53-летняя модель эль макферсон поразила всех своей фигурой

У Эль Макферсон в 50 лет фантастическая фигура

Топ-модель Эль Макферсон является живым доказательством того, что время можно остановить. Ее фигура мало изменилась за последние 30 лет, и даже на шестом десятке эта женщина выглядит сногсшибательно.

Знаменитая модель Эль Макферсон опубликовала в интернете свой снимок в бикини на фоне красивой бухты и с коктейлем в руках. Если не знать, что на фото изображена 50-летняя женщина, то можно подумать, что это позирует какая-то 20-летняя красотка, обычно составляющие компанию владельцам подобных яхт. Для своего возраста Эль сохранила не только умопомрачительную фигуру, но и роскошные длинные волосы, которые многие ее ровесницы уже предпочитают стричь значительно более коротко.

В чем же эликсир ее молодости? Возможно, в том самом бокале с зеленым напитком, который Эль Макферсон сжимает в левой руке. Недавно модель начала активно продвигать свой собственный оздоравливающий напиток Super Elixir, продажи которого в Великобритании стартовали 22 мая. Снимок модели подписан: «Супер зеленые. После супер-купания».

Отметим, что эта женщина, обладающая безупречно плоским животом, произвела на свет троих детей. Их рождение, судя по всему, никак не сказалось на фигуре Элль, которой могут позавидовать и девушки вдвое моложе. И все-таки, что же является ее секретом? По мнению ряда экспертов, стройное «модельное» тело примерно на 50% определяется генетикой, а на вторые 50% — правильным образом жизни.

Диета моделей многим хорошо известна, и большинство женщин предпочтет иметь лишний вес, чем всю жизнь питаться одними овощными салатиками и курочкой. А еще Элль регулярно занимается йогой, любит бегать, купаться, играть в теннис и проводить время с активными друзьями, которые не дают ей засиживаться на одном месте. Ну и самое главное — внешность Эль это ее главный капитал. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

53-летняя модель Эль Макферсон поразила поклонников своими идеальными формами

Несколько месяцев назад для поклонников знаменитой модели Эль Макферсон прозвучало грустное известие: 53-летняя знаменитость разводится со своим мужем миллиардером из-за его измены. Тогда многие фанаты предположили, что Эль впадет в депрессию, но не тут то было. Сегодня в одной из социальных сетей появилась фотография Макферсон, на которой она позирует в красивом нижнем белье.

Эль Макферсон

Снимок Эль поразил очень многих

Когда смотришь на кадры, в которых главным действующим лицом выступает Макферсон, сложно предположить, что этой знаменитости 53 года. Длинные ноги, подтянутый живот и ни капли жира на теле – вот как выглядит сейчас Эль. На фотографии, которую она выложила на свою страничку в Instagram, модель позирует в красном кружевном белье собственной торговой марки Elle Macpherson Intimates на какой-то террасе. Из аксессуаров на знаменитости была только широкополая шляпа, которая прикрывала лицо.

После того, как этот снимок был опубликован в интернете, фанаты «засыпали» знаменитую модель комплиментами относительно ее внешнего вида: «Я не могу поверить, что этой прекрасной женщине 53 года. Как по мне Эль одна из тех знаменитостей своих лет, которые очень хорошо сохранились», «Если не видеть лица Макферсон, то телу вполне можно дать лет 30. Это потрясающе!», «Я всегда восхищался внешностью Эль, а эта фотография меня просто покорила» и т.д.

Эль рассказала о том, как ей удается так хорошо выглядеть

После того, как Макферсон стала довольно часто появляться на просторах сети, все задаются вопросом о том, как так получается, что женщина выглядит намного моложе своих лет. Вот как на этот вопрос отвечает знаменитая модель:

«В свое время я разгадала секрет молодости. В моем случае это большая физическая нагрузка и строжайшая диета. Если говорить о спорте, то уже очень много лет я занимаюсь плаванием, йогой и боксом. Первое увлечение дает мне хорошую жиросжигающую базу, второе – расслабление и неимоверную гибкость, а третье – «прокачку» всех групп мышц. Однако такого ошеломительного результата не было бы, если бы не было ограничений в питании. Я ем много свежих овощей и зелени, фрукты выбираю только не очень сладкие и низкокалорийные, а белок получаю из курицы и рыбы. Кроме этого я очень много пью. В моем рационе есть и свежевыжатые соки, и смузи, и кисломолочные продукты, однако больше всего я уделяю внимания воде. Мой день начинается со стакана этой жидкости и заканчивается ей».

