссфита, которые можно делать где угодно и когда угодно!

Если вы обнаружили себя в гостиной перед теликом с котом на коленях и печеньем в руке, бросайте все и делайте одну из этих кроссфит-программ. Они быстрые, тяжелые и почти не требуют оборудования.

Не всегда есть возможность пойти в зал или на стадион для кроссфита, позаниматься час и вернуться обратно. Но выйти а улицу или позаниматься в квартире полчаса можно всегда.

Кроссфит дома: 5 программ

Программа 1

Схема: столько кругов, сколько возможно, в течение 10 минут.

• Берпи — 10 раз
• Приседания — 20 раз
• Подъем на ноги из положения лежа — 30 раз

Делайте каждое упражнение предписанное количество раз, продолжайте по кругу в течение 10 минут. Обязательно зафиксируйте, сколько кругов вы сделали, чтобы в следующий раз побить собственный рекорд.

Программа 2

• Отжимания стоя на руках — 5 раз
• Выпады с выпрыгиванием — 10 раз
• Упор на руки, одна нога на уровне кистей, смена ног в прыжке — 15 раз
• Спринт — 200 м

Для завершения одного круга сделайте каждое упражнение нужное количество раз. Постарайтесь закончить все 5 кругов. Отжимания стоя на руках вы можете делать у любой стены. Если вы не можете сделать их, делайте обычные отжимания. Если у вас недостаточно места для двухсотметрового спринта, просто бегайте на месте в течение 30 секунд.

Программа 3 на 20 минут

• Минута 1: берпи, 15 раз
• Минута 2: запрыгивания на высокий постамент, 15 раз, или шаг на средней высоты постамент со штангой на плечах, 15 раз
• Минута 3: раскачивание гири, 15 раз

Делайте упражнение 20 минут минута за минутой. Это значит, что в первую минуту у вас будет 60 секунд на то, чтобы сделать 10 берпи. Если вы выполните все берпи быстрее, отдыхайте, пока не начнется вторая минута.

Как только начнется вторая минута, начинайте делать 15 запрыгиваний (если у вас нет специального оборудования, сойдет стойкий диван или стул). Попробуйте сделать все 15 раз за 1 минуту. Если вы закончите быстрее, чем пройдет эта минута, тогда отдыхайте до начала третьей минуты.

Если вы не успеете закончить все повторения до конца второй минуты, все равно приступайте к упражнению с гирей с началом третьей минуты. В третью минуту вы должны сделать 20 раскачиваний гирей. Как только начнется 4-я минута, снова приступайте к берпи. Так и продолжайте в течение 20 минут.

 

Это упражнение пожет показаться легким, потому что предполагает достаточно отдыха, но чем больше вы будете уставать, тем сильнее будут сокращаться периоды отдыха.

Если вы не привыкли двигаться интенсивно в течение достаточно долгого периода времени, это упражнение может быть достаточно сложным.

Программа 4

Схема: 1 круг на время

 

• Бег — 800 м
• Отжимамния — 50 раз
• Приседания — 100 раз
• «Встал — лег» — 150 раз
• Бег — 800 м

 

Если вы не привыкли двигаться интенсивно в течение достаточно долгого периода времени, это упражнение может быть достаточно сложным. Но оно прекрасно, если вы хотите для себя реальный вызов.

Главное — выполнить все повторения. А если хотите выжать себя как лимон, повторите все второй раз.

Программа 5

Схема: столько кругов, сколько возможно, в течение 15 минут

• «Пистолетик» — 10 раз
• Подтягивания — 10 раз
• Запрыгивания — 10 раз
• Отжимания — 10 раз
• «Встал — лег» — 10 раз

«Пистолетик» может быть непросто сделать — тогда опирайтесь на стену или используйте противовес. Если вам негде делать подтягивания, просто выпустите их и делайте остальные 4 упражнения.

Пятнадцать минут покажутся очень долгими, если вы будете делать все интенсивно. Рассчитывайте силы, чтобы продержаться 15 минут.

Кардио Тренировка в стиле CrossFit

Долой лишний жир! На этой тренировке вы вспотеете как никогда раньше! Многие упражнения я взяла из тренировок CrossFit! Так что пора удивлять наши мышцы!

С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Красивый нежный педикюр на сентябрь

Нам очень жаль, но запросы, поступившие с вашего IP-адреса, похожи на автоматические. По этой причине мы вынуждены временно заблокировать доступ к поиску.

 

Чтобы продолжить поиск, пожалуйста, введите символы с картинки в поле ввода и нажмите «Отправить».

 

В вашем браузере отключены файлы cookies. Яндекс не сможет запомнить вас и правильно идентифицировать в дальнейшем. Чтобы включить cookies, воспользуйтесь советами на странице нашей Помощи.

Почему так случилось?

Возможно, автоматические запросы принадлежат не вам, а другому пользователю, выходящему в сеть с одного с вами IP-адреса. Вам необходимо один раз ввести символы в форму, после чего мы запомним вас и сможем отличать от других пользователей, выходящих с данного IP. В этом случае страница с капчей не будет беспокоить вас довольно долго.

Возможно, в вашем браузере установлены дополнения, которые могут задавать автоматические запросы к поиску. В этом случае рекомендуем вам отключить их.

Также возможно, что ваш компьютер заражен вирусной программой, использующей его для сбора информации. Может быть, вам стоит проверить систему на наличие вирусов.

Если у вас возникли проблемы или вы хотите задать вопрос нашей службе поддержки, пожалуйста, воспользуйтесь формой обратной связи.