Ей 53 года? Эль Макферсон восхитила фигурой в купальнике

Австралийская супермодель раскрыла поклонникам секрет стройности.

Текст: Лида Буслаева · 21 августа 2017

Эль Макферсон, которой в марте исполнилось 53 года, даст фору многим молодым моделям – на днях она опубликовала в Instagram свое фото в соблазнительном черном монокини и собрала десятки тысяч комплиментов.

«Самая красивая женщина в мире», «Яркое доказательство того, что с возрастом женщины становятся только краше», – восхищаются поклонники модели.

Разумеется, многим захотелось услышать о секретах молодости и стройности Макферсон. И красавица с удовольствием поделилась некоторыми из них в комментариях. Здоровое питание (кстати, линейки таких продуктов супермодель уже давно разрабатывает сама), побольше воды и физическая активность – три кита, на которых держится женская красота. Кстати, Эль не раз признавалась в том, что тренировкам в зале предпочитает йогу или активность на свежем воздухе, а своей фигуре обязана велнесу.

 

Напомним, не так давно Макферсон после четырех лет брака рассталась со своим вторым супругом – миллиардером Джеффри Соффером. Но такая красавица одна не останется, уверена армия ее поклонников.

 

53-летняя Эль Макферсон восхитила фигурой в нижнем белье

53-летняя супермодель Эль Макферсон в очередной раз поразила своих подписчиков в Instagram новым снимком, на котором она в нижнем белье своего собственного бренда Elle Macpherson Intimates.

Эль не стесняется демонстрировать свое тело. Смотря на ее спортивную фигуру, сложно поверить, что модели уже больше 50 лет. Звезда уверяет, что таких результатов она достигла с помощью занятий плаванием, йогой и боксом, а дополняет тренировки правильным питанием. Она ест много фруктов, овощей и зелени.

Это интересно: Виктория Бэкхем рассказала 2 главных секрета своей стройности

Я ем только органическую пищу и множество растительных продуктов. Свежую зелень, листья салата, фрукты, овощи и чистые белки без гормонов, такие как рыба или курица,

— рассказала Макферсон в интервью Popsugar.

Этим летом модель рассталась с мужем-миллиардером Джеффом Софером после четырех лет брака, узнав о неверности супруга. Но знаменитость не унывает, ведь у нее все еще есть толпы восторженных поклонников.

Это интересно: Ведущая Соломия Витвитцкая поделилась архивным семейным фото

53-летняя Эль Макферсон поражает своей фигурой

Австралийская блондинка, вошедшая в «золотой состав» супермоделей 90-х, отметила пятьдесят третий день рождения, продемонстрировав при этом по-прежнему великолепную форму. Эль Макферсон рассказала, на какие жертвы она идет, чтобы сохранить прекрасное тело.

Модель и актриса Эль Макферсон дала в честь своего 53-летия интервью, в котором поделилась личными секретами по уходу за телом. По ее словам неувядающей красавицы, оставаться в прекрасной форме ей помогают регулярные тренировки и особое питание.

В частности, Макферсон призналась: она не ест зерновых, контролирует количество сахара и избегает фруктов.

Напомним, в 1990-х годах Эль получила в профессиональных кругах прозвище The Body (Тело) благодаря своим длинным ногам и пропорциям, которые выделяли ее даже среди таких звезд, как Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд.

Известно, что личным диетологом модели Джеймсом Дюиганом был составлен специальный режим питания – на основе белков, жира и овощей, а также постных видов мяса.

Судя по последним фото Макферсон в Instagram, это помогает ей сохранять тело безупречным и на шестом десятке лет. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

53-летняя Эль Макферсон поразила идеальной фигурой

На днях Эль Макфресон произвела сильное впечатление, поделившись своим фото в купальнике-бикини. Благодаря этому фото поклонники модели получили возможность убедиться: 53-летняя Эль все еще в идеальной форме.

Эль, которая начала блистать на подиуме еще в 80-е годы, до сих пор вполне может рекламировать купальники и отбивать при этом заказы у более молодых коллег. И если сравнить ее коллегами, относящимися к тому же поколению супермоделей – 51-летней Синди Кроуфорд и 47-летней Клаудией Шиффер, которые тоже выглядят очень неплохо, то Эль явно выделяется на их фоне в лучшую сторону.

Это интересно: Джиджи Хадид и ее огромный разрез на вечеринке в Париже

Макферсон, которая уже давно не появляется на подиуме, завершив карьеру модели, переквалифицировалась в бизнес-леди. В настоящее время она налаживает производство новой линии купальников, один из которых она как раз и продемонстрировала на фото. Эль вообще дама чрезвычайно самостоятельная. Ее стойкий характер не смогли сломить даже частые неудачи в личной жизни. Она не впала в депрессию, когда от нее в свое время ушел бойфренд и отец ее сыновей — Аурелиуса и Флинна — Арпад Бюссон (тот самый, который сейчас пытается отсудить ребенка в Умы Турман). А в этом году, устав от измен другого мужчины — своего мужа-миллионера Джеффа Соффера, она без колебаний от него ушла, хотя тот умолял ее остаться. И теперь вместо того, чтобы предаваться грусти по поводу крушения своей семейной жизни, она работает над новыми бизнес-проектами.

Это интересно: Любовник Рианны устроил для певицы романтический ужин

53-летняя Эль Макферсон показала фигуру в купальнике

Легендарная супермодель продемонстрировала роскошную физическую форму

Кто, глядя на Эль Макферсон, рискнет предположить, что ей уже давно исполнилось пятьдесят. Словно вразрез всем законам природы, культовая супермодель 90-х не устает доказывать, что возраст — это всего лишь цифра в паспорте. Последнее фото в Instagram знаменитости — верное тому доказательство.

На снимке Эль запечатлена в прыжке на берегу океана, из одежды на ней только спортивный раздельный купальник и широкополая шляпа. Глядя на роскошную фигуру модели, верится с трудом, что недавно ей исполнилось 53 года. В отличие от большинства коллег по цеху, Макферсон никогда не обрабатывает свои снимки в фотошопе и других онлайн-приложениях — у нее на странице вы сто процентов не найдете предательски поплывших стен и других выдающих наличие коррекции изображения объектов.

Секрет 53-летней Эль Макферсон на удивление прост: ежедневные занятия спортом и сбалансированное питание. Где бы ни находилась супермодель, она всегда находит время для короткой тренировки с собственным весом или любыми подручными средствами. Велосипедные прогулки и снорклинг на отдыхе — главное, не сидеть без дела. В вопросах еды Эль также крайне разборчива: в ее рационе вы не встретите ни красного мяса, ни молочных или хлебобулочных изделий. Такого режима легенда модельного бизнеса придерживается последние тридцать лет.

53-летняя Эль Макферсон восхитила суперхудыми ножками

 

Не зря много лет назад, когда она была супермоделью, ей дали прозвище «Тело».

 

Текст: Алика Жукова · 15 марта 2018

Немногие знаменитости, которые переступили черту 50 лет, могут похвастаться идеальной фигурой. Например, Элизабет Херли, Кристи Бринкли, Кортни Кокс и вправду подтянутые и очень худые, однако и они не могут сравниться с 53-летней Эль Макферсон, у которой фигура как у подростка, а ее худым ляжкам могут позавидовать даже 18-летние девушки. На днях модель опубликовала в Instagram снимок со своей последней фотосессии. Хоть она и запечатлена издалека, но на фотографии видно, что у нее суперхудые ноги.

На самом деле знаменитость очень часто публикует в своем микроблоге фото, где явно демонстрирует свою идеальную фигуру. Несмотря на немолодой возраст Эль, она смогла сохранить тонус кожи тела и идеальный рельеф. Как она заявляла во многих интервью, главное – регулярно заниматься спортом. Это не значит, что нужно истязать себя тренировками, необходимо выполнять простые упражнения каждый день.

 

Сама же модель, чтобы демонстрировать худенькие ножки, постоянно приседает, делает выпады и практикует упражнения на внешнюю сторону бедра. Также звезда делает лимфодренажный массаж, чтобы у нее не появлялся целлюлит.

 

53-летняя Эль Макферсон опубликовала в соцсети фотографию в бикини

Эль Макферсон поделилась с фолловерами в Instagram фотографией из личного архива, сделанной на яхте в открытом море. 53-летняя топ-модель добавила к снимку ностальгический тег #tbt (Throw Back Thursday), но недавняя съемка для австралийского Harper’s Bazaar подтверждает, что Эль по-прежнему находится в хорошей форме.

Глянцевое издание посвятило Макферсон обложку своего номера за июнь-июль и фотосессию, в которой, как и на опубликованной сегодня в микроблоге фотографии, Эль продемонстрировала стройные ноги и плоский живот.

Последние новости об австралийской супермодели со страниц западной прессы говорят о том, что этим летом в ее личной жизни произошли большие перемены. Месяц назад Макферсон рассталась с мужем-миллиардером Джеффом Софером после четырех лет брака, узнав о неверности супруга.


Эль Макферсон


Эль Макферсон в фотосессии Harper’s Bazaar


Кадр из фотосессии

Элль Макферсон в 47 лет выглядит на 30

Топ-модель Эль Макферсон относится к редкой категории женщин под 50, которые с полным правом могут появляться на пляже в бикини. Тело у бывшей звезды подиума — предмет зависти 30-летних.

Некоторое время назад в Британии провели социологический опрос, в ходе которого эксперты пытались выяснить, в каком возрасте считается приличным ношение мини-юбок, откровенных купальников и т.д. Большинство опрошенных заявили, что появление женщины после 45 в бикини это уже неэстетично.

Эль Макферсон 47 лет, но глядя на нее никто не вспомнит про эстетику. Топ-модель сохранила фантастические пропорции, которые можно считать примером для подражания значительно более молодым женщинам. Папарацци сфотографировали Эль на борту яхты ее отца Питера Гоу, где модель проводила время со своими детьми.

Кстати, в годы активной модельной карьеры Макферсон в 80е и 90-е у нее было прозвище «Тело», которое она заслужила на все сто. До сих пор Эль может похвастаться удивительной стройностью, подтянутостью и сексапильностью. Известно, что эта женщина придерживается вегетарианской диеты с большим количеством овощей и фруктов.

Не так давно Эль призналась, что жить не может без искусственного загара. И предостерегла девушек от опасностей солнечных лучей. «Хотела бы я, чтобы мне кто-нибудь посоветовал пользоваться солнцезащитными кремами в юности, — сказала Макферсон. – Мое взросление выпало на 70-е, когда об этой защите никто не думал. Я смазывала тело детским лосьоном. А у меня на родине в Австралии солнце светит 300 дней в году, мы практически живем на улице».

50-летняя Эль Макферсон шокировала своим телом

Исследование, длившееся несколько тысяч лет, показало, что женщины старше 50 лет все-таки теряют былую красоту. Но супермодель Эль Макферсон (50) развенчивает эту безобразную ложь! 29 марта ей исполнится 51 год, а выглядит она лучше многих 20-летних девушек.

Ты только посмотри на ее тело! Кстати, ее так и называют − тело. А недавно модель опубликовала свою фотографию в бикини! Эль позировала на Багамах для австралийского журнала Harper`s Bazaar. Макферсон, чья производственная империя включает одноименную коллекцию нижнего белья и линию косметических продуктов, действительно ни разу за все 50 лет не испортила репутацию прекрасного «тела», даже родив двоих детей. По словам самой Эль, 50 лет для нее – настоящее возрождение!

Модель Эль Макферсон публикует фото в бикини и собирает комплименты

Видео удалено.

 

53-летняя звезда подиума Эль Макферсон продолжает удивлять своих поклонников. Несколько дней назад на своей странице в Instagram модель разместила ряд снимков, на которых она демонстрирует белье и купальники из своей новой коллекции. Фотографии получились настолько интересными, что поклонники осыпали Макферсон комплиментами в социальных сетях.

Эль Макферсон

Стройная фигура Эль

Несмотря на то, что Макферсон сейчас уже 53 года, она может соперничать по стройности и подтянутости фигуры даже с 20-летними. Одним из первых снимков, который появился на просторах интернета с демонстрацией новой коллекции, стал кадр Эль в бикини с белым шарфом на бедрах. Даже несмотря на такой ракурс, поклонники обратили внимание на то, насколько стройна Макферсон. Следующие фотографии тоже впечатлили фанатов. На них модель демонстрируют идеальное тело в белом белье, свой стройный силуэт на фоне океана и заката, а также проявляет неимоверную легкость в прыжке на берегу.

Фото новой коллекции белья Эль Макферсон

После того, как поклонники смогли насладиться фотографиями Макферсон, в сети появилась масса позитивных отзывов такого плана: «Не верится, что этой женщине 53 года. Она выглядит просто потрясающе! Я бы тоже так хотела выглядеть в свои 50», «Очень ухоженное тело! Приятно смотреть на такую звезду», «Я наблюдаю за Эль с начала 90-х. Она всегда прекрасно выглядела и умела работать в кадре. С каждым годом она становилась более профессиональной, однако последние фотографии поражают своей красотой и оптимизмом» и т.д.

Эль раскрыла секрет своей красоты

Несколько дней назад на просторах интернета появилось интервью Макферсон, в котором она поведала о том, как ей удается быть в такой прекрасной форме. Вот какие слова произнесла модель:

«Сколько я себя помню, я все время тренируюсь. Для меня физические нагрузки — очень важный аспект моей жизни и что-либо менять в этой области я не собираюсь. Для тех, кто хочет иметь подтянутое тело я рекомендую заниматься спортом не менее 45 минут в день. Такой режим я проверила на себе и могу вас заверить, что он работает. Тренировки могут быть совершенно разными: бег на свежем воздухе, пилатес, степ-аэробика или любая нагрузка, которая вам нравится. Кроме этого не забывайте о том, что телу очень приятно, когда за ним ухаживают. Свое я натираю не только различными кремами, но и хожу в СПА-салон, который специализируются на грязевых процедурах. Именно они повышают эластичность и упругость кожи, а также дарят эффект легкости».

Они бесконечные: Эль Макферсон поделилась новым фото в купальнике

53-летняя супермодель не устает доказывать, что возраст — всего лишь цифры в паспорте

После 50 жизнь только начинается, уверена Эль Макферсон. Сегодня легендарная супермодель по-прежнему может похвастаться по-девичьи стройной фигурой — пляжные фотографии в купальниках всех мастей и оттенков с завидной регулярностью появляются в Instagram Эль. На снимках в бикини 53-летняя знаменитость неизменно роскошна и неотразима: бесконечно длинные ноги, безупречный пресс и красиво подкаченные руки. На зло скептикам Макферсон продолжает доказывать, что и после пятидесяти можно выглядеть на миллион долларов.

 

 

Секрет безупречной фигуры супермодели прост: регулярные занятия спортом с личным тренером с акцентом на силовые тренировки и интенсивное кардио с обязательным выходным на неделе для восстановления сил организма. В рационе Эль также царит строгий порядок — ничего мучного, сладкого или соленого, а также жесткая безглютеновая диета. Свое утро Макферсон начинает с омлета из двух белков на ржаном тосте или небольшой порции овсянки с половиной грейпфрута. В течение дня модель пьет много воды, в том числе с разбавленным в ней порошком на основе китайских трав и грибов шиитаке, которые обладают мощным антиоксидантным и противотоксинным действием.

 

 

Хёрст Шкулёв Паблишинг

 

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

53-летняя Эль Макферсон восхитила фигурой в купальнике

Глядя на Эль Макферсон, сложно поверить, что супермодели уже 53 года! Красавица совершенно не выглядит на свой возраст, а ее подтянутой фигуре могут позавидовать и 18-летние девушки. Очередное этому доказательство Эль продемонстрировала в Instagram.

Модель опубликовала снимок, на котором она изображена в черном слитном купальнике. В кадре она позирует со спины: глубокий разрез монокини только добавляет фотографии сексуальности. Австрийская модель выглядит безупречно на фоне бескрайних вод.

Блогеры засыпали Эль комплиментами в комментариях. Правда, некоторые посчитали, что модели стоит немного набрать вес. А что по этому поводу думаете вы?

53-летняя Эль Макферсон поразила идеальной фигурой

На днях Эль Макфресон произвела сильное впечатление, поделившись своим фото в купальнике-бикини. Благодаря этому фото поклонники модели получили возможность убедиться: 53-летняя Эль все еще в идеальной форме.

Эль, которая начала блистать на подиуме еще в 80-е годы, до сих пор вполне может рекламировать купальники и отбивать при этом заказы у более молодых коллег. И если сравнить ее коллегами, относящимися к тому же поколению супермоделей – 51-летней Синди Кроуфорд и 47-летней Клаудией Шиффер , которые тоже выглядят очень неплохо, то Эль явно выделяется на их фоне в лучшую сторону.

Макферсон, которая уже давно не появляется на подиуме, завершив карьеру модели, переквалифицировалась в бизнес-леди. В настоящее время она налаживает производство новой линии купальников, один из которых она как раз и продемонстрировала на фото. Эль вообще дама чрезвычайно самостоятельная. Ее стойкий характер не смогли сломить даже частые неудачи в личной жизни. Она не впала в депрессию, когда от нее в свое время ушел бойфренд и отец ее сыновей — Аурелиуса и Флинна — Арпад Бюссон (тот самый, который сейчас пытается отсудить ребенка в Умы Турман). А в этом году, устав от измен другого мужчины — своего мужа-миллионера Джеффа Соффера, она без колебаний от него ушла, хотя тот умолял ее остаться. И теперь вместо того, чтобы предаваться грусти по поводу крушения своей семейной жизни, она работает над новыми бизнес-проектами.

53-летняя Эль Макферсон позирует в белье спустя несколько месяцев после развода

53-летняя модель и звезда 90-х Эль Макферсон ( Elle Macpherson) не устает поражать поклонников своей фигурой. Глядя на снимки знаменитости , невозможно поверить , что ей 53 года! Манекенщица с удовольствием демонстрирует подтянутое тело и не стесняется публиковать в Instagram откровенные снимки.

Эль поделилась фотографией , на которой она позирует в красном кружевном нижнем белье собственного бренда Elle Macpherson Intimates. Длинные ноги , плоский живот и рельефные руки модели привели ее подписчиков в восторг. Макферсон не раз говорила , что поддерживать себя в превосходной форме ей помогают регулярные занятия йогой , боксом и плаванием. Кроме того , знаменитость придерживается правил здорового питания. Она есть много растительной и органической пищи. В ее рационе преобладают свежие фрукты , овощи , зелень , рыба и белое мясо курицы.

Несколько месяцев назад стало известно о разводе Эль с миллиардером Джеффри Соффером . Причиной разрыва пары , по слухам , стали измены бизнесмена.

Эль Макферсон рассказала о диете и дала несколько советов, которые позволят сделать ноги еще красивее

Автор:

Марина Жгутова

Читайте также, это интересно:

И, хотя, вы можете приписать большую часть замечательной внешности супермодели ее генетике, 54-летняя Эль Макферсон еще и упорно работает, а также следует плану чистого питания, что помогает ей поддерживать стройное, подтянутое телосложение.

С годами удивительно длинные ноги Эль становятся только красивее

В своей ежемесячной колонке «Get The Gloss» модель рассказала, что вода, Виньяса-йога, сон и обычные инфракрасные сауны — это и есть ключ к поддержанию ее ног в превосходной форме.

А, еще Эль объяснила, что отказалась от пшеницы, сахара и соли, которые делали ее ноги «тяжелее», и приняла щелочную диету, что очень важно:

Видимо, диета оказывает влияние на внешний вид ног. В прошлом, когда я употребляла сахар, соль и пшеницу, ноги у меня выглядели тяжелее. Когда же диета преимущественно щелочная, и я ем в основном овощи и пью много воды, то форма ног явно меняется в лучшую сторону.

Макферсон советует убрать из своего рациона сахар, соль, пшеницу, которые приводят к тяжести в ногах

Макферсон объяснила, что по большей части принимает концепцию, основанную на растительной пище, дополненной двумя чайными ложками порошка «Super Elixir» каждое утро и после полудня.

Этот порошок содержит 45 растительных питательных веществ, которые оказывают положительное влияние, как на кожу, так и на укрепление соединительной ткани.

Супермодель не обращает внимание на свой возраст и продолжает работать над своим идеальным телом

Если модель чувствует, что ее ноги отекают, она борется с этим при помощи пребывания в соленой воде и на открытом воздухе.

Кроме того, она ругает устаревшую технику подъема ног на стену, которая, по слухам, помогает удерживать жидкость.

Эль остается востребованной и сейчас, т.к. выглядит также интересно, как и в былые годы

Видео. Часовая тренировка для всего тела от Эль Макферсон (без перевода)

Когда же дело доходит до целлюлита, подход Эль прост: чистка тела, контрастный душ и регулярные инфракрасные сауны помогают ей с лимфатическим дренажем и улучшением текстуры кожи.

И, наконец, супермодель поделилась лучшими упражнениями для стройности ног:

Если мне посчастливилось оказаться у моря, я гуляю в воде, зайдя в нее по талию или берда. Сопротивление воды — фантастический способ подтянуть ноги и бороться с отеками.

Макферсон не жалеет своих знаний и делится правильными советами о сохранении своего здоровья и красоты с поклонниками

 

Красивая шатенка заявила, что, находясь на работе, она старается присаживаться как можно реже и «быть активной»:

 

Обычно, большую часть времени ноги и мышцы у меня активны. Я редко сижу и много стою или хожу.

53-летняя Эль Макферсон показала фигуру в белье

Австралийская модель Эль Макферсон в 2017 году

Автор:

Светлана Иванова

На снимке 53-летняя красавица сидит на табурете, держа руки, упертыми в бока. Фигура модели выглядит изящно, привлекая внимание к груди и точеной талии. Она подписала новую фотографию одной фразой:

Я всегда была в восторге от нижнего белья.

[/stextbox]

Неудивительно, что после публикации соблазнительного кадра, поклонники просто забросали звезду положительными комментариями:

Одна из самых красивых женщин в мире. Woooooowww. Вы фантастическая!

Напомним, Эль Макферсон часто балует фоловеров своими снимками в купальниках и нижнем белье.

53-летняя модель Эль Макферсон поразила всех своей фигурой

Супермодели Эль Макферсон уже 53, но, посмотрев на нее, этого вовсе не скажешь. Для своего возраста звезда выглядит непревзойденно. Источник: Edinstvennaya.ua

После 50 лет жизнь только начинается, уверена Эль Макферсон. Даже сегодня супермодель по-прежнему может похвастаться роскошной фигурой.

Глядя на фотографии 53-летней Макферсон, кажется, что знаменитость нашла невероятно действенный метод по сохранению молодости.

На минувших выходных Эль поделилась в своем Instagram пляжными фотографиями в купальниках. На них она роскошна и неотразима: бесконечно длинные ноги, безупречный пресс и красиво подкаченные руки.

В своих интервью звезда уверяет, что таких результатов она достигла с помощью занятий плаванием, йогой и боксом, а дополняет тренировки правильным питанием. Так держать, Эль Макферсон!

А ты бы хотела такую фигурку? С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Эль Макферсон поразила своей фигурой в бикини

Австралийская модель Эль Макферсон (51) всегда считалась одной из самых привлекательных женщин в мире, и с возрастом ее красота ничуть не померкла! На днях во время отдыха Эль в Италии на острове Капри папарацци сделали несколько снимков звезды в купальнике.

Супермодель выглядела просто потрясающе, и в свои годы ее фигуре могут позавидовать многие молодые девчонки. Мама двоих сыновей Арпада (17) и Аурелиуса (12) рассказывала, что двое детей не дают ей спокойно сидеть на месте, поэтому она всегда в форме.

Добавить комментарий